發(fā)脾氣是最令人感到挫折的情緒之一,他是孩子一種爆炸性的憤怒,小孩發(fā)脾氣能讓父母感到生氣、失去控制就不好意思,對孩子而言,則是更難受的事。
第一、發(fā)脾氣可能是孩子表達挫折感的表現(xiàn)。年幼的孩子也許無法用語言來表達他的感覺,或無法做他想做的事,他的挫敗感以及憤怒就會爆發(fā)成脾氣,對付這種脾氣的最好方法就是讓孩子哭泣發(fā)泄,想幫助孩子往往會讓事情變得更糟,小孩是在和自己的無力感做斗爭,他必須靠自己克服困難。脾氣發(fā)過后,你可以擁抱一下他,并加以安慰:要做那么多你還沒辦法做的事,的確是很困難的!但有一天你一定能做到。
就比如我的女兒,她就是現(xiàn)在兩歲多,她很多時候很想自己去嘗試去做一些事情,有時候她沒有辦法做到,她就會用哭泣,發(fā)脾氣來發(fā)泄。這時候呢,我們只需要給她一個擁抱,并安慰她就可以了。
第二、發(fā)脾氣可能是孩子用來對付父母的武器。小孩子可能用發(fā)脾氣來獲得權(quán)力,他也許是試圖強迫父母投降,或者是受到父母拒絕某事時,想用發(fā)脾氣來和父母扯平。對付這種情況,最好的方法就是忽視,如果可能的話,選擇離開現(xiàn)場,試圖安慰或好圓相勸,也許只能增強她的行為,如果忽視行為不可能做到時,用暫停的方法。事后在他平靜下來時,和他談?wù)劚憩F(xiàn)出來的感覺:你剛才感到好生氣的樣子!
處理鬧脾氣的最有效的方法就是事先避免其發(fā)生。不可能每次都能做到,但父母可以事先做一些辦得到的事,來減少發(fā)脾氣的次數(shù)。我們都知道,孩子在疲倦或者過度興奮之時,他們的行為通常會變得較具有攻擊性,如果你的孩子累了,餓了過度興奮,或者感到挫折是通常會發(fā)脾氣,那么你就可以設(shè)法引導(dǎo)他避免那些可能超過他能力范圍或者令他感到饑餓,疲倦的情況發(fā)生。
有時你也可以設(shè)法分散后轉(zhuǎn)移可能導(dǎo)致孩子緊張的情境,以及引導(dǎo)孩子也比較可接受的方式來放松他緊張的情緒,比如跑跑跳跳隨音樂跳舞等等。