跑步記錄

2020
2025-7-26 12:55 原創(chuàng)

我一直想記錄一下小女跑步這件事。我家小女3歲前主要是靠奶奶照料,她3歲前差不多腳都沒怎么下過地,用她奶奶的話就是,糖糖現(xiàn)在還愿意讓我抱著,再大一點就不會讓我抱了?,F(xiàn)在你們還不讓我多抱一會?

所以3歲半,小班下學期正式上幼兒園,老師就直接對我說,糖糖運動能力落后??隙浜笱?,腳都沒有怎么下地的人怎么可能有什么運動能力呢。況且在奶奶悉心照料下,3歲半體重就突破40斤。雖然醫(yī)院體檢,由于身高也算比較高,身高體重曲線差不多都在p90,醫(yī)生倒也沒有說過度肥胖。但是舉目四望,周圍她的同齡一般都比她輕個10來斤的,人家跑起來身輕如燕,我們小女不用說跑了,走路都不肯走,每天張著雙臂抬著小腦袋說,抱抱抱抱。

3歲半后家里有些事,照顧小女的事就到了我手中??赡苷介_始上幼兒園后也是生了幾次病體重下降了,而我也確實是在控制她的飲食,到現(xiàn)在5歲整,總共1年半的時間,體重才長3斤左右。43斤,那看上去也不瘦,出門人家看到她都還是說她胖胖的。

言歸正傳,小女跑步大概是在4歲左右開始,到現(xiàn)在剛剛1年。當然不可能每天都跑,刮大風下大雨不能跑,小風小雨也是讓她去操場的。我就是想讓她運動,不過還有一個原因就是我不想讓她呆在家里近距離用眼,她在家里玩玩積木畫個圖畫,其實都是近距離用眼。晚上在室外操場雖然不能增加遠視,但是避免家里的近距離用眼,也算是保護視力吧。

她當然不愿意跑,每天讓她跑點路,我都要把嘴唇磨破。到現(xiàn)在她可以輕輕松松慢跑跑下800米,她還是不愿意跑。每天跟我談一大堆條件跑完要給她買個棒冰,或者找一大堆借口,如剛剛有個蚊子把她手咬了所以她受傷了她不能跑了。有時候找的接口就可以直接把我給氣死那種。

一年了,我花了很多很多時間在讓她跑步上,我在想我如果把這些時間花在讓她做計算或者練習寫字上或者英語上,可能那個學科會比較冒尖吧。但是,你說讓我重新選擇一下,我還是會選擇用這些時間來讓她運動,雖然到現(xiàn)在為止,她的跑步可能還是在同齡中處于平均或者稍微中上一點,不過,我們已經不可能是落后的了,暑假里,操場上開始來了她幼兒園的朋友,我們小區(qū)的同齡小朋友也來了,只要她真的認真全力跑,她輸?shù)目赡苄砸呀浐苌倭?。因為很多別的小朋友突然一下次讓他們跑400米他們身體受不了。

在他們跑步中,我發(fā)現(xiàn)我家小女一個特點,她就是不愿意認真全力跑。好多小孩,尤其小男孩,可能平時沒有跑,但是特別想得第一,那真的是拼命在跑,跑一段實在沒有力氣了,休息一下,看我們追上來了,繼續(xù)猛沖,跑完,好幾個都直接吐了。我家小女還是慢悠悠的在后面跟我討價還價,我今天沒有吃到巧克力,你不給我買,我就不跑了。

她很難得很難得才會認真全力跑,確切的說,我覺得她也沒有盡全力,因為她跑完都是一副無所謂的樣子。好吧,我只能說,我花了那么多時間,她的耐力確實有提升。

而她的耐力提升,顯然是我過去一年最值得驕傲的事情之一。


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收藏1
2月前
哈哈,奶奶喜歡抱……你讓一直抱著24小時的那種……說啥都不能放下~
2月前
湯圓圓在成長 哈哈,奶奶喜歡抱……你讓一直抱著24小時的那種……說啥都不能放下~
到40斤的時候,奶奶確實抱不動了,那也是天天背著她
2月前
請問三歲半的小孩大多30來斤么?我家2歲多都已經30斤了…說的我好焦慮…
2月前
樂依樂園 請問三歲半的小孩大多30來斤么?我家2歲多都已經30斤了…說的我好焦慮…
我們2歲多也30斤了,符合生長曲線就好了,我們體檢醫(yī)生都表示正常的。讓你焦慮不好意思
2月前
近期才看完一本書叫《運動改造大腦》。講的很多運動方式,其中就是跑步。跑步對人體帶來的多巴胺,帶來的神清氣爽,輕松愉悅感真的影響一個人的學習和生活水平。孩子畢竟小,等將來自己親身體驗到樂趣了,就受益匪淺。
2月前
雅蘇拉麻麻 近期才看完一本書叫《運動改造大腦》。講的很多運動方式,其中就是跑步。跑步對人...
是的。我也看過這本書,運動對提高專注度、敏捷度、復原力、自信心、對抗能力等等的作用是其他任何項目都不能比擬的,這些素質的作用在小孩成年之后體會更深。
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