如何養(yǎng)出“自雞娃”？我問了問身邊的學(xué)霸媽媽，找到了共性

轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：谷雨星球

大家好，我是谷雨星球的Summer。要真有阿拉丁神燈，能滿足媽媽們的愿望，我相信普天下大多數(shù)老母親在學(xué)習(xí)上的愿望可能都是：

請(qǐng)老天賜我一個(gè)自雞娃吧?。?！

我們請(qǐng)教了身邊3位特別惹人羨慕的自雞娃媽媽，他們的孩子幾乎從不需要父母檢查作業(yè)，基本很少補(bǔ)課，雙減對(duì)他們都沒啥影響，都是妥妥的學(xué)霸……

但這樣的娃，到底是如何養(yǎng)成的，全靠盲盒抽得好嗎？

其中一位自雞娃的媽媽一語道破玄機(jī)：哪有那么好運(yùn)，自雞娃的媽媽，大多把功夫花在了看不見的地方。

#01 
我和爸爸兩年里
共寫了600封手寫信
@家有學(xué)霸的媽媽

我家女兒應(yīng)該是大家眼中自雞娃，她今年9年級(jí)，她后勁很足，預(yù)初的時(shí)候成績很一般，幾乎墊底，但她現(xiàn)在已經(jīng)是班上前3名了。

我們讀的是浦東一所體制內(nèi)民辦，學(xué)校并不像大家想的那樣過度看重成績，而是說要培養(yǎng)“社會(huì)人”——不要讓孩子在題海中掙扎，而在人海中橫沖直撞。

我跟她爸爸都挺忙的，經(jīng)常回家很晚，她回家自己先把我已經(jīng)準(zhǔn)備好的食材下鍋，燒飯，吃飯，再自己讀書、運(yùn)動(dòng)、休息。

很多人羨慕我，說我抽中了一個(gè)好盲盒，但是哪有那么好的運(yùn)氣，我們花了很多功夫在看不見的地方。

在我看來，孩子的自驅(qū)力培養(yǎng)從兩方面進(jìn)行：

1. 身體素質(zhì)

讓孩子“學(xué)得定，學(xué)得進(jìn)，學(xué)得久”，健康的身體是最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

營養(yǎng)打得好，我女兒從小到現(xiàn)在，除了矯正牙齒，病歷卡是白本，強(qiáng)健的身體讓她有非常充沛的精力應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。

而對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)力而言，蛋白質(zhì)，鐵，卵磷脂等營養(yǎng)素都有非常好的作用。一頓真正的營養(yǎng)早餐關(guān)鍵點(diǎn)是蛋白質(zhì)含量超過30克。

她0基礎(chǔ)入小學(xué)，小學(xué)全靠校內(nèi)學(xué)習(xí)，從沒補(bǔ)過課、初中開始加碼沖刺，她都學(xué)的很帶勁兒。因?yàn)閷W(xué)習(xí)專注力很強(qiáng)，效率高，疫情期間的網(wǎng)課，反而成了她彎道超車的時(shí)機(jī)。

2. 好好交流

從女兒入學(xué)第一天，我們就沒有人陪她做過一次作業(yè)、檢查作業(yè)，她的學(xué)習(xí)始終由她自己全部負(fù)責(zé)。無論成績?nèi)绾危覀儚臎]這個(gè)批評(píng)過她。

但是這并不代表我們是甩手掌柜。

我經(jīng)常跟女兒談心交流，這些交流不是簡單的去做作業(yè)，要好好學(xué)習(xí)，要考多少分等。交流就是幫助她梳理自己，樹立夢(mèng)想和目標(biāo)。

比如最近在討論考什么高中，要是我直接說你去考四校吧，沒戲，她才不理我。但是她提到社團(tuán)里有一對(duì)CP，雙雙考上了上海中學(xué)，她特別喜歡嗑CP，我就說，要不咱們上個(gè)上中，繼續(xù)去嗑CP哈哈。她聽進(jìn)去了。

女兒上初中后每天獨(dú)立上下學(xué)，自己吃晚飯，做作業(yè)，運(yùn)動(dòng)，洗澡，睡覺，都是自己安排。但我和爸爸并沒有缺席，而是每天給她手寫一封短信，寥寥幾句，不布置任務(wù)，只聊相互的感想。

兩年多了，600+封，她什么也沒說過，卻都一封封都收在了抽屜里。

因?yàn)楹⒆右恢笔仟?dú)立學(xué)習(xí)，雙減的影響并不大。

我內(nèi)心也是支持雙減的，我看到很多被一路逼著，哄著，壓著的所謂名校生，其實(shí)沒有自己的思想。而一旦失去學(xué)?；蚋改傅谋幼o(hù)，很快就淹沒于人海之中，自怨自艾。

