牙膏
2016 2012
發(fā)布于 2021-04-20 · 圖片6

運動教育

足球小將訓練的快樂時光,今天被選上六一舞蹈表演了,跳的真不好看,看來男生還是比較適合運動而不是舞蹈。但老師最后還是選他,也是給他一個鍛煉的機會,什么都去嘗試一下,體驗一回。晚上回來又有點感冒的癥狀,擔心身體跟不上運動量。
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13歲
想法
運動多多, 身體更強壯 … 暑假前半段安排的都是靜的,下棋和寫作業(yè),后半段全是動的,早上羽毛球,下午跑步和羽毛球乒乓球。暑假開啟的新技能是和爸爸在小區(qū)跑步鍛煉,堅持了半個月了,現(xiàn)在跑得有模有樣了。羽毛球我已遠遠不是娃的對手了。下次暑假全程都要動靜結合。
7歲
9歲
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9.10
??暖暖
????學校
1??語文
①識字:本 刀
②兒歌:快樂識字
③拼音:ei
④筆順:撇折
2??英語:left right
3??美術:畫手套
????家庭
1??玩乒乓球
2??繪本1
3??四五快讀第三冊
??心心
1??中國地圖拼圖
2??好得很拼圖2張
3??牛津樹1 7本舊7.12-17
4??RAZ. AA 4本舊44-47
5??廖單3
7??小燈泡情緒管理1本 我很生氣
8??小猴英語體驗課1-4
9??藍色小考拉2本
??我爸爸
1??1?...
12歲
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看著確實有點不愛動,但是運動對體力、哮喘都有好處,還是要保證一定的運動量。

游泳那個,我覺得沒必要那么早,我家今年暑假8歲才學的,一對一10次課,學會自由泳和仰泳,很容易。

孩子心肺功能,基礎體能不太差,學什么運動都好入門。若基礎太弱,學什么運動都費勁。所以首先要保證基本的體能基礎。

有那種體能訓練館,可以帶孩子去試一試。不在于學某項運動,對基礎心肺功能,跑跳爬蹦吊攀。。。是個訓練。

之后再選個孩子喜歡的運動,堅持就好。提前征求孩子意見,決定了就不容退出。比如“**打...
6歲
11歲
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天天練APP和洋蔥學園APP怎么給孩子選擇?
筆記后半部分分享關于天天練APP和洋蔥學園APP的優(yōu)劣勢分析。不需要看大K學習內容的小伙伴可以直接拉到后半部分閱讀。

6月19日星期四完成學習內容
周末有游泳達標賽,今天是大K賽前最后一次訓練,連續(xù)兩個月的緊張訓練,每次訓練結束到家都累得精疲力盡,今天也不意外。游泳結束到家,大K說有些困,想睡一會再學習。結果這一睡下去就叫不醒了。所以今天的學習內容不多。

早上吃早點的時間,順便完成了閱新聞《爭議不斷!大胃王吃播是否該按下暫停鍵》,下午放學回家吃完飯去游泳,飯前先完成了英...
8歲
16歲
想法
讓孩子們去玩耍,去運動,去學特長 這是弟弟的第二個暑假,作業(yè)依然是只有薄薄6張紙的《暑假活動手冊》,是學校自己設計打印的。四個假期都沒有見過通常的《假期生活指導》。
涵蓋了運動勞動語數(shù)英閱讀和德育實踐。
大部分作業(yè)是不體現(xiàn)在書面上的——背古詩、閱讀、運動、公益、手工。
就像校長說的,讓孩子們在假期好好休整,“去玩耍,去運動,學個特長”。
從市中心到城郊——我們的反向擇校
10歲
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日常自雞的總結與反思(藝體)
記得參加入學的家長會時,校長的一句話讓家長們五味雜陳:“雙減”對我們學校沒影響。因為“雙減”前我們也是和現(xiàn)在一樣的“快樂教育”。對于這一點,感受比較深刻,也感受到了學校誠意。
一、學校進度
晚托班時間段內,活動豐富,體育類項目4個,合唱、美術.....基本每個學生都能有所得。以體育項目為例,每周2-6次,甚至周末都可以加訓。所以4:30以后運動滿滿、雞眼滿滿,這個強度足夠啦!
二、家庭自雞
1.體育項目比較多,但現(xiàn)在因為學校一周4次的羽毛球訓練,就調整了機構的量。目前保留了...
8歲
想法
興趣愛好眾多 我們藝術方面喜歡舞蹈、美術,鋼琴應該是我逼著在堅持,但是不討厭。體育方面喜歡的比較多,去年疫情期間自學了跳繩、輪滑、滑板,在外學習了籃球??,滑板還是自己看視頻就會啦~今年年初學的滑雪??最近新學了期待已久的攀巖,目前排隊的體育項目還有羽毛球,多多體育鍛煉挺好,強身健體還快樂??
8歲
想法
我們從小班下學期報了籃球班,當時的想法就是可以鍛煉鍛煉身體,增強體質。后來又覺得娃小,一直都沒有認真對待,只是想給娃先有個球類運動的感受,加上拍球前有個四十分鐘的體能訓練,然后教練帶著做游戲,更像一節(jié)體能運動課。
目前大班下學期,這一年認真學習了左右手拍球,左右手運球,三步上籃等等。偶爾教練還分組搞個小比賽,讓娃有點團體活動的意識,要團結協(xié)作。后面想著繼續(xù)在堅持走走,他目前只是不排斥籃球但并沒有真正的愛上這項運動,可能還是基礎沒有學扎實,沒有真正體會到這項運動...
騎行算嗎?一般我們10公里以內的地方都會選擇騎行去(陪娃哈,我自己出門沒有這癮。)騎過最遠的地方是植物園,11.5公里。
其次就是游泳了,一年級暑假學會的,然后就辦了張游泳卡,一星期游三四次,后來三年級游泳考試結束后,也為了多戶外運動,就游得少了。
13歲
想法
一路走來,花在運動上的時間和金錢最多了! 除了閱讀以外,我們付出最多就是運動了。
18個月開始美吉姆歡動課,一周一次,大概上到3歲(幼兒園之前),多少錢記不清了。
3歲-8歲 橄欖球 97592
6歲-10歲 網球 158350
6歲-至今 游泳 197470(剩余220課時)
其他在學校里課后學過高爾夫,棒球,大概1-2萬吧,游泳參加校隊,每周免費訓練2次,省了不少錢。
花了這么多時間參加運動,最大的收獲就是身體強壯了不少,眼睛沒有近視,身板筆直,穿衣服好看,精力旺盛!
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