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網(wǎng)球
瀏覽69.0萬 · 日志111 · 想法155 · 問答9
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日志
111
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155
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同齡人
violet7376
10歲
想法
暑假就要結(jié)束了,大家的暑假計劃完成的怎么樣了?
對標計劃
。 ?畫畫:計劃外,非要上,上了5天集訓(xùn),明天考級,速寫4級。還參加了一個比賽,已經(jīng)提交作品。 ?
網(wǎng)球
:計劃外,8.22-8.26報了5天集訓(xùn),看看情況。 2、數(shù)學: 1??計算:堅持的不好,現(xiàn)在三招三上,速度慢。做完后繼續(xù)三下。每天。 ?完成度70%,沒有做到每天,但是也在堅持,最近三下,2位數(shù)
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舍得~
9歲
14歲
想法
身在球場,心在桃園 ----女兒的六年羽毛球之路
體能訓(xùn)練,要么是跳繩,3000個起,要么是跑步,3公里起。在體育中心度過的4年,應(yīng)該是非常充實的。孩子的技術(shù)水平嘛,還真是一般,具體原因后面再說。我先說說在這只隊伍里的收獲。一個良好的運動習慣養(yǎng)成了,一個健康的體魄也養(yǎng)成了。孩子交了幾個好朋友,我也和兩位媽媽成了好朋友。在
網(wǎng)球
中心,女兒渡過了2/3
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minimouse126
13歲
想法
暑假里,大家開拓過哪些好玩的戶外活動
網(wǎng)球
爬山溯溪槳板…
我家體育成績雖然不咋地,但戶外運動參加的不少,假期的常規(guī)運動項目是一周體能訓(xùn)練和一周
網(wǎng)球
,非常規(guī)戶外運動主要還是老幾樣,爬山、溯溪、槳板,新的是帆船,想弄沒來得及的是攀巖、滑板和沖浪,假期還有點余額,在這沒來得及的三樣里也許還能塞一樣。
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丸子的書柜
8歲
想法
幼兒園娃每天都有興趣班,這種堅持對不對?
學前有時間多嘗試挺好的,我家報的也不少,但是感覺有點累,所以考慮刪減了. 幼兒園內(nèi)我們報了輪滑、圍棋、口才 校外有滑板、游泳、
網(wǎng)球
、英語、思維、 外加網(wǎng)課. 9月開學后校內(nèi)口才和輪滑不參加了,跳繩跳跳,英語線下G1書寫跟不上暫停,繼續(xù)網(wǎng)課.鋼琴課包學完也不打算繼續(xù)了(眼睛不行,趁早放棄了,到二三年級估計取舍更難了)目前希望能繼續(xù)一路堅持的就游泳、
網(wǎng)球
和英語。然后多增加戶外時長,給孩子多些自主時間。(擔心一路都是被計劃,以后時間管理差)
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檸檬是唯一的水果
12歲
想法
暑假學習安排中,你家重點是查漏補缺還是提前預(yù)習?
RAZ,數(shù)學思維。 假期時間真是不經(jīng)用呀,轉(zhuǎn)眼一個月就要沒了,來個小回顧: 7.10–7.22: 十天的游泳課,十天的
網(wǎng)球
課。 1??這期間穿插完成了學校作業(yè)(讀課文、練字、背誦必背篇章、數(shù)學口算等)。 2??中文閱讀、英語分級每天2本,原版自主閱讀每天1本。 3??英語日記三天打魚兩天曬網(wǎng)地寫了十來篇
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丸子的書柜
8歲
想法
放棄過哪些興趣班,來說說原因
部分興趣班是報班初期就計劃為短期班的…比如口才(就是學著玩)圍棋(學完幼兒園課程看孩子喜好,老母親沒什么興趣堅持)輪滑、滑板(課包學完自己會玩就成,短期課)游泳
網(wǎng)球
(希望一直能堅持的)線下英語(已放棄)線上外教(希望一直堅持)鋼琴(太費時費力,學完當下課包老母親想放棄)舞蹈上兩節(jié)課放棄了(原因是
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Death Island
13歲
想法
放棄過哪些興趣班,來說說原因
曾經(jīng)放棄過的興趣班
Jack從幼兒園開始正式進入早教培訓(xùn),參加過橄欖球,影視表演,樂高,數(shù)學,線下英語,英語網(wǎng)課,編程,爵士鼓,
網(wǎng)球
,游泳。到現(xiàn)在還保留的有英語網(wǎng)課,編程,游泳。 影視表演,樂高,數(shù)學(至慧學堂)放棄的主要原因有2方面,一是隨著年齡的增長,時間上安排不過來(非必要),二是搬家后,距離比較遠。 線下英語
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團團媽咪29780640
11歲
想法
放棄過哪些興趣班,來說說原因
放棄了繪畫,尤克里里,足球
在娃小的時候,好像對一切未知都充滿興趣,什么都想試一下,而娃爹的想法也很佛:那就試試吧,不試試怎么知道喜不喜歡合不合適呢?所以,從三四歲開始,我們報過許多興趣班:輪滑,籃球,足球,
網(wǎng)球
,繪畫,尤克里里,樂高,機器人編程,口才,書法,象棋……好在每一樣都是短期班,經(jīng)濟上不算太浪費;而時間上,在幼兒園
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兔子愛吃胡蘿卜
11歲
想法
同時練習網(wǎng)球和乒乓,會不會和同時學習英語和德語一樣,學一樣忘一樣?
