介紹十套認識情緒的繪本——七年來的積累和收藏

上個月底，把家里的童書徹底整理了一遍，中英文繪本加章節(jié)書估計3000冊以上。做媽媽7年多來，就是不停地買買買，把部分育兒焦慮，轉移到購物上來了。

還好，作為一個愛書的人，我最喜歡請進家門的還是書，當然也是因為書相對更便宜，其他玩具、衣服都是身外之物，沒有花太多的心思。在選書上，尤其是在選擇英文繪本上，花的心思可就多了。

2012年，大寶出生的時候，公眾號剛流行，跟著萌芽、愛讀童書莉莉、三川玲老師買了不少中文書，那個時候對于繪本還沒有系統(tǒng)的認識，還不夠見多識廣。

2015年小寶出生后，開始集中精力給大寶英文啟蒙，認識了廖彩杏、安妮花、汪培珽、吳敏蘭、蓋兆泉、想想媽、吉姆.崔利斯、常青藤爸爸等老師，照她們的書單買了很多英文繪本和初章書，也眼看著淘寶上經(jīng)常光顧的多個外文書店分類列出了她們的書單，提供一鍵式購買服務。相關文章請點擊：從簡單繪本到章節(jié)書到21世紀杯演講決賽——水晶寶寶的英文啟蒙過程

再后來，隨著每日伴讀，在古北亦語繪本館大量借閱繪本，多次參加國際童書展，逐漸對國外的出版社和繪本（章節(jié)書）創(chuàng)作者有了更多的認識，我跟孩子們逐漸形成了自己的讀書品味和喜好。我更喜歡亞馬遜直接淘書。慢慢地，就讀雙語學的校大寶會自己從學校圖書館選書，開始給我推薦好書，令我萬分驚喜。我常常跟她開玩笑說：“你是怎么學會英文的？太神奇了吧！”然后兩個人相視而笑，心有靈犀。

也只有在這個時候，我才敢在博客中為讀者們推薦一些書，講解一些英文啟蒙的心得，逐漸把多年的心血積累付諸文字，幫助有緣認識的朋友。今天要推薦的是認識和管理情緒的繪本。總結這個書單，完全屬于巧合。昨晚妹妹因為羞愧傷心，哭了很久，我靈機一動找來所有關于寶寶心理建設的繪本，跟姐姐一起讀給她聽，還給她講了姐姐小時候一直哭到嗓子出血才戛然而止的故事，她漸漸平靜下來，進入書的世界。

書單如下，有的是中文版，有的是英文版，完全是隨緣。在閱讀這件事上，我們一直是中英文對等的。在介紹繪本的時候，我更加注意從語言的角度出發(fā)，這是多年當翻譯和老師的職業(yè)習慣。

1、情緒認知立體書（A Pop-up Book of Feelings)：《顏色怪獸》（The Color Monster ）

作者：安娜.耶拿絲（Anna Llenas）

Anna Llenas 是西班牙的新晉繪本作家，出生于巴塞羅那，至今已創(chuàng)作近十本繪本，《顏色怪獸》最為知名，深受全世界兒童的青睞。臺灣的兩家出版社有譯介她的另外兩本《我最喜歡你?。ǖ袝r沒那么喜歡?。泛汀段业男钠屏艘粋€洞》。

簡介與特色：

一個小怪獸全身色彩凌亂，源于糾纏在一起的各種情緒，但他自己卻摸不著頭腦。、

Today, he is all mixed up, but he don't understand why. 

Look at you, monster! You're a mess. 

小女孩對他說：“你可以把你的情緒分別類，放進對應的瓶子”

I Know！You can seperate your feelings and put each one in its own jar.

接下來，用擬人化的手法，逐一介紹幸福（Happiness）的感覺、悲傷的體驗、憤怒的樣子、害怕的感受 、平靜的情緒，引導孩子結合自己的體驗認識各種情緒。在插畫上用了立體的形式，在語言上用了大量的比喻句。

小怪獸終于把五種情緒放進了五個瓶子，他也分別變成了五種純凈的顏色，不在凌亂。

All your feelings are in their places now！ See?

They are easier to understand when they're not all mixed up.

