焦點(diǎn)第3課回聽總結(jié)

焦點(diǎn)并不是說只聚焦正向，不去看問題。只是說我們要將問題看成是事情改變的契機(jī)，問題不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是看待問題的角度和態(tài)度。

今天這節(jié)課最主要的就是如何與孩子建立并執(zhí)行規(guī)則。讓孩子在秩序感中健康的成長。

第一，規(guī)則建立的首要條件。關(guān)系大于一切，尊重?fù)Q位理解傾聽，雙方要共同制定統(tǒng)一，不能單方面的。

之前當(dāng)班主任的時候呢，這個班規(guī)一般都是我自己制定的，其實(shí)我的感覺是這樣制作過程比較簡單明了，但是它的弊端也顯現(xiàn)出來了，就是后期的這種處理會非常的麻煩，而且并沒有給孩子帶來一些正面的影響，會越來越復(fù)雜，越來越麻煩。

作為家長也要以身作則，我們建立規(guī)則的時候，不僅僅是針對孩子，我們作為家長也要建立相應(yīng)的規(guī)則。明確規(guī)則的基礎(chǔ)打牢了，才能夠給孩子更多的愛和自由，他就像是行走在棧橋上的橋欄也起到了一個保護(hù)的作用。

就像是正面管教當(dāng)中的和善與堅(jiān)定并行，我覺得跟焦點(diǎn)是異曲同工的。堅(jiān)定對自己的尊重，對于當(dāng)下情境的尊重，對于孩子的尊重。

關(guān)系大于一切，只有把關(guān)系打牢了，我們才能夠更好的跟孩子去溝通，溝通在于細(xì)節(jié)，溝通在于日常，規(guī)則踐行于細(xì)節(jié)，踐行于點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這里我想到了之前聽到的關(guān)于一個課程叫做好老師指導(dǎo)，好媽媽里面就說我們可以跟孩子建立一個特殊時光，在這個特殊時光里面，有一些親子互動的環(huán)節(jié)。在這個特殊時光里，不能夠有任何事情去打擾我們。父母和孩子一起擁有一個特殊的讀書時光，或者是一個家庭的小表演，我覺得這就是在往孩子的這個心靈銀行里面去儲存很多的愛和溫暖，這樣的話孩子才能夠帶著這些愛和溫暖的貨幣，在未來的生活當(dāng)中更好的生活。而且父母跟他的一些建議也比較容易去溝通。

第二規(guī)則共同商定應(yīng)注意什么？要有節(jié)制，要非常具體，要精簡，不能太繁瑣，要考慮到可行性。

以便讓老師運(yùn)用大量的事例，然后給我們講解，我覺得這里邊最深刻的第1個就是家庭會議啊，家庭會議的形式，就跟我前面說的那個特殊時光差不多，我覺得開好一個家庭會議會特別增加彼此之間的聯(lián)結(jié)，我也非常期待這樣的時光。大家一起讀書一起表演，然后一起去訴說最近發(fā)生的事情，去看到彼此的成長，去梳理最近的一些經(jīng)歷。

談情說愛講道理。

家庭會議這一段，劉老師所說的嗯，可以啊，每人念一下自己的正向啊，我看見ir孩子怎么怎么樣，我看的見老公怎么怎么樣，然后呢每個成員呢嗯進(jìn)行一下自我反思，我覺得這個就可以運(yùn)用到工作當(dāng)中，嗯讓啊學(xué)生每天寫一寫正向，等到班會的時候呢，可以讀一下自己的征象，或者是嗯跟嗯同學(xué)們老師分享一下他看見的一些呃正向然后每個人呢起來說一說自己這個周的一些想法啊一些呃自己接下來啊的一些愿景，我覺得這樣的話都可以給孩子賦能。

最好能夠書面化，切忌貪心，切忌朝令夕改，一定要雙方共同執(zhí)行，我們不是孩子的監(jiān)工，我們是推動者，我們一定要有底線，就是溫和的堅(jiān)持，我們不必要跟孩子歇斯底里。我們用什么態(tài)度對待孩子，孩子就會用什么態(tài)度去對待我們。 

再有一個就是身教大于言傳，最有力量的教育，其實(shí)就是父母的榜樣作用。這就是為什么育兒先育己的原因，只有將我們自己的狀態(tài)調(diào)整好，將我們的人生觀價值觀擺正，我們才能夠更好的去引領(lǐng)孩子。

焦點(diǎn)的第二個理論

不當(dāng)?shù)慕鉀Q方法是造成問題的根本

問題本身不是問題，不當(dāng)?shù)慕鉀Q方法才是造成問題的根本，每一個問題都是改變的契機(jī)。 

當(dāng)時在看到這個理論的時候，還是有一些不太明白，但是經(jīng)過這么多天的學(xué)習(xí)，回首一下，覺得真的是這樣一個道理，而且這句話對我來說特別調(diào)節(jié)我自己的情緒，問題來了的時候我們不再是退縮的狀態(tài)，我們在處理問題的時候能夠更有方法，更有力量。

