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糖媽穗穗念
2018
發(fā)布于 2020-12-21 · 圖片7

好書摘錄

?【書摘感悟】《被討厭的勇氣》
當你讓自己走出和別人的對立面時，你就不會覺得“非此即彼”。比如非要和他人爭個對錯，爭出勝負。

不陷在過去里無法自拔，換個角度對待。擺脫原因論的思維（嗯，這很難。我知道）。原生家庭宿命論是有希望被你轉(zhuǎn)變。

———— ————

當別人試圖激怒你的時候？你要看清他的隱藏目的。是不是“權力之爭”？

比如當我娃沖我哭鬧的時候，我就知道她是在通過這種碰撞的方式來宣示自己的主權?；蛘呤窃谙蛭仪笾阂驗樗也坏狡渌k法來跟我溝通。

所以我一般都需要先準備好一個冷靜的充滿力量感的自己，才能幫助她擺脫困境。

目前看來，還可以。印象中沒有吼或者打過她。繼續(xù)加油修煉吧
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