最后，不要忘了最重要的一種情感——Love。讀完這本書，已經(jīng)被愛包圍了，傷心的孩子也會開心起來。

2、《在我心中——一本關于情感的書》 （In My Heart）

作者：Jo Witek

本書尚無中文翻譯，除亞馬遜外，只能在中商國際圖書專營店買到。

插畫特色是重疊的愛心，和每一頁以愛心點綴的場景。我的心如同一座房子，住著各種情緒。

My heart is like a house, with all these feelings living inside.

語言都用長句，比較適合大一些的孩子讀，各種比喻句可以直接用到作文中去。

比如，每頁的開頭也就是每段的開頭，巧妙運用各種時間副詞Sometimes、Other times、But other times 、On harder days、Some days、 When it's time for，合適用在記敘文的開頭，敘述各種不同情況。

白色背景上的插畫清清爽爽，充滿童趣。最后我也為孩子們找到了作者本人最清亮的朗讀視頻，簡直是孩子無法拒絕的甜美聲音。媽媽們也可以學習她講故事的方式。

3、毛毛兔兒童情商管理繪本 （Feeling Series）

這套書不好買，可以淘寶搜西文圖書專營店，我在這家買過很多書。但不認識老板，并不是為他們做廣告。

作者：特雷西.莫洛尼（Trace Moroney） 

Trace Moroney 是一位享有國際聲譽的繪本作家，早年主要在跨國出版公司做管理工作，對出版行業(yè)充滿激情。使她名聲大噪的繪本就只有兩套，一是上圖中的情緒系列（Feelings Series），二是我喜歡的事系列（The Things I Love）。

這個毛茸茸的小兔子應該是小女孩的最愛，她引導小朋友積極看到生活中的不愉快經(jīng)歷和復雜情感，最終把注意力轉移到愛這個永恒的主題。

4、來自法國的寶寶心理成長繪本

作者：法國心理學家卡特琳.多爾托博士

讀了各國的繪本后，我認為還是法國的繪本最出色，因為插畫最有藝術性、內(nèi)容最有哲理性。這套繪本也不例外，色彩上大量使用對比色，冷暖色對比。但每一頁都有一個主色調(diào)，顏色豐富卻一點也不雜亂，因為搭配地恰到好處。例如，《生氣》那本書很有梵高《向日葵》的感覺。

每一本有一個主題，為孩子講透一個問題，細致描述內(nèi)心感受，又理性地給出解決方案，即安慰又談心又進行色彩藝術熏陶。

未來出版社已經(jīng)出版了卡特琳博士的心理成長系列繪本第二輯。包括 《愛干凈》《再也不吸奶嘴了》《搬家》《尿床》《和殘疾人一起生活》《祖父母和外祖父母》《朋友》《感覺》《男孩和女孩》《夜晚》《尊重我們的身體》《單親生活》。

5、小兔湯姆系列（一共26冊）

這套繪本適合三歲以上的孩子，講到孩子生活和情感的方方面面，識字以后，可以作為橋梁書閱讀。 孩子們感受著湯姆的喜、怒、哀、樂的同時，也在湯姆的身上找到自己的影子。這也是為什么看似平淡無奇的生活故事，卻能觸動到孩子幼小稚嫩的心靈的秘密所在。

6、《生氣王子》與《愛哭公主》

作者：賴馬

賴馬老師在中文繪本界鼎鼎大名，最知名的繪本是《我變成一只噴火龍了》、《十二生肖的故事》和慌張先生。最新出版了《世界上最棒的禮物》。當年為了找有關十二生肖的故事，好不容易找到他的版本，孩子特別喜歡，一遍一遍的回讀。

