上網(wǎng)課，我們?cè)撛趺醋觯?/h1>

全文共計(jì)4027字，閱讀約需8分鐘。

分為三部分，重點(diǎn)內(nèi)容已標(biāo)紅。

1為什么要用好網(wǎng)絡(luò)

2上好網(wǎng)課的關(guān)鍵

3如何提高網(wǎng)課效率

這幾年，隨著時(shí)代的發(fā)展和疫情的原因，上網(wǎng)課成了我們學(xué)習(xí)中的一部分。

在家如何上好網(wǎng)課？利用好網(wǎng)絡(luò)資源？文章中所提到的“上網(wǎng)課”不只局限于由于疫情封控在家上校內(nèi)網(wǎng)課，而是指所有的線上網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。

01為什么要用好網(wǎng)絡(luò)

21世紀(jì)，人類已經(jīng)邁入了信息化時(shí)代。

我們當(dāng)下所生活的這個(gè)時(shí)代和過(guò)去是完全不一樣的，人們的消費(fèi)習(xí)慣和獲取資源的方式也跟過(guò)去不一樣。

信息化時(shí)代就是信息產(chǎn)生價(jià)值的時(shí)代。隨著信息技術(shù)的普及，信息的獲取將進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)民主化、平等化，會(huì)使人類以更快更便捷的方式獲得并傳遞人類創(chuàng)造的一切文明成果。

這是最好的時(shí)代。

因?yàn)椤靶畔⒒蓖苿?dòng)了社會(huì)各行各業(yè)的發(fā)展，包括教育。如果是一個(gè)對(duì)教育非常上心的家長(zhǎng)，而且和孩子一起摸索出利用互聯(lián)網(wǎng)獲取優(yōu)質(zhì)教育資源的途徑和方法，那么，即便身處十八線小城，基礎(chǔ)學(xué)科類的教育也能實(shí)現(xiàn)無(wú)區(qū)域無(wú)地域差別——足不出戶就能享受到全國(guó)范乃至世界圍內(nèi)的優(yōu)質(zhì)師資。

這也是最“壞”的時(shí)代。

“信息化”讓我們看到了更多的可能，但它在實(shí)現(xiàn)資源共享的同時(shí)，也讓競(jìng)爭(zhēng)更加白熱化。跟得上時(shí)代，用得好資源，付出勤勞和努力，很快會(huì)脫穎而出、最大程度享受時(shí)代的紅利；跟不上時(shí)代，不會(huì)用或者用不好資源，還不去學(xué)習(xí)不去探索，只能眼巴巴看著別人的豐收。

用好網(wǎng)絡(luò)資源是一門學(xué)問(wèn)。

02上好網(wǎng)課的關(guān)鍵

上好網(wǎng)課的關(guān)鍵是自律。

沒(méi)有教室的環(huán)境，老師的監(jiān)督，同學(xué)的陪伴，我們還能上好網(wǎng)課嗎？可能很多人都管不住自己，容易渾水摸魚。

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，

推薦《認(rèn)知覺(jué)醒》《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》兩本書。

在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，生命的首要任務(wù)是生存。于是，基因自我設(shè)計(jì)的第一原則是“節(jié)能”，凡耗能高的事情都會(huì)被視為是對(duì)生存的威脅。人類的本能會(huì)努力讓身體走低能耗路線，誘導(dǎo)我們娛樂(lè)、享受，所以本能通常都是阻礙學(xué)習(xí)的，而人若不學(xué)習(xí)，又無(wú)力克服本能。這個(gè)怪圈使我們?cè)谌松某跏茧A段必然陷入混沌，若非外力壓迫或牽引，我們往往很難跳出。

優(yōu)秀的人更傾向于做高耗能的事。

比如“學(xué)霸”的秘訣往往在他們的錯(cuò)題本上——他們更愿意花時(shí)間明確錯(cuò)誤，并集中精力攻克。而學(xué)習(xí)成績(jī)一般的同學(xué)更喜歡勤奮地重復(fù)已經(jīng)掌握的部分，對(duì)真正的困難選擇睜一只眼閉一只眼，希望能夠搪塞過(guò)去，結(jié)果模糊點(diǎn)越積越多，以致無(wú)力應(yīng)付。不難發(fā)現(xiàn)，“學(xué)霸”和普通同學(xué)之間的差異不僅體現(xiàn)在勤奮的程度上，還體現(xiàn)在努力的模式上：誰(shuí)更愿意做高耗能的事——一個(gè)人的認(rèn)知越清晰，行動(dòng)就越堅(jiān)定。

