給孩子的五頂學習帽

#讀書筆記

第三章 建立目標感：收獲達成目標的喜悅

??如何設立目標??是容易達成的？家長要從孩子的實際情況出發(fā)，根據(jù)自家孩子的情況制定切實可行的目標，比如我的目標是多讀書，那這個目標因為模糊很容易放棄，如果我的目標是每個月讀兩本書，根據(jù)書的總頁數(shù)在定出每天完成的頁數(shù)，那這個目標就容易完成。

??目標smart原則 
 

S目標是具體的而非模糊的。

M 目標是可以用數(shù)字來量化的。

A 目標是可以達到的。

R 目標與整體發(fā)展方向有一定的相關性。

T 目標有明確的期限。

 ??六步目標法激發(fā)學習內(nèi)驅力

第一步，誰說了算———激發(fā)動機讓孩子自己確立目標。

第二步，跳一跳夠得著———把大目標拆解為一個個難度，適當?shù)男∧繕恕?/p>

第三步，及時提醒———和孩子約定提醒信號。

第四步，微小成就感———讓間斷成果清晰可見。

第五步，及時總結———根據(jù)變化適時修正目標。

第六步，儀式感———及時鼓勵孩子。

本章收獲：目標是人生之船的燈塔，孩子更愿意完成自己設定的目標，當孩子遇到一些不愿意去做但又必須去做的事情時，家長耐心引導孩子去暢想完成這件事的益處，和孩子一起拆解大目標，變成一個個可以輕松完成的小目標，每一個小目標完成之后給予孩子及時的激勵，設立儀式感，慶祝小成功，激發(fā)孩子的內(nèi)驅力，去完成更大的目標