抱抱,應(yīng)該每個全職媽媽都有過這樣的一段時間,有些長一點(diǎn)有些短一點(diǎn)罷了??梢詮娜齻€方面來嘗試改進(jìn):
a.爸爸需要給予一些支持,比如中飯簡單一點(diǎn),晚飯等爸爸回家再燒。養(yǎng)育寶貝肯定需要爸爸媽媽一起參與。
b. 白天增加寶寶運(yùn)動時間,把精力消耗掉晚上才能早睡。
c. 減少家務(wù)時間,不必苛求家里一塵不染,在某個特定的時期,只能選最重要的事情做,放過自己。
隨著寶寶一天天長大,可以獨(dú)自玩的時間會越來越長,很快就可以脫離這種困境了,加油!