發(fā)布于 2023-11-10 · 圖片1

11.10記

這兩天冷的我真的不想起床。
太冷了.
今日早飯:芝士?牛肉卷,西紅柿雞蛋湯,玉米和雞蛋。
我早上習慣吃玉米+雞蛋,水煮蛋;娃娃不愛吃雞蛋,早上吃點牛肉卷,喝點番茄蛋湯熱乎乎的,很舒服!
又是能量滿滿的一天!#早餐攻略# 
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12歲
想法
打開味蕾,開啟美妙一天

自從女兒上小學開始,我就開啟了做早晨模式。從最開始的手忙腳亂、毫無思路,到現(xiàn)在駕輕就熟,越來越享受其中。
?
做早餐不僅是程序、是家務(wù)勞動,我更享受這個過程,在腦中想好第二天早餐主題,購置食材,制作擺盤,看著女兒驚喜的表情,津津有味進餐的樣子…美好的早晨,給予我和女兒一天好心情!????
14歲
想法
疫情期間每天都親自為家人做愛心早餐,計劃收集適合家人的30個早餐套餐,以后兒子想吃什么只要照菜單點單即可??
盡量遵循的原則:
各類能量,蛋白營養(yǎng),堿性豆奶 果蔬精華
參考早餐公式:
蛋+奶+肉+菜+水果+主食+堅果
7 1 2
14歲
想法
花點小心思的快手早餐 1. 香蕉用叉子搗碎,加點叮過半分鐘的牛奶,攪拌。
2. 雜物麥片+厚酸奶。
3. 可生食雞蛋,沒燒熟也沒關(guān)系,蘸著面食或蔬菜吃。
4. 準備面包厚片。牛油果+酸奶。 牛油果+醬油芥末。 納豆攪拌。 涂上去,勇于嘗試就行。
5. 圖片是酒釀ao糟。湊合看看。
8歲
想法
10.19記 今日早餐:
小餛飩(自己包的),小油條(空氣炸鍋),香腸+玉米??+雞蛋
娃娃吃了半碗餛飩,2根油條,半根玉米。
早上起得特別早,終于實現(xiàn)了8:00前入校的宏偉愿望,還需要繼續(xù)加油努力啊,爭取明天也能按照這個時間按部就班!#早餐攻略#
匿名花友
想法
今日雜記 準備早餐的功夫,孩子早讀,同時進行,各不耽誤。
早讀結(jié)束,早餐也準備好了。配合也算完整。
中午放學回來,他在客廳讀書,我在廚房炒菜。期間,還對老母親各種的提問,讓老母親去答一些他讀到的知識點內(nèi)容。后來因我抽油煙機的噪聲而暫告一段落。哈哈??
午飯后,我們又討論了一下關(guān)于時間的安排。
午休前,陪他做了幾道思維數(shù)學題。兒子天真爛漫的說:“這種題真有意思,可惜這本書上的這種題有點兒少?!??哈哈我暗爽中,沒表現(xiàn)的太明顯。難道這是一種讓我雞他數(shù)學的信號嗎???
我心想,:“別急呀孩子...
15歲
想法
周末碎碎念 周日,
??一早起來又要去運河邊跑步,起床不早了,
跑步一圈,跑步???♀?散步???♀?人三三兩兩,
不要讓拍照[尷尬]拍了一張背影。
跑完步照舊去早餐店吃飯,吃了半根油條就去隔壁超市逛,買了棒棒糖??奶酪棒蛋糕,吃早餐是次要的,主要是想去逛超市[嘆氣]醉翁之意不在酒。
逛好超市回家,半路碰到F老師,聊了兩句就再見。。[尷尬]
回家聽聽課打打醬油,我提出專注認真,執(zhí)行還是有區(qū)別,希望后續(xù)有變化,說要自己弄意面,結(jié)果等了一會還沒動靜,涂護手霜。。時間觀念需要加強。
還是專注問...
16歲
17歲
想法
no21. 2025.6.9 蛋奶吐司 今天火大了,我估計烤箱溫度不穩(wěn)定。
這種家用小烤箱就這樣哪。
發(fā)的倒是又高又大,整形的時候手感有彈性。
等涼了切一下,看看會不會有空洞,
發(fā)的太高大,擔心發(fā)酵過度。
最近一直買附近的菠蘿包,實在是太好吃。
面團是起酥的,可惜我不會做。??????????

#早餐攻略#
10歲
想法
最近因為娃睡眠不好,我也跟著睡眠不足的狀態(tài)。所以好幾天起不來。也沒有什么點子,就沒有特意做早餐了。??最后一個是送給爺爺?shù)母赣H節(jié)禮物——今天的早餐的靈感來源于此。??曬黑的兔子其實是提醒她這個夏天已經(jīng)黑了很多了,要注意防曬??
11歲
想法
早餐一般是怎么快怎么來,我家娃比較喜歡西式早餐!所以我經(jīng)常自制雞蛋餅、薺菜雞蛋餅、蛋撻、土司、芒果酥、水果布丁等!然后再配上水煮雞蛋和一杯純牛奶,營養(yǎng)就比較全面了!有時候也會換換別的花樣,比如飯團、包子之類的!
1 2 2
14歲
想法
七年級第187天 20240305 和兩位初三娃的寶媽聊天

V家
初三每天6點起床做早餐,娃上學期末校排19,街道排63。開學測校排8。語文歷史拖后腿。本來想請教這兩科滿分的家長結(jié)果開學測全班唯一一個滿分。所以政治歷史這些可以短期內(nèi)搞搞的。語文與最高分差十幾分也是常有的事。語文的積累應(yīng)該從小學就開始了。現(xiàn)在補那能這么快補回欠的帳。作文要平時寫好,考試時挪用就行。看了深中學霸?的輔導書,她們也一直在跟《人民日報》作積累。
初一的成績暫時的。

M家
接回家住,每天5:20分起床做早餐,女兒5點40分起床。參加了...
Jessica1013
Jessica1013
2017
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