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時(shí)間管理

瀏覽266.3萬 · 日志329 · 想法193 · 問答130

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大水蘿卜

大水蘿卜

日志

學(xué)習(xí)分享征集②“我是時(shí)間的朋友”——高效利用時(shí)間

寫于準(zhǔn)高二據(jù)說配合著《1984》和《雷雨》的讀后感服用，效果更好。 1984135人有 · 評(píng)價(jià)17George Orwell（喬治·奧威爾）著雷雨79人有 · 評(píng)價(jià)19曹禺著

18 21 評(píng)論

學(xué)習(xí)分享征集②“

時(shí)光里的夏日

時(shí)光里的夏日

11歲

日志

二年級(jí)寒假時(shí)間表

今年寒假，有老師找娃組個(gè)班，公益性質(zhì)的，對(duì)象是一二三年級(jí)的十個(gè)孩子吧，娃去教海尼曼GK，我問張同學(xué)你行嗎，答曰，他們敢送我就敢教。牛啤！這幾天不準(zhǔn)備復(fù)習(xí)考試，搗鼓起了備課，還準(zhǔn)備布置作業(yè)呢！以下是“小張老師”寒假安排?? 7：30—9：00 聽音頻 9：00—11：30 學(xué)習(xí)時(shí)間（其中40分鐘張

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酥酥貓愛學(xué)習(xí)

酥酥貓愛學(xué)習(xí)

15歲

日志

考試復(fù)習(xí)與時(shí)間管理

本文為2023年11月2日大群分享內(nèi)容整理，首發(fā)于公眾號(hào)“享學(xué)樂”。大家好。本學(xué)期已過半，在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，和大家做一次分享，總結(jié)期中，做好期末。本次主題：如何做好考試復(fù)習(xí)和時(shí)間管理。【各學(xué)段側(cè)重點(diǎn)】 1.小學(xué)1-2年級(jí)，內(nèi)容≤形式這個(gè)階段的重點(diǎn)，是盡快幫助孩子熟悉、適應(yīng)學(xué)校生活、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

9 29 評(píng)論

蝸蝸wowo

蝸蝸wowo

11歲

15歲

日志

各年齡時(shí)間管理“神器”有哪些？

各年齡時(shí)間管理“神器”推薦

我家老大是問題少年，沒有時(shí)間觀念，寫作業(yè)墨跡，好動(dòng)，鬧的我經(jīng)常精疲力盡。唯一的優(yōu)點(diǎn)就是愛看書，為了幫助他能集中注意力，真是想了不少辦法。一、番茄時(shí)鐘。最早手機(jī)上下載番茄時(shí)鐘軟件，好吧，人家過一會(huì)就要按開手機(jī)看看還剩幾分鐘。于是淘寶上買了下面這個(gè)番茄時(shí)鐘，以及配套的書籍。番茄時(shí)鐘對(duì)我家孩子幫助

6 31 評(píng)論

各年齡<font colo

檸檬藍(lán)

檸檬藍(lán)

8歲

日志

時(shí)間管理-大人也同樣需要

時(shí)間管理，我覺得不止是孩子需要學(xué)習(xí)，大人也更應(yīng)該進(jìn)行學(xué)習(xí)。我個(gè)人覺得大人幫助孩子在做時(shí)間管理的同時(shí)，首先要做好自己的時(shí)間管理。我一直是跑步特別慢的選手，包括在時(shí)間上的比賽，我永遠(yuǎn)都是一個(gè)落后者，但是今年我有了很多變化，開始跟著時(shí)間小跑了，不敢說是賽跑，因?yàn)槲业呐懿綄?shí)在是太差了。沒有孩子之前，我

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夕媽

12歲

日志

超級(jí)父母時(shí)間管理術(shù)

幾分鐘，想聽歌，擺弄下播放器，過一會(huì)喝水，過一會(huì)又刷刷朋友圈，過一會(huì)再看看孩子有沒有踢被子。因?yàn)橥砩?font color='#FF5A60'>時(shí)間沒有終點(diǎn)，不知不覺拖延到凌晨入睡。然后入睡時(shí)間一拖再拖，晚上睡眠時(shí)間被無限壓縮。于是熬夜，白天體力精力跟不上，愛發(fā)無名火。覺著：做越多的事情，時(shí)間管理就越好；越勤勞、越拼命，就會(huì)越有成就感。總

6 31 評(píng)論

波兒爸

波兒爸

11歲

日志

我是這么教會(huì)五歲娃時(shí)間管理的

本文來自：沒事兒可以去逛逛的爸爸堂 ?一個(gè)可以當(dāng)育兒書讀的公眾號(hào)！題記：用孩子的視角來看大人眼前的問題由于工作關(guān)系，波兒爸經(jīng)常思考如何提升效率，時(shí)間管理這個(gè)課題前后琢磨了十幾年。去年應(yīng)家長(zhǎng)朋友們的要求，基于十幾年的管理經(jīng)驗(yàn)，波兒爸梳理出三篇時(shí)間管理的文章，爸爸堂的新朋友可以讀讀看。給家長(zhǎng)的

