閨女的體育項(xiàng)目選好了，就這么定了！

每個(gè)孩子都應(yīng)該至少堅(jiān)持一個(gè)體育項(xiàng)目長(zhǎng)期訓(xùn)練，不管出不出成績(jī)，至少可以有個(gè)好身體，讓孩子終身受益。

兒子大K從出生50天開始就去上親子游泳課，從此每周至少一節(jié)，風(fēng)雨無阻，到六歲上小學(xué)前，進(jìn)入到體校參加游泳項(xiàng)目長(zhǎng)訓(xùn)。從此每周至少訓(xùn)練10小時(shí)。
很多人問我為什么給大K選擇游泳這個(gè)項(xiàng)目，其實(shí)在選擇游泳項(xiàng)目之前我也曾經(jīng)糾結(jié)過到底要選什么。問了很多朋友，也進(jìn)行了多方面考慮。

首先淘汰掉了在國(guó)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)激烈的乒乓球、羽毛球這樣的項(xiàng)目。
雖然選擇體育項(xiàng)目的出發(fā)點(diǎn)最基本的目標(biāo)是為了有個(gè)好身體，但是萬一練的好可以出成績(jī)呢（夢(mèng)想還是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢），如果選了乒乓球根本就沒有出頭之日啊……

其次考慮到游泳是對(duì)身體沒有傷害的體育項(xiàng)目，中考項(xiàng)目也有游泳項(xiàng)目可選，另外大K的身材比例臂長(zhǎng)腿長(zhǎng)，爆發(fā)力也不錯(cuò)，練游泳如果不出成績(jī)未來可以轉(zhuǎn)成其他水上項(xiàng)目的機(jī)會(huì)也比較多。

總之，當(dāng)時(shí)就想拿游泳當(dāng)基礎(chǔ)項(xiàng)目，到時(shí)候以不變應(yīng)萬變吧

但是對(duì)于女兒小K選擇的體育項(xiàng)目，我和K爸一致意見是不能和哥哥一樣選擇游泳。主要原因就兩點(diǎn)：
一、女孩子進(jìn)入青春期時(shí)，生理期不方便堅(jiān)持訓(xùn)練，泳池水的溫度對(duì)女孩子生理方面不友好
二、女游泳運(yùn)動(dòng)員未來的身材都會(huì)很”壯“，肩寬臂粗，身材真的不好看。

所以小K未來到底要堅(jiān)持練哪個(gè)體育項(xiàng)目一直擱置沒有確定下來。

直到12月中下旬，K媽了解到健美操和啦啦操項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)女孩來講，又能鍛煉身體，增強(qiáng)柔韌性，又提升氣質(zhì)。

健美操（京東老板娘章澤天就是這個(gè)項(xiàng)目）競(jìng)技性較高，技術(shù)含量多，注重運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要素，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，需要較高的身體素質(zhì)。最好有體操基礎(chǔ)。

而啦啦操?的競(jìng)技性相對(duì)較低，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)表演?。
小K從小沒有學(xué)過體操，也沒有學(xué)過舞蹈，沒有舞蹈基本功打底，只適合學(xué)習(xí)啦啦操。

也正好符合我們不想讓女兒參加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大的項(xiàng)目的心里預(yù)期。

確定好了項(xiàng)目，就開始找學(xué)習(xí)啦啦操的地方，各種碰壁后，終于在離家不算太近的區(qū)少年宮通過了不太順利的面試，1月份就開始了小K的啦啦操學(xué)習(xí)之旅！

雖然小K幼兒園本學(xué)期的課程要下周才結(jié)束，但是我這周就和幼兒園請(qǐng)了假，周一開始和已經(jīng)上學(xué)的小姐姐們參加每天3小時(shí)的啦啦操集訓(xùn)。

從上周三開始，小K也開始了游泳的學(xué)習(xí)。每天1-2小時(shí)，這周因?yàn)槊刻煲?小時(shí)啦啦操的集訓(xùn)，所以周一特意停了游泳課，先過渡一下。避免給小K的運(yùn)動(dòng)量一下子加量太多，造成適得其反的效果。

周二開始，繼續(xù)和教練約每天1-2小時(shí)游泳。雖然不打算做游泳運(yùn)動(dòng)員，但是游泳技能還是要會(huì)的。K媽可不想未來有哪個(gè)臭小子以教小K游泳為名借機(jī)揩油。

果然，第一天的啦啦操訓(xùn)練把小K累到在回家的車上就睡著了，所以周一只上了一節(jié)英語外教課和西班牙語外教課，然后就早早地睡覺了，沒有學(xué)習(xí)其他內(nèi)容。

#幼升小#