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佩華201642
2016
發(fā)布于 2019-12-24 
我覺得首先應該準備小朋友感興趣的食材、點心和水果，再者生活中引入一些關于食物的繪本，吃飯的時候可以聯想一下，小朋友可能就會去嘗試新的事物了。平時家長吃新的食物的時候可以表現夸張一點，多么多么的好吃，哪怕小朋友吃一口也是小成功，慢慢吃的花樣多了肯定體質會上去，還有就是如果小朋友想自己吃，那就放開手，下面可以鋪點報紙吃好打掃方便。
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11歲
想法
我家娃以前吃飯也是飯渣，我們也是很發(fā)愁，體質不太好，易生病，身高體重也偏低，我們也曾焦慮不安。

其實孩子不愛吃飯跟他脾胃不好有很大關系。把脾胃調理好了，吃飯自然不成問題。

吃飯切記：1:不要因為孩子不好好吃飯就打罵生氣，這樣孩子脾胃會更差。

2:每個孩子有每個孩子的生長節(jié)奏，不要跟別人比，越比越焦慮。

3:孩子不吃抗拒的食物，不要硬喂。孩子比大人更了解自己適合什么食物。我們在他三歲前因為他不愛吃肉不愛吃水果而發(fā)愁，變著各種法兒的讓他吃，其實是不對的。孩子本就應該以主食...
9歲
想法
孩子總是生病 ，可能真的和身體素質和免疫力有關系。

我家孩子也瘦 每次體檢頂多就是平均水平，但是孩子的抵抗力強，免疫力也好。

一、增強孩子免疫力和抵抗力。

我感覺重在戶外運動，加強孩子的體育運動。我們目前還沒有給孩子報什么體能班，主要還是以戶外大運動為主，而且必須是室外的有氧運動，親近大自然那種。

我們小區(qū)的樹和各種花特別多，綠化特別好，不知道和這有關系沒?反正我就每天帶娃在戶外活動，目的就是鍛煉孩子的身體。

像踢足球，叫上幾個小伙伴，瘋跑滿頭大汗那種，拍籃球，外面...
以前是飯渣，現在也還是飯渣，身高還可以，可能是有媽媽的優(yōu)良基因，173cm但是也有爸爸的不良基因在作祟，不到170cm，所以，媽媽還是比較憂愁的。

雖說有時候吃的少比較擔心，但是吃的多脾胃虛的話也會積食，所以還是看自己孩子的情況吧。我家現在就是特別瘦，褲子穿著都總掉，全身都沒有肉，抵抗力不能說沒有但是比較弱，這些都可以通過后期運動增強。

我的經驗就是對于天生不愛吃飯的孩子，分析一下，他是不是有遺傳因素，比如我老公小時候就不愛吃飯就愛玩，我小時候就總發(fā)燒，吃的也少，也是到了...
11歲
想法
飯渣。。。還真是貼切，從小就是飯渣。因為脾胃不好，容易積食，我們小時候沒少遭罪。中藥，艾灸，啥都試了。各種忌口，肉，甜的不吃，水果不能吃，奶粉不能吃。因為都是寒涼食物，和甜膩的食物。經常地圖舌，大便不好。忌口和老人無法協調，所以吃藥就好，老人看好了趕緊上肉。。。目前也不是說多大改善，就是身高竄一下，頭發(fā)突然多了好多，新長出來的頭發(fā)立在頭頂上，好像一只小鴨子哈哈哈。先看看娃是什么原因造成的吧。大便不好，或者舌苔白地圖舌需要找個好中醫(yī)調養(yǎng)。如果不信任中醫(yī)，大便不好可以喝低聚果糖，...
8歲
8歲
想法
一是試試推拿改善下體質。我家孩子也屬于脾胃不好那種，不過倒是挺愛吃的，除了不愛吃菜。之前幾次吃多積食了，一推拿就好了。

二是平常加上益生菌。有一段時間我們經常吃益生菌，然后消化都特別好，也不容易積食。

三是可以吃維生素c。我家老大秋天得了手足口，醫(yī)生開的有維生素c，并說小的也可以吃些，提高抵抗力。買了保健的vc，孩子吃了兩個個月，之后三個月，孩子感冒沒有吃藥，四五天自己好了。
9歲
想法
我家小時候平均29天生病一次 每次都是高燒，吃藥吊水都不怎么段，住院一年也要兩次 ，體質差到不行，她不好好吃飯，身體沒勁，也不愿意鍛煉，惡性循環(huán)，后來我給他買了些乳鐵蛋白給他吃，吃了半個月 吃飯就有改善，大約吃了半年 感覺體質在慢慢變好
6歲
11歲
想法
不愿意吃飯 喝奶愛喝嗎？這個階段還是可以多喝奶的 運動量跟上去 多出去運動 活動 增強體質 在室內總不如在露天

我們家從小吃奶就很多 到吃飯的時候也是讓他吃 很多 雖然說欲得小兒按 三分饑與寒 我們家從小開始都沒餓著 一直壯壯的 大的小的百天都是16斤 大的三歲時39斤 上了幼兒園半年掉了五斤稱 一年后才追上去 現在快上一年半了 四十三四斤吧 上幼兒園后之前再健康的孩子也會生病 ?一定得注意 各種疫苗提前打著 幼兒園輪狀 手足口 甲流乙流經常有 抵抗力弱的提前預防好 尤其是...
15歲
想法
樓主孩子體重只有不到22斤，永遠在標準下限以下，身高92，勉強及格。
?
3歲寶寶身高體重?

生長指標?

男童體重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;

女童體重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。

是否貌似還好吧！

?身高有先長后長一說，看看父母的情況就好

?體重，與吸收有關(我家娃胃口好，但吸收就一般，也不胖)

?容易生病，這點就真的很麻煩，除了堅持鍛煉，沒有其他好的方法
8歲
想法
面對3歲小飯渣，老母親能做些什么？

我家是兩歲兩個月，現在24斤，身高87，也不算特別的強壯，但身體素質很不錯，到現在為止好像是發(fā)過三次燒，其他的好像就沒有生過病。我家?guī)薜脑瓌t就是沒事就出去溜達，讓孩子去外面多跑，多動，及時大冬天也要出去溜達一個小時，周末還要去公園跑步，只要孩子的身體素質上來了，吃飯才會好，也不會總生病。
10歲
15歲
想法
這是喂養(yǎng)問題。我兒子曾經是渣中渣，奶奶喂養(yǎng)造成的，說的話就會造成家庭矛盾。沒辦法，只能乘著奶奶不在的一個月做了整治，又花了一年時候鞏固，現在吃飯棒棒的，人人豎拇指。

關于怎么整治，我琢磨了兩個月，讀了一堆書，研究了很多餐具，學習了n多兒童參做法，真不是一會功夫能寫完的，誰感興趣私我吧
佩華201642
佩華201642
2016