小花生網(wǎng)
帶孩子讀書學英語的地方
下載App
公眾號
登錄
注冊
首頁
閱讀打卡
英語啟蒙
精華專題
寫日志
回到頂部
讓娃在家多鍛煉,可以用哪些健身器材
查看92條回答
Cathy& Ethan
2013
2020-10-24 07:08
原創(chuàng)
跳繩, 皮球
跳繩, 自行車,皮球
家用三大器材, 空閑時間, 可以樓下運動一下, 非常方便。
我們還買了拉筋帶和瑜伽棍, 大人小孩一塊用, 幫助他開肩。
回應
舉報
微信掃碼
新浪微博
QQ好友
QQ空間
贊1
收藏1
分享
發(fā)布
推薦閱讀
vemex
10歲
12歲
日志
Adam學拍皮球
中班以后,Adam幼兒園里小朋友們開始學習拍皮球。班里學的好的小朋友在大班就可以拍超過100下。Adam學的比較晚一些,一直到大班下學期才好好教他練習拍球。 學習成果: 1, 能連續(xù)拍球200次以上 2, 會擊地地傳球,能運用手腕力量控制球的方向 3, 會換手拍球和運球 Adam學習年齡: 5歲...
運動教育
12
75
15
sandrine428
日志
第一次皮球拍到100個
晚上回到家,爸爸和兒子剛從體育館回來,爸爸向我報告了一個好消息,兒子今晚拍皮球拍了100個,哇,媽媽很是驚訝,真是進步神速,上周幼兒園測試時他只拍了13個,老師在qq群里多次要求家長回去給孩子練習,可我和爸爸始終沒太當回事,昨天,老師又提了,和爸爸商量了一下,覺得還是需要適當重視一下,總不能拖了班級的后腿呀,于是,今晚爸爸第一次正兒八經(jīng)帶兒子練習,竟然就一舉進步到100個啦,真是大大出乎媽媽的意料,真棒,我的寶貝!...
贊
收藏
4
sandrine428
日志
由拍皮球想到的
早晨,送兒子上幼兒園,走到教室門口,正巧遇到老師,老師笑著和我們打招呼,并熱情地告訴我,兒子拍皮球進步很快,我順著老師手指的方向看去,看到教室門口貼著一張醒目的大表,表格中顯示了四次皮球測試的成績,老師指著兒子的一欄對我說:“George進步很快呀,最近一次測試,拍了126個。”我趕緊看了一下兒...
贊
收藏
4
sandrine428
日志
會拍皮球啦
爸爸轉述:昨晚下班后回到家,看到兒子正在樓下玩皮球,就在一旁看了一會兒,兒子告訴爸爸,他會拍皮球了,于是,爸爸開始給兒子計數(shù),出乎意料的,兒子竟然拍得很好,一口氣拍了54個,真棒!對于拍皮球,爸爸和我從未關注過,也從沒教過,兒子可謂“自學成才”,記得一個多星期前,兒子曾經(jīng)告訴我他學會拍皮球了,可以拍9個,只不過周余,兒子已經(jīng)進步到可以連拍50幾個了,孩子的學習能力和領悟能力真是成人望塵莫及?。?..
贊
收藏
評論
皮球媽媽
8歲
日志
六一節(jié),走心夸夸我家的娃
小皮球,六一快樂
外貌上,你算是都遺傳到了優(yōu)點,基本都像爸爸,除了眼睛的輪廓像我,內雙的東方眼睛,不會卻是遺傳了爸爸的大眼睛,目前看身高也不會矮。只是媽媽希望你做個頗有內涵的美男子。 才3.5歲不到的你,已經(jīng)有英文詞匯量七八百個了,最近貌似停滯不前媽媽得改變下方式,表達能力非常強,自主意識也非常強,懂禮貌,講道理...
1
收藏
1
郡主媽媽
11歲
日志
如何快樂教娃學跳繩?超詳細攻略來了!
真的沒想到姑娘學個跳繩都能寫個干貨,還是2000字!從0開始教,有些小激動。 (本文首發(fā)于公眾號 繪本郡主) 先說一下基本情況,姑娘5歲半,不愛運動,幼兒園也不重視運動。一直以來我們都是隨緣,喜歡干啥干啥。然而,看著同齡的孩子都會跳繩,終于決定自己教了。 先來一個定心丸,就像別人給我說,慢慢就會...
