May讀書筆記—他人的力量（一）

最近在聽樊登讀書的《他人的力量》

有的時候我們遇到問題會自己激勵自己，我要堅持，我要管住自己，我要怎么怎么做。其實，這樣可能會給自己帶來更大的壓力，反而導致不能如愿完成?；蛟S你需要他人的力量。

人際關系分為四類

第一類孤立狀態(tài)，跟別人沒有心與心的交流，人際關系疏離，要么給予受阻，要么接受無能

第二類壞的人際關系，經(jīng)?；樱强偸桥u指責你。削弱你的能力。過度擔心自己在別人眼中夠不夠好。很多父母與孩子之間就是這樣的關系。

第三類看似美好的鏈接關系，花言巧語，塑料姐妹花，一起喝酒，一起購物，一起high。但是對你沒有實質性的變化，叫做飲鴆止渴

每個人身邊都會有這三種

第四類人際關系，勇于承認自己真的需要幫助，互相關心，說實話，富有建設性。是第四層關系的特點。有信息的傳遞和學習。孔子說交友“益者三友，有質有量有多聞?！眱A聽可以解決能量枯竭的問題。

第四層人際關系的應用：可以增強一個人的自控能力，來著他人的支持，尊重和信任，責任感會增強。充分授權給孩子或者下屬，他們一般都會愿意承擔責任的。

我們可以和朋友說“hi，讓我們建立起第四種人際關系吧！”

接下來我會繼續(xù)學習如何建立第四層人際關系。