大家下午好,我叫蘇桂娥,坐標(biāo)福建泉州,我的三個標(biāo)簽是:
1.兩個孩子的媽媽
2.不斷修行的教育者
3.時間管理的踐行者
今天跟大家分享的主題是:職場中的兩孩媽媽如何高效生活?
一,樹立目標(biāo)。目標(biāo)是人生的燈塔,沒有目標(biāo)的人就像在大海中啊,沒有指向標(biāo)的船一樣航行。呃,高效人士的7個,啊,習(xí)慣了,第2個習(xí)慣就是說要以終為始,做人一定要呃樹立一個目標(biāo),不管是短期的還是長期的目標(biāo)。
二,善用工具。這個工具呢,不是我們?nèi)ジ审w力活的工具啊,是指我們利用時間的工具。能夠見到,嗯,章老師的時間復(fù)利營的每一個伙伴呢,都是超級自律,超級優(yōu)秀。很會利用時間。幸運呢,能跟你們呢聚在一起,那我平常利用的啊,時間管理工具有哪一些呢?有以下下面這一些。印象筆記啊,通過利用印象筆記呢,我可以記錄我生活中的點點滴滴,嗯,既及時又高效,嗯,從此呢,為大腦擺脫了一個記憶的負擔(dān)。二,番茄中番茄中呢是一個能夠啊提高時間利用率的一個軟件,通過使用番茄中呢,我可以克制自己不去浪費一些不必要的時間。讓自己更加專注,嗯,因為專注才會有成果。第三是呃輸入法的一個使用,我現(xiàn)在用的是訊飛輸入法,在2020年3月以前我用的是啊手機自帶的輸入法,啊,它就是普通的一個功能,你需要什么字給它編輯輸入就可以打出來,但是呢,這個訊飛輸入法它有一個不同點在于啊,不同點也是它的優(yōu)點,它可以直接把語音轉(zhuǎn)化為文字,這樣子就可以縮短我們啊,是我們目前所擁有的時間,這個提高我們工作的效率,縮短工作時間,提高工作效率。這對于呃我這樣一個呃,教育工作者來說呢,每天要在,唉,我我教兩個班級哈,我教,而且是跨年段兩個年段兩個班級,嗯,每天需要噢,備課啊,布置作業(yè)呀,很忙的,這樣子一定用起這個工具呢,這個輸入法,嗯就節(jié)約了很多時間。時間管理的工具太多太多了啊,時間有限沒辦法跟大家一一分享啊,如果呢有不明白的地方啊,不會使用工具的地方啊,歡迎啊,嗯,同學(xué)們伙伴們呢,加我微信我可以厄教你可以過來可以來交流討論。
三,堅持閱讀。
讀書有什么好處呢?讀書的好處太多了,每個人都能辦出一大堆的名言來,嗯解釋。那有沒有必要讀書呢噢,有的人會調(diào)侃說啊,以以前有的人調(diào)侃說不讀書變成豬,真的是這樣子,嗯,現(xiàn)代社會呀,嗯,更新迭代太快了,你三天不讀書三天不學(xué)習(xí),你的很多嗯很多只都跟不上,比很經(jīng)常都跟不上別人,長此以往了很容易被社會淘汰,那要怎么樣讀書才有效果呢,一定要一定是閉環(huán)學(xué)習(xí)的,這個閉環(huán)學(xué)習(xí)是這樣子的讀書輸出。一定要有所輸出,一個輸出跟別人討論可以輸出在朋友圈里面,該叔叔呢去講課等等等,教會別人,這樣才是真正的讀書,而不是為學(xué)習(xí)為讀書。
葉武濱老師說時間厄?qū)γ總€人來說都是稀缺資源,那對于一個要工作還要養(yǎng)育兩個孩子的厄媽媽來說,怎么樣才能夠高效的生活呢?
在演講的一開始,嗯,我跟大家做個小小的互動,請問群里有嗯兩個孩子媽媽的嗎?有的話請在線打一個1。
一,與家人合作,嗯,我家里呢,主要我頻繁接觸的是我的婆婆和我的孩子,我老公呢經(jīng)常我我老公是在廈門上班,我們兩個他只有周末才回來,是啊。跟我婆婆合作,我婆婆呢是一個有很多呃優(yōu)點的人,我之前呢,呃,之前整理了一下她的優(yōu)點。我跟他合作是可以創(chuàng)造很多的價值的。
跟孩子合作,嗯,先跟孩子呢商量好說啊,媽媽要做什么事情,那你們呢就做自己的事情,這樣子的話呢,而大人跟小孩的事情都不耽誤。