任何痛苦事件都不會(huì)自動(dòng)消失，哪怕再小的事情也是如此。所以，上網(wǎng)課的時(shí)候“管不住自己”是天性使然。要想不受其困擾，唯一的辦法就是正視它、看清它、拆解它、解決它。

03怎樣提高網(wǎng)課效率

網(wǎng)課學(xué)習(xí)想要達(dá)成預(yù)期效果，不能單獨(dú)依靠老師或者學(xué)生的任何一方，而要力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)課程資源優(yōu)質(zhì)、家長(zhǎng)配合監(jiān)督、孩子習(xí)慣培養(yǎng)的“三方合力”。

家長(zhǎng)不必一直“盯著”孩子上網(wǎng)課，但需要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果。下課后，家長(zhǎng)可適時(shí)詢問(wèn)孩子是否對(duì)課程內(nèi)容、作業(yè)內(nèi)容存有疑問(wèn)，查看預(yù)習(xí)表中“問(wèn)題”解決的情況，完成的不好就看視頻回放。不管是實(shí)體課還是網(wǎng)上課，父母都要參與到孩子的學(xué)習(xí)中來(lái)。不需要過(guò)多的干涉，只要前期培養(yǎng)好孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就能達(dá)到好的效果。

【第一步：課前做好4件事】

1.激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力。

首先得明白，上網(wǎng)課的動(dòng)力是什么？

第一，學(xué)校進(jìn)度安排，必須要上，要跟著大部隊(duì)走，否則會(huì)被淘汰出局。

第二，信息化社會(huì)中利用好網(wǎng)絡(luò)是能力的象征，特別是年輕人必須要跟上時(shí)代。

第三，真的從互聯(lián)網(wǎng)上找到了比較好的課程和師資，所在地區(qū)的地面班根本無(wú)法與之相比，能從網(wǎng)課中學(xué)到東西，打開新的天地，取得較大進(jìn)步，形成極大的心理優(yōu)越感。

先動(dòng)機(jī)，后方法。要有一個(gè)積極的心理暗示，從思想上重視起來(lái)：網(wǎng)課是十分考驗(yàn)人的，需要付出更多的精力和努力才能取得實(shí)效。

2.模擬課堂環(huán)境。

按照學(xué)校的作息時(shí)間，起床、洗漱、吃飯、早自習(xí)，活動(dòng)一下，然后正式上網(wǎng)課。

不能8點(diǎn)上網(wǎng)課就8點(diǎn)起床，不換睡衣不洗漱不早飯就坐在電腦前，這樣的狀態(tài)會(huì)讓你無(wú)法進(jìn)入到上課狀態(tài)。

不能坐在床上支個(gè)桌子上網(wǎng)課。

更不能一邊吃東西一邊上網(wǎng)課。

網(wǎng)課，需要儀式感。

3.有個(gè)干凈的桌面。

上網(wǎng)課沒(méi)有那么多約束和監(jiān)督，桌子上的一個(gè)小玩意可能也會(huì)分散你大量注意力，網(wǎng)課聽著聽著就摸摸這個(gè)拽拽那個(gè)了。

把那些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西全部收起來(lái)，只留一臺(tái)電腦，一支筆和相關(guān)的書本。

喝水上廁所一次解決清，上課期間不允許離開座位。

4.組建學(xué)習(xí)小組。

和要好的幾位同學(xué)組建學(xué)習(xí)小組。

我們都知道，玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，都會(huì)組建小組或者團(tuán)隊(duì)，共同完成一個(gè)任務(wù)。這個(gè)方法同樣也可以放在網(wǎng)課學(xué)習(xí)上。

大家拉一個(gè)群，設(shè)定好目標(biāo)和獎(jiǎng)懲措施，隨時(shí)分享輔導(dǎo)資料、督促學(xué)習(xí)進(jìn)度、展示學(xué)習(xí)收獲、上傳自己認(rèn)為精彩的網(wǎng)課錄屏……

實(shí)行組長(zhǎng)輪值制，每天檢查其他幾位同學(xué)的課堂筆記和作業(yè)情況，總之就是，一起學(xué)習(xí)互相監(jiān)督，一個(gè)人很孤獨(dú)，一群人走得更遠(yuǎn)。

