記我剛經(jīng)歷的幼兒園分離焦慮

今天是9月19日，開(kāi)學(xué)已經(jīng)有半個(gè)月了，昨天下午接開(kāi)心的時(shí)候，終于從老師口中得知，今天她一點(diǎn)都沒(méi)哭。我想，開(kāi)心的幼兒園分離焦慮應(yīng)該已經(jīng)結(jié)束了吧。

開(kāi)心的生日是八月中旬，在班上算年齡比較小的了，在她2歲半以后，我就開(kāi)始慢慢得給她做幼兒園的心理建設(shè)。給她看各種關(guān)于幼兒園的繪本，去勵(lì)步上課，等等。我一直自認(rèn)為心理建設(shè)挺成功的，因?yàn)樵趧?lì)步上課是親子分離的，她從第一節(jié)課開(kāi)始就不需要我陪，并且一次都沒(méi)有哭過(guò)。

然而，該來(lái)的總歸會(huì)來(lái)的！

9月3日，幼兒園開(kāi)學(xué)了。前一周是適應(yīng)期，第一天由家長(zhǎng)陪同參觀幼兒園，這一天肯定大家都很愉快。第二天和第三天，單獨(dú)上課2小時(shí)，這兩天也還可以，畢竟在勵(lì)步上了半年課，2個(gè)小時(shí)她還是能適應(yīng)的。第四天開(kāi)始，吃完午飯?jiān)俳踊丶摇?月12號(hào)開(kāi)始，上全天。

我的挑戰(zhàn)就是從第五天開(kāi)始的。

第五天早上，我騎車送她去幼兒園的路上，就聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)小小的聲音在我后面說(shuō):“媽媽，我不想去幼兒園……”我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了，心里一驚，趕緊在路邊停下來(lái)，然后問(wèn)她：“你在幼兒園不是挺開(kāi)心的嗎？”她沉默了一會(huì)兒說(shuō)：“我想你陪我……”那時(shí)離幼兒園挺近的了，我把車推到幼兒園門(mén)口，然后把她抱下來(lái)，我當(dāng)時(shí)想抱抱她安撫一下也許有用吧，可是安撫了半天，她還是希望我能陪她上課，后來(lái)跟她說(shuō)幼兒園里有好吃的小餅干，她這才同意走幼兒園。進(jìn)去后，上樓換鞋，一路沉默，直到最后，把她交到老師手里的時(shí)候，她終于哇的一聲哭出來(lái)了……因?yàn)橐呀?jīng)交給了老師，我也不方便再把她抱過(guò)來(lái)安撫一下，只能狠心轉(zhuǎn)身離開(kāi)。中午去接她，老遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)她在哭，她看見(jiàn)我了，哭的更兇，老師說(shuō)她今天情緒不好，吃的也不多。好在是周末了，可以放松兩天。

周末兩天，帶她玩玩，放松一下。周日晚上，我自己煎熬了很久，終于下定決心禮拜一一定要繼續(xù)送園！可是就在我下定決心后的5分鐘，這小朋友咳嗽咳醒了，還咳吐了……

決心白下了！

但同時(shí)，我也感受到了我自己內(nèi)心的入園分離焦慮！

于是我開(kāi)始到處搜羅關(guān)于入園焦慮的文章，還買了一個(gè)幼兒園園長(zhǎng)的課程來(lái)聽(tīng)。在接下來(lái)的兩天，幫助我自己成功洗腦，終于安穩(wěn)的快速的熬過(guò)了這個(gè)適應(yīng)期。

從開(kāi)心生下來(lái)，我就是全職媽媽了，基本上是7*24小時(shí)的照顧她，因?yàn)槲艺J(rèn)為，在嬰幼兒時(shí)期，媽媽更多的陪伴，能幫助孩子建立最深刻扎實(shí)的安全感，這對(duì)孩子將來(lái)心理健康絕對(duì)是有益無(wú)害的。但是困難在于，入園時(shí)期，開(kāi)心要適應(yīng)媽媽不能一直在身邊的這一轉(zhuǎn)變，可能要比其他小朋友要痛苦一些。她需要把對(duì)媽媽的依戀轉(zhuǎn)移到其他事物上，這對(duì)她來(lái)說(shuō)，是第一難關(guān)。

在我側(cè)面了解幼兒園的三位老師都是和藹可親且極具耐心和愛(ài)心后，我的焦慮就消除了。父母只擔(dān)心老師是否是合格的老師，只要確認(rèn)了這一點(diǎn)，其他都不是大問(wèn)題了。在幼兒園，雖然小朋友多，老師少，家長(zhǎng)可能覺(jué)得小朋友在幼兒園沒(méi)有在家里被照顧的好，但是在家里，小朋友永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大！在幼兒園里，有時(shí)他會(huì)哭，有時(shí)他會(huì)笑，在幼兒園里，他才能快速成長(zhǎng)！