賴馬老師插畫的特點是，場景宏大又富于細節(jié)，一本書的主角會隱藏在另一本書的插畫中，因而讀完文字故事，還可以跟孩子玩圖畫捉迷藏的游戲。

《愛哭公主》的插畫特色是各種顏色派對，在粉色派對上出現(xiàn)了一只黃色氣球，愛哭公主就哭得稀里嘩啦，滿身泥漿，朋友們落荒而逃，毀了整個派對。

艾迪王子一起床就生氣，因為衣服生氣，因為交通工具生氣，拖延了出門的時間，到了游樂場，已經(jīng)停止售票了。

書中的《不生氣魔法歌》還譜了鋼琴曲，大寶讀到這一頁，情不自禁坐在鋼琴前彈了一曲。

7、《孩子的權力》和《愛是怎么回事》

作者：佩妮拉. 斯達菲爾特

這兩本書是三年前在上海圖書館附近的季風書店看到的，大寶很喜歡，我也很感興趣就隨手買了。其實還可以買到整個系列，每一本都值得看。

在《小孩子的權利》這本書中，佩妮拉把聯(lián)合國《兒童權力公約》中的可貴但枯燥的內(nèi)容轉換成了孩子能理解的鮮活內(nèi)容。用幽默的圖畫讓孩子明白，他們生來享有各種不可剝奪的權利，他們有權過上幸福的生活。書的最后一頁還附上了聯(lián)合國簡明《兒童權利公約》。

8、了解我自己系列：《我的情緒我控制》

作者 ： 戴爾芬 . 果達爾 [法] 

  這本書帶立體的翻翻小窗，每一頁都像精致的海報，屬于情緒的科普書，獲得過法國2014年度青少年讀物獎，中國2014年度桂冠圖書獎。 還有一本姊妹版——《我的身體我知道》。 

本書 文字詳盡，講透了什么是情緒、情緒從哪里來、什么觸動了情緒的開關、情緒的種類、情緒的作用，然后從各個角度認識封面上提到的各種情緒 。 也很適合大人閱讀，控制帶娃的情緒，因為每個人都要懂得如何合上情緒的蓋子。 

9、《菲菲非常非常的生氣》（When Sophie Gets Angry——Really， Really Angery)

作者：Molly Bang

學樂（Scholastic）出版社是美國最大的教輔出版社，每本書都很經(jīng)典，這本也不例外，很形象的描述了從憤怒到平靜的過程。索菲因為跟姐姐爭搶玩具，哭著跑出了家門，跑過了樹林，跑到了海邊，坐在高高的山毛櫸樹上，廣大的世界安慰了她。平靜下來以后，她回到了溫暖的家，晚飯已經(jīng)好了。

書中漂亮的英文句子很多，我最喜歡的一句是：The Wide World Comforts her.（廣大的世界安慰了她。）我自身常常也有這樣的體驗，當你走出去，走進大自然，身心豁然開朗，內(nèi)心的郁悶一掃而光。孩子也同樣能感受到大自然對心靈的撫慰。

‘She kicks. She  screams. She wants to smash the world to smithereens. She roars a red roar. Sophie is a volcano. Ready to explode’.

‘And when Sophie gets angry- really, really angry… she runs and runs and runs until she can’t run anymore. Then for a little while she cries’.

‘The wide world comforts her. Sophie feels better now. She climbs back down and heads for home’.

‘The wide world comforts her. Sophie feels better now. She climbs back down and heads for home’.

10.《杰瑞的冷靜太空》(Jerry's Cool Place)

帶孩子讀繪本，一定要讀扉頁和封底，你會發(fā)現(xiàn)很多意想不到的信息和聯(lián)系，比如正面管家教母Jane Nelson不僅是《正面管教》這本書的作者，也是繪本《杰瑞的冷靜太空》的作者，她在書的扉頁介紹了14種正面管家的工具。因為這本書，我決定學習了正面管教課程，進而又認識了阿德勒。

大概一年半前跟孩子們一起讀了這本書，到現(xiàn)在四歲小寶還經(jīng)常說“那是我的冷靜太空?！薄拔乙ノ业睦潇o太空”。在家里為孩子建一個冷靜太空是正面管教推薦的做法。

作者：正向教養(yǎng)教母簡.尼爾森博士等，下面是扉頁對作者的介紹：

下圖是簡.尼爾森的開山之作——《正向教養(yǎng)》，大陸譯為《正面管教》，我認為前一種譯法更符合原作精神，因為面對孩子要和善而堅定。

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關于正向管教工具，推薦52張正面管教工具卡，這是魔都正面管教講師孫利敏老師推薦的，我去年專門參加了她的課課，受益匪淺。

希望你喜歡我的推薦，編輯這樣一篇文章，還是很耗時間，但很開心能用文字傳遞選書讀書的經(jīng)驗。如果不寫，我可能很快忘掉了，這是堅持寫作的動力。