事情已經(jīng)不會變了，但是我們看待事情的態(tài)度可以改變。問題來臨的時候，首先呢，我們要穩(wěn)住穩(wěn)生定定生會，并且呢，我們要跟孩子站在一起去打敗問題，而不是跟問題站在一起打敗孩子，不管是作為父母來說，還是作為老師來說，我覺得這句話都非常的受用。

焦點(diǎn)的第3個理論，每個人都是自身問題的專家。家長是尋找資源的專家，孩子是自己解決自己問題的專家，而且經(jīng)過這幾天的約練，我發(fā)現(xiàn)每一個來訪者都是這樣的，到了最后呢，其實(shí)是自己把自己的心結(jié)給打開，然后自己想出的辦法，實(shí)踐出真知。家長想要培養(yǎng)孩子什么樣的能力，那就要讓孩子去做什么樣的事情，如果家長幫孩子做的事情越多，那么孩子不會的事情就會越多。這里讓我想起了媽寶男和公主病。從小的時候可以讓孩子多做一些有成就感的事情，積累成功經(jīng)驗(yàn)，積累生活經(jīng)驗(yàn)，這對孩子來說是有極大的鼓舞，也是自信心的慢慢建立。我就想到家長一直強(qiáng)調(diào)孩子沒有感恩之心呀，那么家長有沒有以身示范呢？家長有沒有從小的去培養(yǎng)呢？難道孩子要自己無中生有嗎？我覺得很困難。所以當(dāng)我們在強(qiáng)調(diào)孩子沒有感恩之心的時候，我們先反問一下自己有沒有提供這樣的環(huán)境，有沒有提供這樣的氛圍給孩子。

劉老師后面引出的孩子賣花的經(jīng)歷，讓孩子學(xué)會了堅(jiān)持，有滿滿的成就感，做事情有一股勁在，要做水引子引出孩子的信心，引出孩子的能力，引出孩子的資源，來引導(dǎo)孩子能夠自己看見，已覺察出來的。我們可以以好奇的姿態(tài)問孩子，你是怎么想的呀？你是怎么思考出來的呀？讓孩子看到自己有哪些能力。

理論四探尋例外，解決之道就在其中。

協(xié)助孩子找到其做了什么而使問題沒有發(fā)生并加強(qiáng)加多利外情景的發(fā)生而是小小的例外變成改變的開始，逐步發(fā)展更多的改變。

例外是什么？例外是問題沒有發(fā)生或者相對比較好的，擴(kuò)大白，肯定結(jié)果不是讓人滿意，但是過程有一些可取之處。什么讓我們即使遭遇這些還在堅(jiān)持呢，在這里邊有沒有做的相對比較好的呢？什么讓我們促使著讓問題沒有更嚴(yán)重呢？不斷具體化，何時何地何人，如何發(fā)生，把細(xì)節(jié)放大，然后找到那個例外，這些例外就是成功經(jīng)驗(yàn)，如果找到這些就是相對有效的，然后呢再擴(kuò)大這個例外，繼續(xù)去做有效的、有用的，也是孩子會做的，更容易發(fā)生改變。多做對的就無法做錯的，找到與目標(biāo)有關(guān)的例外的經(jīng)驗(yàn)。

老師舉的這個例子，我覺得可以很好的在日后的咨詢當(dāng)中加以借鑒。怎么把這篇文章寫好，那之前有沒有寫過這篇文章呀，當(dāng)時是怎么寫的呀？當(dāng)時是怎么做的呀？當(dāng)時是什么樣的感受呀？什么時候呀？大概多大的時候呀？而初中呀，那初中的時候那個時候是怎么做的呀？都發(fā)生了什么呀？有誰在場呢？他都跟你說了些什么呢？你那個時候什么感受呢？

第五個理論任何事情都有其正向意義。

強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人的正向力量，而不是只看他們的缺陷，強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人的成功經(jīng)驗(yàn)，而不是失敗，強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人的可能性，而不是局限性問題的存在，不見得只呈現(xiàn)其病癥或者是弱點(diǎn)，有時也存在著正向功能。

我們的情感銀行越豐富幸福感就會越高。你的不抱怨就會越來越少。我們要往孩子的情感銀行當(dāng)中儲存什么？又讓我想起了要跟孩子制造這種特殊時光，這種親密時光?？吹桨撞庞懈辛α咳ッ鎸凇２拍軌蜃龅礁玫慕蛹{。擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，共同遇見更美好的自己。