我家就是同時
網(wǎng)球
和乒乓球,到?jīng)]怎么被教練說姿勢有問題,但我有點后悔開始乒乓球,現(xiàn)在已經(jīng)一年了不繼續(xù)之前的投入白花了,時間其實很緊張,不太安排的過來,因為同時還在校隊踢足球。 去年是因為
網(wǎng)球
場地不好定,剛好廣州疫情沒法出去玩,就報了十次課試試,結(jié)果娃喜歡就一直繼續(xù)下去了,那時候問過教練,說乒乓球和
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魚兒媽咪0213
4歲
7歲
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雙減后,娃還有哪些興趣班在堅持?
這一個小時蹦跶時光。 2.
網(wǎng)球
私教。4歲開始請專業(yè)
網(wǎng)球
老師一對一,目前也是一周一節(jié)課,工作日自己在家練習,小朋友有興趣,應(yīng)該會一直學下去。 3.英語。爸媽985本碩,一歲半開始自雞,但因為平時工作較忙,加上之前懷二寶耽擱了一段時間,于是將希望寄托在線下機構(gòu)上,某思學到K階段,進度太慢,又報了線上打卡營
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兔子愛吃胡蘿卜
11歲
想法
雙減后,娃還有哪些興趣班在堅持?
有毛筆課的。 目前一年到頭都在上的全部是運動類的,足球,
網(wǎng)球
,乒乓球和中國舞。 足球是學校足球隊,快半年,幾乎等于不怎么花錢,只是要求出勤率,起碼三次,建議最好四次,最多可以六次,放學后加周六上午。自由選擇時間。 乒乓球吧,快一年,真是入坑了不舍得放棄,去年因為疫情暑假不能外出,加了個乒乓球打發(fā)暑假
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桐媽2015
10歲
想法
雙減后,娃還有哪些興趣班在堅持?
桐桐的興趣班
中央,還很開心。于是,把我打動,就讓她學到現(xiàn)在。一周一次,也不準備發(fā)展成特長,就當消遣吧。現(xiàn)在發(fā)覺練這個對舞蹈還有幫助。 6.
網(wǎng)球
桐桐大班的時候查出眼睛散光,還有擔心以后近視,就想加強戶外,最好是選一個戶外運動堅持,就選擇了
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。
網(wǎng)球
學得有點拉胯,時好時壞的,孩子沒有像花滑那么喜歡,但是也還算喜歡
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Anatalalla
13歲
想法
說說今年的暑假計劃吧!
四升五
小奧:16節(jié)(6×2+10×2.5=37h) 英語:初中語法10節(jié)(10×2=20h) 寫字:硬筆30節(jié)(30×1.5=45h) 小提琴:一對一常規(guī)每周1節(jié)(8×0.75=6h)
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:團課+私教(100h左右) 體能:一對一常規(guī)每周1節(jié)(8×1=8h) 其他零碎事項(英文泛聽、刷大白皮以及閱讀理解等)不一一列出了。 四升五暑假的主要任務(wù)是
網(wǎng)球
、作文和語法,所以就不追求閱讀數(shù)量了(書單如圖)。
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遠山荷葉
11歲
想法
各種不同功能的運動鞋真的有用嗎?
不是太懂,但是真的有差別
我家因為參加區(qū)少兒
網(wǎng)球
隊,所以教練明確,每次訓(xùn)練,必須穿專門的
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鞋。因為
網(wǎng)球
運動員的橫向跑動較多,所以
網(wǎng)球
鞋會對腳的兩側(cè)做特別的保護,防止扭傷(圖1)。 小朋友還參加學校的足球社團,就又買了足球鞋。足球鞋底有碎釘,就是為了帶球奔跑的時候抓地,防止摔倒(圖2)。 在小朋友參加這些運動之前,我也以為運動鞋都是一樣的,甚至可能是商家的噱頭,現(xiàn)在看來,我還是想簡單了。??
