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戶外運動教育

冬天有哪些適合孩子的戶外運動？

問題焦點

6歲以下小朋友的戶外運動…

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6歲以上大孩子的戶外運動…

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2021-12-18 舉報

我來說說

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悠墨童書

7歲

12歲

3年前

想法

冬天戶外運動

天氣好的話上午10點以后可以到小區(qū)廣場騎平衡車、滑板車，有時也跳繩，拍球，扔飛盤，和小朋友各種跑鬧。爸爸休息的話會去附近的公園玩大型滑梯，室外運動器械等等，不過玩沙子，野餐是姐弟倆最喜歡的戶外活動??

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阿雷.一起購！

7歲

3年前

想法

冬日鍛煉最重要的時間啊！

我覺得冬天戶外活動最主要是時間啊，早上太冷，晚上太冷。中午吃完飯的午后很暖和，很適合出去曬曬太陽??。
帶上娃去附近的公園啊！或者廣場?。』蛘呖諘绲牡胤?，項目嘛，有散步，小跑，比賽觀察遠(yuǎn)方有什么，還有注意帶上保溫壺，和一些零食水果，可以在運動完喝點水，補充能量。保管孩子下次還想去玩呢。

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pastpass

11歲

3年前

想法

6歲以上大孩子的戶外運動…

冷就多穿點…要室外就不能怕冷不能怕麻煩。
其實最簡單的就是大太陽的時候出去散步，不會覺得冷，也不會怎么出汗，也就避免了穿穿脫脫容易感冒的情況。公園里走一圈，帶個望遠(yuǎn)鏡看看鳥，一兩個小時很快就過去。
要正經(jīng)運動，首選保暖速干衣打底，外罩運動夾克，再冷套馬甲，可以戴薄脖套或者足球帽護(hù)耳朵，運動強(qiáng)度要夠，休息或結(jié)束馬上裹羽絨服，長款最佳，馬上擦汗頭上的汗戴帽子。運動結(jié)束就趕緊回家吧。

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大頭2708342985

13歲

3年前

想法

6歲以上大孩子的戶外運動…

坐標(biāo)：長江與嘉陵江交匯處，冬季室內(nèi)無暖氣，目前最低溫度達(dá)到5、6度，白天最高氣溫在13-14左右，不下雨的情況，周六上午有一節(jié)2小時的足球課??，是小孩自己安排的（確實喜歡！）周日帶娃的戶外運動方式主要是，騎自行車???♀?距家十幾公里的濱江路旁難得有一個自行車道，天氣好的時候就會去那兒去騎上一個多小時！或者自己約上同學(xué)在小區(qū)樓下打打乒乓球這些

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斯萊特林的小蛇

12歲

2年前

想法

6歲以上大孩子的戶外運動…

冬天可以去滑雪。
推薦延慶冬奧村的雪場，我們上周日就去了，就是有點貴，但是真得挺好的。它的雪服還挺厚的，我們都沒穿外套。還是分兩個雪道的，一個是大眾體驗區(qū)，另外一個是回村雪道（3公里）。回村雪道就是先坐纜車上到半山腰，然后就從一個坡一個坡的滑下來。大眾體驗區(qū)就是只有一個坡，只能在一個地方玩。兩個加起來一共要在四小時之內(nèi)，超過四小時是要加錢的。

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rassberry

7歲

3年前

想法

6歲以下小朋友的戶外運動…

感覺冬季比夏天更適合戶外。坐標(biāo)長沙，世界之窗，399辦了年卡，價格太美麗了，只要有太陽的周末就來遛娃，游樂設(shè)施大部分是戶外，小娃能玩的項目也很多，基本上早上進(jìn)園，下午3、4點才能出去。只要父母勤快點，總不會辜負(fù)好陽光??。

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小肥羊love八一

7歲

3年前

想法

6歲以下戶外運動

孩子太小，冬天愛生病。幼兒園都不愛帶孩子戶外運動，周末放假有太陽就待孩子樓下放風(fēng)，在有陽光的地方騎平衡車，拍皮球，跑跑跳跳

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Jack麻麻

11歲

3年前

想法

6歲以上大孩子的戶外運動…

小區(qū)新開通的路，并未通車，今天無太陽，室外2小時，冷風(fēng)嗖嗖，但小朋友穿著輪滑鞋在外面輪滑2小時，并不需要陪同?；貋碛⒄Z一節(jié)，語文數(shù)學(xué)卷子兩張…晚上游戲30分鐘，周六已過去了………………………………………

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十口白牛馬

5個月

6歲

3年前

想法

6歲以上大孩子的戶外運動…

冬天天氣冷了，但是也有陽光明媚的日子。不一定要做一些體育類運動，就是出去曬曬太陽也是很好的，可以多接受一些自然光照，減少近視的概率。不過騎自行車、打羽毛球、爬攀爬架、爬山等這些運動也是挺適合冬天進(jìn)行的。

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Jessica1013

8歲

3年前

想法

爬山打羽毛球

今天專門去給娃買了一個幼兒專用羽毛球拍，在樓下練了會，可以打倆個回合了，雖說戰(zhàn)績不咋地，但是也是有進(jìn)步的；
爬山的話，明天繼續(xù)，如果可以，每周可以爬一次。我們明天計劃好去爬山，準(zhǔn)備了點水果和零食，準(zhǔn)備爬上去，索道滑下來。冬天的運動其實很多的，看自己怎么選擇了。