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眼睛與視力
瀏覽244.0萬 · 日志326 · 想法1272 · 問答127
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同齡人
鳳梨媽媽陪娃記
6歲
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大自然是最好的早教中心
這屆家長真不容易,既要雞娃,又要雞眼(預防近視)。 戶外無疑是雞眼的最佳方式,沒有之一。 甚至有些家長還說,想雞眼就躺平,因為大量的戶外時間,會占用雞娃時間。這觀點,把我看得一臉地鐵老人臉?? 明明戶外才是最佳的早教中心,大自然才是最好的教科書??! 這一代的孩子不缺各種玩具、繪本、早教中心、興趣班,反而更缺的是親近自然的時間。 特別是這個「倒春寒」的疫情,別說出國出省了,周邊景區(qū)都已暫停營業(yè),能夠正常在小區(qū)溜達、公園逛逛已實屬幸運。 可惜熟悉的地方?jīng)]有風景,樓下小區(qū)娃都逛膩了,別說她膩,我也膩,可是疫情期間也不好亂走動。 幸虧上了這門《自然探索啟蒙課》,我才發(fā)現(xiàn),老母親平時帶娃外出還是太粗糙了點??為了戶外而戶外,最多也就玩玩躲貓貓(玩多了娃還膩),花樣不夠豐富,跟娃說這花叫啥名字就當生物啟蒙了?? ??最讓我驚喜的就是配套的教具包,文件袋大小,輕輕松松就可以帶出門,而且開袋即用,無需老母親再加工,實乃懶媽福音?? 像這個調色盤卡,把我娃激動的,各種到處找顏色,跑得可歡快了??鄰居小朋友也被吸引過來了,我順帶晉級小區(qū)「孩子王」?? 其實「找顏色」這個玩法我是知道的,就是讓孩子尋找身邊的顏色,但是在實踐中,娃就是不買賬,沒啥興趣,沒想到加個小道具,娃會如此興奮?? ??教具包里的自然科普繪本,巴掌大小,超級便攜,在戶外指認相當方便,即便在家也可以輕松翻閱無障礙~
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減肥中的萌萌媽
11歲
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大家有什么方法能夠調節(jié)心情嗎?
最近心情極其不爽,放假尾巴去個各種醫(yī)院眼科,近視??配了新樂學,牙科,兩顆兜齒,矯正,遺傳沒啥辦法,做了窩溝封閉問題不大,無意摸到娃胸部有小硬塊,去醫(yī)院今天剛做完B超,有性早熟癥狀,我剛才還和老公說,心好累,我為啥不能做一個看不見了才去配眼鏡,牙疼的不行了才去醫(yī)院,十歲來例假才去看性早熟的媽,后來一想算了,以我的性格娃近視我都崩潰大哭,要是等到無法補救再去醫(yī)院,我估計更崩潰既然在乎就堅持吧,最起碼努力了不后悔,今天在醫(yī)院看到了一對雙胞胎女孩,穿的很好,卻都坐著輪椅,想想她們的爸媽,咱們好多了。
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朵朵媽727
12歲
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寒假那些鎖事2
重視孩子閱讀的,雖然我很早就關注孩子近視問題,可是也沒用,幼兒園之前沒看過任何電子產品,但是大班就沒遠視儲備,真要說怎么近視了,書看多了絕對有可能,事實也是如此,尤其是近視后我對她用眼操碎心,各種方法,我都試了,幾萬錢響都不響,過敏體質,復查
眼睛
都讓我心碎,尤其是在說行為習慣不好,看書,寫字坐姿這些
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甜花生醬
16歲
想法
2022健康小檔案
身高:166 體重:46.5
視力
:左眼1.2右眼1.2 升入初中這幾個月,個子長了2cm,體重輕了1kg,看來初中生挺辛苦的。 進入初中,因為學習強度的上升,擔心
視力
會下降,還好還好,和半年前一樣,左右眼都是1.2,可能是有遠視儲備的原因。 2022年繼續(xù)保持!飲食上要關注營養(yǎng),要注意加強體育鍛煉??????
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誠新媽
9歲
13歲
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請教大家,一般每天什么時間段給孩子看視頻?
首先,吃飯時看視頻肯定不好,趁著孩子還小,趕緊把正確的習慣建立好,不然孩子大了就有得折騰了。 其次,充分的日照對預防近視有良好的作用,雖然樓主還沒開始擔心近視的問題。建議你在孩子外出前看一集,睡覺前看一集,這樣看完電視時
眼睛
都有休息。 再來,樓主想要有時間做家務,不應該把孩子交給電視保姆,試著給個
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匯匯小書屋
14歲
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孩子一年級,每天都在趕時間完成任務,該怎么辦???