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@Amy@
13歲
想法
一直在堅持的運動項目,遇到封控怎么辦?
這學期從開學到現(xiàn)在只上了不到2周課,疫情持續(xù)到現(xiàn)在,已經(jīng)兩個月了,終于周一要開學了,平時堅持運動的就是
網(wǎng)球
和跳繩,
網(wǎng)球
在疫情期間只能練習步伐轉(zhuǎn)換,找了公園一個墻,對著墻練了幾次,后來公園也封了就沒在練,疫情期間一直堅持的運動主要是跳繩和有氧運動操,跳繩每天堅持1000個,計時,在這次線上跳繩比賽
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khadgar
16歲
想法
來安利一波娃喜歡的在線運動課程吧,Keep、B站…
封控期間的兒子的訓(xùn)練
根據(jù)需求自己設(shè)計動作。參考莫拉托格魯
網(wǎng)球
學院訓(xùn)練內(nèi)容。 通用的耐力、下肢爆發(fā)力、核心力量。 加上
網(wǎng)球
比較重要的平衡力、敏捷性,為了增加速度適當訓(xùn)練臀肌。 另外
網(wǎng)球
運動是單邊運動,為了健康和更好的運動表現(xiàn),弱肢訓(xùn)練也不可少。 小區(qū)跑一圈大約800米,每天跑2圈訓(xùn)練耐力。外加30米短沖5組。 室內(nèi)無氧訓(xùn)練強化核心、臀肌、下肢力量。 小區(qū)里的球場里練習步伐,以及正反手動作200個,盡量作保持肌肉記憶
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榴媽
9歲
14歲
想法
這個五一節(jié),你在哪兒?
五一五天
第一天 早上 寫作業(yè) 下午 看電影,黃河邊 第二天 早上 爬山 下午 黃河邊 第三天 早上
網(wǎng)球
下午 濕地公園 第四天 早上
網(wǎng)球
下午 同學聚會、電影、聚餐 第五天 早上 植物園 下午 休息 兩個晚上去上了體能課 整體就是玩玩玩………
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君禾
10歲
想法
小學階段哪些事慶幸做對了,哪些還有遺憾
小慶幸~~小學階段,想讓孩子更好地鍛煉身體,于是報名了
網(wǎng)球
,學了一期多一點。因為工作原因,我們移居到海外,這邊
網(wǎng)球
場地非常便利,娃現(xiàn)在瘋狂地喜歡上了打
網(wǎng)球
,幾乎每天都約他爸爸或同學在球場上廝殺。 另一個很慶幸的是小學三年級遇上了一位語文好老師,非常重視培養(yǎng)孩子們的閱讀興趣,孩子從那時起愛上了閱讀。閱書范圍很廣,他的知識面拓展得很好,情商也提高得很快。所以,讀書有益~~
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大橘大櫟
10歲
想法
孩子5歲適合哪些運動?
聽話的五歲,每天跳繩100個
說起五歲的運動,其實我們家比較常規(guī)的就是在戶外瘋跑,每周一兩次吧,去各種公園里瘋跑。 而且因為五歲時候太聽話了,每天100個跳繩堅持了一年多。 娃爸喜歡
網(wǎng)球
,所以五歲玩
網(wǎng)球
游戲,拋球接球他也玩得不亦樂乎。這個游戲為現(xiàn)階段的
網(wǎng)球
訓(xùn)練打下了基礎(chǔ),真正開始學習
網(wǎng)球
之后發(fā)現(xiàn)進步很大。 同時五歲多開始的游泳,每周一次訓(xùn)練。既鍛煉身體,也是一項必備的生存技能。在常年夏天的新加坡,也非常適合這邊的氣候。
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默默耕耘的CC
13歲
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娃身高達標了嗎?
身高超高 體重正常
男娃 10歲零1個月,身高155厘米,體重41.5kg。 看了一下標準對照表,現(xiàn)在的身高已經(jīng)達到12歲的標準身高,平時也經(jīng)常被人夸長得高,好像長得高也算是一個優(yōu)點?? 娃其實吃的并不算多,運動量也不大,就是平時在校的體育課+周末2小時的
網(wǎng)球
課。我娃長得高,除了遺傳基因,恐怕跟愛睡覺有莫大關(guān)系!都
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