接下來(lái)就是針對(duì)小朋友各種問(wèn)題來(lái)解決了。

因?yàn)榭人?，在家觀察了兩天，9月12號(hào)，繼續(xù)送園，這是小朋友第一次在幼兒園午睡。

這一天在家里，開(kāi)心就哭起來(lái)了。在入園適應(yīng)期里，小朋友要突然適應(yīng)不同的環(huán)境、不同的人，壓力確實(shí)很大。我沒(méi)有騎車送她，打輛車去幼兒園，這樣，我可以在路上一直抱著她，安撫她，雖然用處不大。我一直在跟她講她在幼兒園里做的有趣的事情，并且反復(fù)的告訴她，媽媽會(huì)第一個(gè)來(lái)接她。要讓一個(gè)3歲小朋友從自己恐怖的假象里抽出身來(lái)，聽(tīng)懂?huà)寢尩脑?，并不容易。在?qiáng)大的壓力下，她的心里應(yīng)該只會(huì)這樣想：我媽媽要丟下我了，把我丟在一個(gè)我不喜歡不習(xí)慣的地方，我要和一群不認(rèn)識(shí)的小朋友在一起相處很久，老師也不能一直陪著我……所以，這一天，她一直從家哭到幼兒園，等我把她交給老師后，她哭的更大聲。而我，也只能轉(zhuǎn)身離開(kāi)。等我下樓找到共享單車準(zhǔn)備掃碼的時(shí)候，身后走來(lái)一個(gè)同學(xué)的媽媽，她跟我說(shuō)，我走后最多哭了一分鐘，就不哭了。有時(shí)候，小朋友在父母面前哭鬧，就是為了做給父母看的，他們的小腦袋瓜很聰明，他們知道有時(shí)候我哭鬧一下，我的要求就能達(dá)到了！

不過(guò)，我覺(jué)得開(kāi)心并沒(méi)有這樣的小算盤(pán)，她是真的害怕幼兒園，我走后，也許老師把她的注意力吸引過(guò)去了，她就不哭了。放學(xué)后，跟老師溝通，老師說(shuō)她太想媽媽了，上課時(shí)很好，自己玩的時(shí)候會(huì)想媽媽，就會(huì)哭了。老師說(shuō)只要不想媽媽，都很好，很靈氣。是的，想媽媽是她必須要克服的第一個(gè)困難，要相信孩子的能力，她接受她必須上幼兒園的這個(gè)事實(shí)后，她會(huì)克服這個(gè)困難的。要相信老師，能把孩子照顧的很好，孩子會(huì)愛(ài)上老師，愛(ài)上幼兒園！

12號(hào)、13號(hào)、14號(hào)，這三天，她都在幼兒園午睡，她回來(lái)跟我說(shuō)，我睡覺(jué)的時(shí)候哭，老師就給我媽媽的照片，我就抱抱媽媽，然后就睡著了。聽(tīng)到她這樣說(shuō)，我眼睛都濕濕的，我能感受到她對(duì)我強(qiáng)烈的愛(ài)，可是我必須放手，讓她去成長(zhǎng)。

放手不是代表放任不管，我還是會(huì)對(duì)她進(jìn)行各種安撫和鼓勵(lì)工作。早晨送園的時(shí)候，我會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，媽媽會(huì)第一個(gè)來(lái)接你的！要讓她知道，媽媽沒(méi)有“拋棄”她，媽媽會(huì)來(lái)接的。接到她以后，要夸她：“開(kāi)心，你好棒呀！老師說(shuō)你比昨天哭的少點(diǎn)了！”不管這是不是真的，孩子總是喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話，正面鼓勵(lì)的方法是很靈的。再跟她說(shuō)說(shuō)她感興趣的話題，比如：在幼兒園老師彈鋼琴給你聽(tīng)了嗎？老師好棒呀！媽媽就不會(huì)彈呢！多強(qiáng)調(diào)她喜歡的事情，淡化她會(huì)哭這件事！

還有人給我支招，叫我讓爸爸送，也許她就不哭了。我沒(méi)有用這個(gè)方法，我們家這個(gè)方法不適用，爸爸沒(méi)耐心，最不能見(jiàn)到她哭，她一哭爸爸就生氣，我不想我女兒一邊害怕去幼兒園，一邊害怕爸爸生氣。所以我堅(jiān)持由我來(lái)送，事實(shí)證明，總共也就哭了5天，算是比較快的了吧。但是如果你們的老公是個(gè)有耐心的好爸爸，這個(gè)方法也許管用哦！

18號(hào)這天，老師就告訴我，她一點(diǎn)都沒(méi)哭，我們家的入園焦慮應(yīng)該是過(guò)去了，但是也有可能會(huì)反復(fù)，畢竟我沒(méi)有生一個(gè)“愛(ài)園如家”的娃，不過(guò)最困難的階段已經(jīng)過(guò)去了，后面小風(fēng)小浪的，本宮不怕！

接下來(lái)就要解決第二個(gè)困難，社交問(wèn)題，我們家娃比較內(nèi)向，出去玩也不太愿意跟別的小朋友玩，這個(gè)難題我還沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，等我有心得了，再跟大家分享吧！