?速度球。打拳擊,訓(xùn)練手臂力量,也訓(xùn)練速度和反應(yīng)能力。缺點(diǎn)是打沒多久就開裂了……,底座讓我拖到家門口準(zhǔn)備扔了,結(jié)果某日進(jìn)門順手把一個包掛上去了,現(xiàn)在底座就是廢物利用,成為掛包的了。
?跆拳道樁。其實(shí)它的名字應(yīng)該不是這個,只是我習(xí)慣這么稱呼它娃娃學(xué)過跆拳道的,應(yīng)該都在道館里見過這個樁。我們原先想入的就是這個,可以踢腿,還可以打拳,只是迂回了一回,先入了速度球。這個底盤吸力挺好的,也可以往底座注水加強(qiáng)穩(wěn)固。哥哥原先練跆拳道,大腿很結(jié)實(shí)粗壯,但是手臂很細(xì),手腿不成比例,所以這個樁買回家后也沒讓他踢腿,反倒是讓他打拳,晨起后打個200下、500下的,一面醒醒腦子,一面活絡(luò)身體,一面訓(xùn)練手臂力量。哥哥打拳后手臂力量增進(jìn)不少,monkey bar玩得很歡。
?乒乓球訓(xùn)練器。訓(xùn)練手部力量,眼睛追球運(yùn)動。這個我們沒買,主要是怕娃太暴力,把球打壞連帶殃及電視。