。放學了,正好讓他們放松放松。二是:寫作業(yè)前,要進行個心理建設,要有個緩沖,樓下玩痛快了,回家休息會,吃個飯,和爸媽餐桌上聊聊,再寫作業(yè),可能更容易集中精神。三是,預防不近視,最重要的一點就是在戶外玩。室內光線很亮也就是500勒克斯,戶外陽光下是10萬勒克斯,不可同日而語。而兒童
視力
發(fā)育,最需
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Elly2012
13歲
想法
父母都上班,暑假怎么辦呢?
一升二,爸爸不出差不開會的時候都在家辦公,外公外婆住對面。人手多,能管學習的不多。 7月隔天早上書法,
視力
康復。中午自己寫學校暑假作業(yè)。每天下午4點羽毛球兩小時,大人送去就走。晚上閱讀。20號開始到月底夏令營就不需要人管了。8月安排了一期10天的游泳班,一期6天的潛泳班,一周彩鉛畫畫班。 我會
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行云流水275
15歲
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花友們在家庭教育中有什么失敗的經(jīng)驗和教訓嗎?
我家最失敗的是早早成了近視眼。我們一家都比較宅,不愛運動。孩子小的時候,我還有意識地經(jīng)常帶她去公園跑動、曬太陽。后來隨著興趣班越報越多,戶外活動時間被嚴重擠占。上小學后孩子學校作業(yè)出了名得多,興趣班砍了一大半,但也已沒法堅持戶外了。等意識到問題嚴重時,孩子已經(jīng)成了近視眼。并且,孩子除了游泳和仰臥起坐,其他運動能力明顯低于同齡人。如果能夠重新選擇,我從一開始就不會報那么多興趣班,而是更加重視孩子的
視力
和運動能力。
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vivification0808
13歲
想法
家長高度近視如何有效防控孩子近視眼
生活中的護眼小妙招有哪些
三升四,目前5.0,但遠視儲備一眼不足了,只有25,另一眼還有一百多,感覺單眼也是近視邊緣了。學前沒有識字,親子閱讀都是我在讀她在聽,到了一年級下才開始自主閱讀,學前外婆家生活,每天下午固定去公園玩,天黑才回家,就這樣入學了。平時周末有固定半天運動,半天去公園玩耍,暑假把時間都花在羽毛球,騎車,游泳,作業(yè)到現(xiàn)在一半都沒完成。娃的睡眠時間比較長,一天十小時是有的,沒有近視跟這個應該也有關系,畢竟睡覺不需要用眼。
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pastpass
11歲
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家長高度近視如何有效防控孩子近視眼
。計時器必備。 戶外時間要夠,不過夏天注意防曬。戶外活動一方面是增加遠距離用眼時間,一方面陽光有助于抑制眼軸增長,只要照度夠,坐樹蔭下看風景聽故事一樣有用。 另外就是嚴格監(jiān)控
視力
變化情況,3到6個月檢查一次,不能拖,有高度近視遺傳的容易突增,別問我怎么知道的…… 控就比較被動了。一旦低齡近視,如果
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Eric0312
7歲
12歲
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哥哥今天復查
眼睛
。4月17日戴鏡,雙眼近視50度,加一點散光。4個月后另一家機構復查,裸眼0.8,0.9,怎么感覺比之前好了,錯覺嗎?眼軸增長0.02,0.05。醫(yī)生說控制的不錯,年增長0.5以內都還可以。 真算是最近的好消息了,我們幾乎沒戶外,籃球也是室內,一個暑假每天2.5小時網(wǎng)課,作業(yè)閱讀也多,周末踢球每天不到2小時,如此強度這樣的結果特別知足了。醫(yī)生說,我們眼鏡不錯。 貴有貴的道理,選新樂學,10月再復查。
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魚米之Jia
7歲
14歲
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矯正孩子視力, OK鏡有效么?
娃近視比較厲害,已經(jīng)400度了,立馬配了OK鏡,目前戴了差不多5個月左右,復查
眼睛
保持得比較好。 另外每天基本neng保證2小時的戶外,周末有個大半天戶外,這個已經(jīng)是能做到的極限了。身邊有媽媽帶娃戶外寫作業(yè),這也是個思路,不過實施起來有點難度。。。 平時讀寫習慣也還好,之前近視度數(shù)漲得快估計是因為戶外偏少和個子長得快~
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匿名花友
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兩個孩子在家上網(wǎng)課,大家怎么安排的
兩個娃在家“函授”了快三年的經(jīng)驗
。好處是(1)屏幕大保護
視力
,(2)大人能聽個聲音、及時發(fā)現(xiàn)開小差的情況(比如突然沒有老師的聲音了,那多半就是他自己刷視頻去了)。壞處是比較吵,其他人無法在客廳工作、學習。 天氣好的時候也有讓哥哥坐在陽臺上上課,可以隨時遠眺。不方便的是陽光強烈時屏幕有反光,另外空間有限體育課之類的還得搬回屋里跳
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Chloe forever
12歲
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怎樣控制散光增加?