雙減之下，更需要有思考的家長。我們可以幫助孩子計(jì)劃她的學(xué)習(xí)，但是不能被考試計(jì)劃。

#02 
養(yǎng)出“自雞娃”
激發(fā)對(duì)海洋的渴望
@學(xué)霸兒子的媽媽

雙減對(duì)我們的影響，除了學(xué)校作業(yè)有所減少之外，暫時(shí)還沒有。因?yàn)槲壹冶緛砭蜎]有什么補(bǔ)習(xí)班，我的兒子的學(xué)習(xí)幾乎都是靠自己。

我記得看過這樣一段話：

如果你想讓人們?cè)煲凰掖?nbsp;不要雇人去收集木頭，不要發(fā)號(hào)施令，也不要分配任務(wù)，而是去激發(fā)他們對(duì)海洋的渴望。只有孩子自己真正想要，那種自發(fā)的動(dòng)力才會(huì)出現(xiàn)。

■英文版時(shí)間管理表

孩子小時(shí)候這種渴望可能是物質(zhì)的，比如一頓大餐，一次旅行。

少年時(shí)的渴望會(huì)變成精神的，可能是對(duì)自己未來的期許，或者可能是希望得到身邊伙伴的認(rèn)可和仰望。少年時(shí)的伙伴是最重要的，對(duì)性格養(yǎng)成，為人處世的習(xí)慣都有深遠(yuǎn)的影響。

讓孩子立志，得先設(shè)立一個(gè)小目標(biāo)。

比如我家兒子一直在用一個(gè)App自學(xué)法語，對(duì)他來說，創(chuàng)造一個(gè)他自己覺得不可能的連勝（Streak）就是他的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)從100天到365天到1000天，現(xiàn)在已經(jīng)快五年了，從來不需要我去督促他，因?yàn)檫@個(gè)是他自己想要的。

最后，爸媽一定要學(xué)會(huì)放手，為孩子留白。

尤其等孩子到了青春期，他們會(huì)特別渴望自己說了算，但是又特別害怕自己失敗。

我和兒子相處的方式，就是談好底線，剩下的全部交給他自己做主。從假期時(shí)間安排到興趣科目選擇，他完全可以自己安排，知道什么是媽媽的底線，如果自己不小心試錯(cuò)了，媽媽一定會(huì)托著他。

這種自己掌控，自我挑戰(zhàn)又有安全墊的方式，驅(qū)動(dòng)力自然就有了。

而從早到晚都被爸媽安排滿滿的孩子，反而會(huì)有“習(xí)得性”外驅(qū)吧。

我覺得雙減是個(gè)好事，給了孩子更多的自己的空間。

如果能夠引導(dǎo)好孩子，把這些課內(nèi)作業(yè)課外補(bǔ)習(xí)省出來的時(shí)間用到自己的興趣上，可以每周多安排一個(gè)親子時(shí)間，放下手機(jī)，一起讀一本書也好，一起跑5公里也好，都是一件大好事。

#03 
養(yǎng)出“自雞娃”
同伴的力量很重要 
@高中牛娃媽媽

很多家長都知道要給孩子設(shè)立目標(biāo)，但容易設(shè)立過高的目標(biāo)。

父母盡量不要給孩子過高的要求和目標(biāo)，可以有一個(gè)長期目標(biāo)，再把長期目標(biāo)拆分成一個(gè)夠得著的目標(biāo)，比如連續(xù)兩周的跑步、期末數(shù)學(xué)評(píng)估成績從C到B等。

不要小看這個(gè)小目標(biāo)，要真正達(dá)成需要付出堅(jiān)持和努力的，做為家長也是要給予恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)和陪伴。

當(dāng)孩子達(dá)成或接近小目標(biāo)時(shí)，家長也可以和孩子一起做個(gè)復(fù)盤，讓他們感受到“努力”和“堅(jiān)持”的成果，表揚(yáng)孩子做對(duì)的事情，鼓勵(lì)他更積極的參與課程討論，積極舉手發(fā)言。

這些小小的舉措，就能讓孩子邁出一小步，建立一點(diǎn)點(diǎn)的自信心。

還有，做為家長可以提醒他們承擔(dān)更多的責(zé)任。我聽過一期分享，養(yǎng)出三個(gè)優(yōu)秀兒子的媽媽，就會(huì)鼓勵(lì)孩子做家務(wù)，每個(gè)兒子做菜都特別有一手。

“責(zé)任”往往意味著付出，可能是幫助做家務(wù)，可能是幫助同學(xué)，在生活中提升孩子的責(zé)任心，才能更好的讓孩子的自主和自立。

在我家孩子的成長過程中，學(xué)霸同學(xué)榜樣力量很大，作用甚至遠(yuǎn)大于父母的嘮叨。大家一起踢球玩耍，一起討論數(shù)學(xué)題，每周和同學(xué)交換中英文圖書……

在不知不覺中，小青蛙也可以變成小牛娃。