28.每天刷自行車道一來回
這周我也居家了。
居家之后,每天上下班騎車鍛煉身體被打斷了。這樣下去,我減肥計(jì)劃就要失敗了,這可不行?。?濤濤也在家上網(wǎng)課,這周加了晚自習(xí),就很少有時(shí)間能跟同學(xué)約著玩,也需要加強(qiáng)鍛煉。于是一拍即合,每晚一起去自行車道騎車。
三天速度分別為14、15、16。我進(jìn)步神速,濤濤的速度...其實(shí)一直在陪我溜達(dá)。
因?yàn)槲覀z出來鍛煉,老公也帶銘銘出來遛彎,在自行車道盡頭的兒童騎行樂園里面玩平衡車,玩得不想回家。
一家四口都是夜貓子。這個(gè)夏天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧!
29 第一副圖是母親節(jié)濤濤送我和姥姥的積木花,昨天終于寄到了,濤濤上課沒時(shí)間,銘銘忍不住都給拼了。收到來自孩子的母親節(jié)禮物很開心!