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我是這么教會(huì)五歲

飛牧的童書記憶

飛牧的童書記憶

7歲

10歲

日志

夫妻讀書會(huì)Day 2/7～《超人媽媽的時(shí)間管理》

今天開始火箭模型效率部分的第一部分，意志力管理。這一章章信息量比較大。意志力即精力，屬于有限資源，我們每天可以通過休息來恢復(fù)，如果意志力的存量很少，我們就很難有效地利用時(shí)間。所以要想做到有效的時(shí)間管理，首先要學(xué)會(huì)管理自己的意志力。 ????：這一章的內(nèi)容我太喜歡了，完全是來拯救我的。作者提到

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夫妻讀書會(huì)Day 2/

林戴西

林戴西

9歲

13歲

日志

時(shí)間管理太難，試一下“動(dòng)機(jī)管理”？

學(xué)習(xí)比較高效和愉快，這樣才有利于長(zhǎng)久地堅(jiān)持。于是，如果把時(shí)間單位拉長(zhǎng)看：囡囡一年讀了600本英語分級(jí)讀物，囡囡三年來游泳超過200小時(shí)，囡囡五年來畫了1000幅比較成樣子的畫…… 最后，很羞愧地承認(rèn)，盡管我曾努力練習(xí)過各種時(shí)間管理技巧，我仍然沒能成為時(shí)間管理的高手。但我是動(dòng)機(jī)管理的高手！我在一份自己

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朵朵沐O(∩_∩)O~

朵朵沐O(∩_∩)O~

6歲

日志

曬曬你家娃的日程表

讓管理時(shí)間科學(xué)、高效的兩大神器

工欲善其事，必先利其器。在看到身邊很多大牛的實(shí)例之后更加堅(jiān)信，科學(xué)方法+持之以恒是唯一的育兒捷徑。分享兩個(gè)自用的讓時(shí)間管理科學(xué)、高效、持之以恒的神器。神器一：科學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容安排-“大腦圖書館” “大腦圖書館”是我對(duì)自己做的一個(gè)繪本分類的Excel表的稱呼，這個(gè)表讓我可以隨時(shí)按照適度年齡、藍(lán)思值

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讓<font color='#

花生君

花生君

10歲

日志

《繪本課堂》使用攻略和時(shí)間規(guī)劃

給你們一個(gè)使用攻略和時(shí)間規(guī)劃的建議，因?yàn)檫@套書數(shù)目多、內(nèi)容豐富，需要科學(xué)地指導(dǎo)孩子，讓這個(gè)“寶藏”發(fā)揮zui大的作用。常見問題答疑《小學(xué)生繪本課堂》是必需品嗎？當(dāng)然，我肯定不能說沒有這套教輔就過不下去了，但我一直感覺，孩子的語文課本太“薄”了，對(duì)于有雞娃需要、不知道怎么選擇語文教輔、也沒有心力開展

5 28 評(píng)論

《繪本課堂》使用

麥嘜麥嘜

麥嘜麥嘜

8歲

日志

一年級(jí)寒假作息表

寒假計(jì)劃的原則很簡(jiǎn)單：重視戶外運(yùn)動(dòng)和中英文閱讀，適當(dāng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，盡量多留時(shí)間給娃自由安排和玩耍。時(shí)間上，我們沒有限定具體時(shí)段，只要完成任務(wù)就行，主要是考慮到執(zhí)行難度問題，并且希望以此培養(yǎng)娃的自主能力。如果沒有特殊情況（特殊情況見下面說明），單純因?yàn)槟ゲ錄]有按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，則晚飯后補(bǔ)，補(bǔ)完才能睡覺

8 25 評(píng)論

Lily8974009626

Lily8974009626

10歲

日志

工作日孩子學(xué)習(xí)時(shí)間安排

很多家長(zhǎng)說沒時(shí)間輔導(dǎo)孩子，我之前一直以為是家長(zhǎng)的借口，明明學(xué)生放學(xué)那么早，怎么會(huì)沒時(shí)間呢。我的孩子上一年級(jí)之后我也感受到孩子的時(shí)間太少了，要保證睡眠、保證2小時(shí)的戶外活動(dòng)、再吃吃喝喝，真的剩不了多少學(xué)習(xí)的時(shí)間。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的摸索，我發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)擠時(shí)間的方法。 1.上學(xué)放學(xué)路上的背誦時(shí)間。我們上下學(xué)

