2023修身日記Day 23/300～

全家精進(jìn)
①2023年度習(xí)慣
媽媽閨女兒子 早起 ?  2/first 21
爸爸學(xué)習(xí)   1小時(shí)?    2/first21
②2023健健康康～運(yùn)動(dòng)
媽媽3/150
閨女2/150
兒子1/150  
爸爸運(yùn)動(dòng)  1/150
③閨女寫效率手冊(cè)day 2
④兒子日學(xué)  day2

個(gè)人成長(zhǎng)【日復(fù)盤】
我今天快樂(lè)嗎？
7分。效率還可以，但有時(shí)間不足的匱乏感。

我學(xué)到了什么？（如果沒(méi)有，是為什么？）
①對(duì)“使命必達(dá)”有了更多的切身體悟。
②信息狂炸過(guò)來(lái)時(shí)，唯有清晰的目標(biāo)能助力我們安住當(dāng)下。
③普娃做事能堅(jiān)持到底的底盤，是媽媽能將自己的事情堅(jiān)持到底。
④事情交給所謂的專業(yè)機(jī)構(gòu)，不一定就能高枕無(wú)憂了，自己一樣要去盯進(jìn)度。

我今天迭代了什么？如果沒(méi)有，是為什么？
“使命必達(dá)”指引完成忘記做的事情。

我做錯(cuò)了什么？日后如何避免？
晚上重要的陪娃時(shí)間，應(yīng)該先暫停晚上的會(huì)議，找陪娃，到時(shí)回聽。

今日有無(wú)睡前悄悄話？?
無(wú)。

今日我的行動(dòng)力如何？
7分。

兒子閃光點(diǎn)：
1.媽媽忙時(shí)自己玩兒。
2.愿意持續(xù)學(xué)習(xí)。

女兒閃光點(diǎn)
1.放學(xué)熱情地和弟弟分享零食。
2.喜歡 寫效率手冊(cè)的儀式感。

父母教練反思：
自己做好自己的堅(jiān)持是孩子做好自己堅(jiān)持的基礎(chǔ)，媽媽堅(jiān)持，能帶動(dòng)兩個(gè)孩子，多高的人效。
對(duì)兒子的陪伴，要提前跟他講清楚安排，做效率手冊(cè)書寫的先導(dǎo)。

【2023.2.7感恩?】?
感恩效率手冊(cè)書寫過(guò)程帶來(lái)的踏實(shí)感。
感恩早上帶孩子們走路上學(xué)，早上的時(shí)間不慌不忙。
感恩兒子愿意持續(xù)學(xué)習(xí)。
感恩吳瑞老師及運(yùn)營(yíng)團(tuán)對(duì)高效能實(shí)戰(zhàn)營(yíng)開營(yíng)儀式的超預(yù)期交付。
感恩露露老師及班委團(tuán)對(duì)小童星成長(zhǎng)營(yíng)的極致付出。
感恩社群帶給我“使命必達(dá)”的感悟。
感恩女兒上床了想起來(lái)效率手冊(cè)并要求下床寫。
- - - - - - - - - - - - - - - - -
歡迎你一起來(lái)寫修身日記，記錄成長(zhǎng)、反思和感恩，用文字梳理自己，讓生命有跡可循，讓成長(zhǎng)看得見。