跳繩
47
337
37
大狗小兔
8歲
11歲
日志
5歲娃如何半個月學會跳繩到100個以上
我家今年9月上的大班,開學學會跳繩,中間不小心扭傷了,停了半個月,10月國慶后回來測試,最高成績1分鐘150多個。之前基本在90個左右徘徊。 很多人會想,實際訓練半個月可以到150以上?我當初也以為不可能。 因為在開學前大概半個月,我開始教娃跳繩。教了一個星期,一個也不會跳…… 此處好想發(fā)視頻...
跳繩
34
252
19
pastpass
11歲
日志
跳繩,性價比之王!
小糯堅持跳繩已經(jīng)有4年,從笨手笨腳跳成一個都開心一整天到現(xiàn)在一分鐘單搖220+,連續(xù)雙搖記錄112,還挑戰(zhàn)三搖成功,不光是運動能力有長足的進步,更對“正確地練,堅持練,就會進步”有了切身的體會。 有意思的是小朋友真心認為跳繩算他的“特長”,當班里開聯(lián)歡會表演節(jié)目時,他選擇了表演花式跳繩,而他的...
長期堅持一項運動
48
164
28
碩碩媽
13歲
日志
學習跳繩的一點小經(jīng)驗
(1)家長少講道理,多示范 對六至七歲的孩子來說,學習一項體育運動,還處于用身體模仿學習的階段,跳繩也是。家長教孩子的時候,少用講的方式,多用身體示范,讓孩子模仿,自己體會。 (2)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題 每個人情況不一樣,我觀察了一下,剛開始學習的孩子,多多少少有以下幾個問題:一是跳起來后往前蹦...
跳繩
40
169
12
是花花也是毛豆媽
12歲
日志
冠軍成長記:一年時間,從跳繩小白到全國冠軍
家長發(fā)愁孩子跳繩,所以寫下這篇筆記,分享給大家,以此共勉。 先說下孩子練跳繩一年的成績: 全國跳繩俱樂部總決賽一等獎 全國跳繩聯(lián)賽花樣跳繩項目冠軍 全國跳繩聯(lián)賽雙搖接力競速項目亞軍 校級比賽單搖和雙搖項目的紀錄保持者 1分鐘速跳320個 30秒速跳八段(這個后面詳細再說) 全國跳繩聯(lián)賽花樣項目冠軍證書...
運動教育
59
127
33
胡蘿卜加大棒
7歲
13歲
日志
跳繩這項運動,我娃已經(jīng)堅持了近一年
Oh my god,剛才這篇文章我打了大約將近1000字,竟然突然閃退,然后什么都沒有了。 盡管如此,我還是決定要發(fā)這篇日志,再次記錄下來。我覺得寫日志的坎坷與經(jīng)歷跳繩這項運動的坎坷相比,簡直小不值一提。 跳繩這項運動,在我娃小的時候,我是沒有概念的。幼兒園上的算是家附近比較好的了,幼小銜接班也...
長期堅持一項運動
40
61
70
pastpass
11歲
日志
跳繩的奧義-堅持,堅持就是勝利!
站在2019年的尾巴上回顧這一年,除了中英文閱讀穩(wěn)步推進外,小朋友體育運動堅持得也不錯,除了滑冰從年頭的單足滑行進展到前后壓步、7個轉三、2個半周跳和簡單刀齒步,尤其熱衷于拖刀耍帥之外,進步最明顯、堅持最好的莫過于跳繩。 小糯的幼兒園對于運動抓得比較緊,小班時特色運動是拍球,中班就是跳繩,大班是跳...
跳繩
20
95
14
Cathy& Ethan
2013
粉絲
172
獲得贊和收藏
645
創(chuàng)作
253
藏書
5114
閱讀量
1575
作者熱門日志
一起來推薦好用的教輔書
贊13 · 收藏15 · 評論4
語法利器- 新概念
贊7 · 收藏23 · 評論2
語法和數(shù)學練習冊
贊3 · 收藏17
孩子8歲了,該怎么進行歷史啟蒙?有哪些書不錯?
贊3 · 收藏16
先搞定phonics 或音標再來背
贊3 · 收藏6 · 評論6
給花友們做一次本地導游吧
收藏6 · 評論9
英語學習攻略
英語啟蒙
自然拼讀
分級閱讀
章節(jié)書閱讀
英語水平測試
學科輔導方法
大語文
數(shù)學
歷史地理
科學
運動
藝術
教育成長經(jīng)驗
素質培養(yǎng)
閱讀習慣培養(yǎng)
兒童健康
親子生活
關于小花生
關于我們
加入我們
友情鏈接
免責聲明
商務合作
建議反饋
下載小花生APP
關注小花生公眾號
?2022 小花生
滬ICP備09005969號-2
滬公網(wǎng)安備31011202210176號