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堯兒媽媽

堯兒媽媽

3歲

8歲

日志

雙職工二胎家庭的時(shí)間安排

時(shí)間很快，今年是8歲姐姐的二年級(jí)下學(xué)期，弟弟也快三歲了。作為雙職工高中教師家庭，由于晚自習(xí)的原因（爸爸晚修時(shí)間為周一三，媽媽為周二四），我家基本常態(tài)是一拖二，那么該如何在這一個(gè)學(xué)期開啟“雞娃”模式，兼顧知識(shí)輸入與家庭陪伴？廣州公立小學(xué)生基本每天4:00后就是自主作業(yè)或者興趣班時(shí)間，我家兩項(xiàng)主項(xiàng)

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雙職工二胎家庭的

恩恩媽Alyssa

恩恩媽Alyssa

9歲

日志

小童如何參與時(shí)間管理

，就自己孩子這個(gè)年齡段來談?wù)勎磥碓趺磁囵B(yǎng)孩子對(duì)時(shí)間的概念，以及如何參與管理時(shí)間的問題。對(duì)于3歲和4歲的孩子來說，時(shí)間基本上分為：現(xiàn)在，非現(xiàn)在——最基本的時(shí)間概念。但這足以幫助他們找出如何預(yù)測(cè)和計(jì)劃下一步行動(dòng)。為了加強(qiáng)這一認(rèn)識(shí)，我們可以用以下技巧來對(duì)小童進(jìn)行時(shí)間管理教育： 1.跟孩子談?wù)劶竟?jié)

5 26 評(píng)論

小童如何參與<fon

Mizhou

Mizhou

7歲

日志

重新時(shí)間管理

健身房2小時(shí)以上的人，沒時(shí)間陪他。生孩子時(shí)，為了讓孩子營(yíng)養(yǎng)好猛吃，為了追奶猛喝豬蹄湯，乃至孩子都一歲了體重還130斤不下。。。慢慢也運(yùn)動(dòng)不動(dòng)了，以前50分鐘跑步打底，現(xiàn)在5分鐘也呵斥帶喘的。這次疫情突然有點(diǎn)變化，帶孩子居家辦公屬實(shí)特別累，繼續(xù)時(shí)間管理起來，效果甚好，精確到每天幾點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，幾點(diǎn)做手

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重新<font color=

王老師陪你讀書

王老師陪你讀書

13歲

日志

《5步兒童時(shí)間管理法：讓孩子徹底告別磨蹭拖拉》完結(jié)篇+思維導(dǎo)圖梳理

本期是介紹《5步兒童時(shí)間管理法：讓孩子徹底告別磨蹭拖拉》最后一篇文章，除了繼續(xù)介紹步驟二中的作息時(shí)間和自由時(shí)間管理法，還會(huì)對(duì)步驟三至步驟五做一個(gè)整體介紹，并對(duì)全書進(jìn)行思維導(dǎo)圖梳理。一、作息時(shí)間管理 1、三步快速給孩子設(shè)定合理的作息時(shí)間表第一步，設(shè)定學(xué)齡兒童合理的睡眠時(shí)間長(zhǎng)度（建議為9～11小時(shí)

3 27 評(píng)論

《5步兒童<font c

親愛的Wendy

親愛的Wendy

9歲

日志

每天總結(jié)一點(diǎn)點(diǎn)，做時(shí)間的管理者

，他發(fā)現(xiàn)自己不記得，開始用寫的方式。而我從之前在等他彈琴的時(shí)候都在玩手機(jī)，變成捧了圍棋書在學(xué)的媽媽。發(fā)現(xiàn)自己想要的太多. 所以每天會(huì)在每個(gè)項(xiàng)目上花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間，導(dǎo)致很多事情沒有完成，孩子就要睡覺了。也有一部分原因，孩子吵著“我還要下，我還要下”“媽媽，我還要洪恩識(shí)字”隨著他，導(dǎo)致每天拖到很晚

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每天總結(jié)一點(diǎn)點(diǎn)，

大牛小駿

大牛小駿

8歲

12歲

日志

小一新生的晚上時(shí)間安排

娃上了一年級(jí)，感覺最缺的就是時(shí)間。以前娃隨便做什么都可以，娃也樂于自己讀書、自己玩玩具、自己聽故事。上了學(xué)，不一樣了，有作業(yè)（好多好多作業(yè)），然后我突然醒悟過來之前的兩年英語課外班效率太低，兩年多了也找不出什么他能看懂的繪本，簡(jiǎn)直找不到一本他可以讀的英文原版書，于是我開始大力度上英語閱讀，這樣一來時(shí)間

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人在旅行251

人在旅行251

17歲

日志

（續(xù)）和孩子一起時(shí)間管理練習(xí)

孩子就開始計(jì)算每件事情花費(fèi)的時(shí)間，剛開始孩子忘記了不可抗逆的因素，比如：堵車，汽車加油等，好幾次都遲到。因此現(xiàn)在孩子重新計(jì)算好時(shí)間并留出空白的部分說是應(yīng)急措施。總之，時(shí)間管理，孩子磨蹭和拖延癥都需要一段時(shí)間的練習(xí)和培養(yǎng)習(xí)慣后才能見到效果，堅(jiān)持吧！

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