爬樓梯，一個有關(guān)人的天性以及三七開的問題

最近用的比較多的鍛煉方式是爬樓梯。公寓樓有從車庫到屋頂有21層，每層18級樓梯，兩個回合，就是756級。一周可以做2-3次，周一到周五做1次，周末做2次。為什么要爬樓梯呢？ 

1. 省時：2個回合也就不超過25分鐘（帶中間歇歇停停，樓頂看風景） 
2. 不受天氣限制：刮風、下雨、霧霾，隨便 
3. 除了鍛煉外，沒有附加時間或精力花費（無交通，不換衣...) 
4. 有鍛煉強度：心跳明顯加速、出汗發(fā)熱，不像在家踩車，一邊看著視頻，情節(jié)一緊張，踩著踩著就放慢了、停了，半天都沒點汗星兒 
5. 有明確的目標：2個回合，每級樓梯都擺那兒呢，一級不多，一級不少，完成就好 

不過，我不是來勸大家去爬樓梯鍛煉的。隨便寫寫自己爬著爬著的心得。這往上爬樓梯，其實就是和地心引力做斗爭的事兒。累的時候，每往上爬一階，感覺就有人在往下拉你，而你頂著這股自然壓力，往上艱難地邁出一步，又一步，似乎，you are fighting against the nature.  

于是聯(lián)想到。人生中大多數(shù)對自己有利的事兒，其實都跟爬樓梯一樣 - fighting against the nature.Nature 也許就是人的天性，人的天性是什么？我感覺70%大概是好逸惡勞、貪圖享受、愛慕虛榮、食色性也這種的，但也有30%是愛好正義、積極向上這樣的。 

回到鍛煉這事兒，年紀漸長能保持挺拔苗條的，基本都是用自己的30%那部分小nature 戰(zhàn)勝了70%那部分大nature的。 

比如大家喜歡談的孩子教育問題。總結(jié)下來，其實也大致是一回事。咱不去談教育制度這些的，基本上一個孩子是否能學得好取決于她的努力程度，也同樣是考驗她 30% 的小 nature 是否能戰(zhàn)勝 70% 的大 nature. 

這里可以做推論的是：孩子來到這個世界，也面臨著這三七開的斗爭。大多數(shù)孩子，順從天性，會讓七戰(zhàn)勝三；這時候，她的父母扮演的角色就很重要，是協(xié)助她、引導她去用三戰(zhàn)勝七呢，還是順其自然 －－ 也許這孩子靠自己，最終三戰(zhàn)勝七，也不是不可能的。但概率是：孩子的七會逐漸掩蓋三的光芒，最終七變成了九，三變成了一，以至于干脆沒了。 

扯了半天，無非還是覺得：對待孩子、對待自己，還是要有點要求，否則抗不過地心引力啊。