孩子今年九月剛剛上一年級,剛開始孩子和我都很焦慮,孩子覺得沒有玩的時間,作為媽媽覺得無論閱讀還是練琴、玩魔方、學英語的時間都減少了,每天放學回來后學完作業(yè)、吃完飯、再玩會兒,時間就晚上8點半左右,第二天還要早起上學,所以最晚九點半就要睡覺;剛開始真的很忙亂,不過經(jīng)過兩周以后我們做了時間規(guī)劃,為了合理利用時間,讓孩子勞逸結合,具體如下:早晨起床、洗漱、吃早飯1個小時,期間吃早飯和去學校的路上聽古詩和英語;六點到家后學作業(yè),三科作業(yè)40分鐘,吃飯30-40分鐘,7:30前;玩一個小時(畫畫、樂高、過家家、魔方、九宮格均可)或者樓下跳繩散步,英語學習及中文閱讀一個半小時,然后洗漱睡覺;這個前提是家長要做出取舍,周一至周五沒有課外課,興趣班放在周末進行。這樣既保證孩子的玩的時間,孩子也不會那么焦慮,又保證了學習時間。