我的孩子兩歲多入園前查出雙眼散光一只50°,一只75°,之后跑遍了各大醫(yī)院找專家教授檢查和咨詢配鏡,結果孩子的度數(shù)飆升,遠視慢慢在降,但是右眼散光度數(shù)在半年內從75°漲到了350°,孩子的右眼裸眼
視力
只有4.3了,我徹底崩潰絕望了。所以到處咨詢一些矯正機構,都對散光沒有什么好的處理方式。后來在小區(qū)
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Allending
11歲
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今年618,你們買書了么?
往年買書都是成箱搬的。今年618就買了三本,一本的歷史喵的第十本,一本是諸神的蹤跡第一集,一本畫風唯美的木蘭辭。其實自從孩子近視之后,我已經(jīng)嚴格控制他的閱讀時間了,以前只要在家里睜著
眼睛
的時候就是在看書。
視力
悲催的已經(jīng)200度了,眼下當務之急是保住
視力
,買書不重要了。而且買了那么多年,發(fā)現(xiàn)商家的套路都是差不多了。我都是提前很久放在購物車里,到了做活動的時候發(fā)現(xiàn)沒有先提價,然后這本書做了很久的攻略確實可以下手了,那就買了。
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男孩summer媽媽
15歲
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眼睛兩個月飚50度+簡直要瘋了,怎么辦?
抓緊配眼鏡每天兩小時戶外運動。娃10歲小學五年級。二年級暑假查出
眼睛
近視75度左右。沒有配眼鏡想尋求其他治療方法。然后就開始用阿托品滴眼液。當時在國內買不到。還托同事在臺灣買的。滴了有半年后來又聽說按摩管用把藥停了又去按摩。按摩半年沒有多大效果也停了。后來也沒有定期去醫(yī)院復查。最后一次去醫(yī)院復查是
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dave0546
13歲
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娃還小,不想讓TA戴眼鏡啊…花友們有啥好用的保護視力的產品可以安利嗎?
。 百度搜索“耳朵穴位”找到“眼”(也可用火柴頭或者棉棒頭在耳垂上稍用力點壓,有個地方疼的受不了就是了),然后把一個小珠子(大約花椒粒大?。┯靡恍K膠布貼在剛才找的穴位上,早晚各揉壓5分鐘。一周
視力
恢復正常。 再或者用面紗或者眼罩捂住雙眼,24小時閉著
眼睛
休息,持續(xù)一周左右可100%恢復正常
視力
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Cicibomsica
14歲
想法
日常生活中你是怎樣保護孩子視力的
。額。。。。我說最后一條有困難。醫(yī)生說周末補上也行。特別強調別去逛超市當運動!然后我們老老實實遵醫(yī)囑,一月后復查效果不錯,3個月后再復查已經(jīng)回復到1.0。醫(yī)生簽了復查合格單。我們是發(fā)現(xiàn)的早,醫(yī)生說6歲之前這種程度都好調的,小朋友
眼睛
還在發(fā)育。大班畢業(yè)前恢復到1.2。我朋友家小孩因為發(fā)現(xiàn)的晚
視力
只有
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買買家
7歲
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家長高度近視如何有效防控孩子近視眼
正好前幾周聽了卓正暑假近視課,談談我對近視手術看法 因為我跟他爸都是高度近視的關系,所以我一直都很重視買姐的
眼睛
問題,按照卓正老師課上講的導致近視的原因只有兩個,一就是父母的遺傳因素,第二個就是環(huán)境因素,也就是我們用眼衛(wèi)生,沒有一個良好的用眼習慣。 近視是遺傳基因因素是30%+環(huán)境因素占70%的
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減肥中的萌萌媽
11歲
想法
曬圖| 這些“雞眼睛”裝備,給娃用過沒?
我家孩子還小,沒有近視。 我在上小學初中左右,應該是2000年前后,班級有一些近視的同學,家庭條件比較好的家長會帶著去哈爾濱甚至北京去配OK鏡,有個挺漂亮的女同學,帶了效果挺好的,但是后來爆出一些帶ok鏡感染的新聞很多同學就不帶了。應該是那時候條件不成熟吧,但是持續(xù)帶的幾個同學效果還好,不過效果大多是度數(shù)不太長,我是低度近視,而且是初中后期個子高坐后面才會看不見黑板,才配了100度左右的
眼睛
,至今也沒漲過,所以對這方面不是很關注。
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