【第二步：課中做好3件事】

1.做好預(yù)習(xí)

一是形成對(duì)課程的總體認(rèn)知，跟得上進(jìn)度。

二是提前鎖定課程重難點(diǎn)，帶著任務(wù)聽課。

制作一張預(yù)習(xí)表，包括三方面內(nèi)容：

一是第二天的課程安排；

二是預(yù)習(xí)中遇到的問(wèn)題；

三是課上老師的講解；

四是走神次數(shù)。

這么做的目的，是提前熟悉第二天講課內(nèi)容，找到問(wèn)題，帶著問(wèn)題和任務(wù)去聽課，這就是“目標(biāo)清晰化”——聽課是要解決問(wèn)題的，這就是前文提到過(guò)的“認(rèn)知越清晰，行動(dòng)越堅(jiān)定”。

預(yù)習(xí)中遇到的問(wèn)題，在課本上勾劃出來(lái)，簡(jiǎn)單記錄在表格中。問(wèn)題包括三點(diǎn)：

一是看書沒(méi)有看明白的概念。

二是沒(méi)明白怎么做的例題。

三是對(duì)本節(jié)課涉及知識(shí)點(diǎn)的其他思考。

通過(guò)上網(wǎng)課聽課，解決了的就劃掉，沒(méi)解決的課后看回放+自己思考，還是不理解就去問(wèn)老師。

之所以把“走神次數(shù)”列出來(lái)，是讓孩子有個(gè)感知，當(dāng)犯困或者走神的時(shí)候，在序號(hào)上面畫個(gè)“×”，直觀的感受自己的聽課狀態(tài)。

對(duì)自己有個(gè)提示，其實(shí)也是主動(dòng)對(duì)聽課狀態(tài)的進(jìn)行記錄和反饋，當(dāng)“走神”可視化后，孩子會(huì)努力讓“×”越來(lái)越少，間接的培養(yǎng)自控力。

2.做好筆記

準(zhǔn)備2個(gè)筆記本。

一個(gè)是課堂隨時(shí)記錄的，各科都可以記錄在這個(gè)本子上，方便簡(jiǎn)潔。上課以聽講為主，筆記可以用符號(hào)、標(biāo)記等形式大概記一下重點(diǎn)內(nèi)容。這時(shí)候預(yù)習(xí)的作用就出來(lái)了，你知道哪些是關(guān)鍵，把關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)記好就行了。如果實(shí)在來(lái)不及的就截圖，課后再去整理。

一個(gè)是課下整理完整筆記，可每科準(zhǔn)備一個(gè)筆記本。將課堂上老師講的重點(diǎn)、思路，自己的難點(diǎn)和疑問(wèn)，完完全全的詳細(xì)記錄在案。

先弄懂知識(shí)點(diǎn)，再去整理筆記。盡量減少低頭記筆記的次數(shù)，尤其是偏理科的科目，跟著老師的思路去理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)和內(nèi)容，盡可能多思考。任何人都做不到45分鐘完全專心不走神，上課最重要的是要先聽懂老師講的內(nèi)容，把自己在預(yù)習(xí)中遇到的問(wèn)題解決掉，然后把重點(diǎn)和難點(diǎn)記錄下來(lái)，課后再整理完整。

認(rèn)真進(jìn)行課后復(fù)習(xí)。用思維導(dǎo)圖默寫上課內(nèi)容，默寫不出來(lái)的內(nèi)容就是你著重要復(fù)習(xí)的內(nèi)容。上課聽懂是一回事兒，真正會(huì)靈活運(yùn)用、會(huì)做題，又是另外一回事兒。如果筆記已經(jīng)記好了，復(fù)習(xí)自己的筆記就好，筆記內(nèi)容全是重點(diǎn)，復(fù)習(xí)效率高。如果沒(méi)記完那就去看截圖或者回放補(bǔ)好筆記。

3.做好作業(yè)

一是快速瀏覽作業(yè)。

先瀏覽一遍作業(yè)，看看自己不會(huì)寫的有多少。如果超過(guò)50%，那就需要回顧當(dāng)天課堂知識(shí)。一節(jié)課的內(nèi)容不會(huì)太多，會(huì)很快搞定復(fù)習(xí)回顧。經(jīng)過(guò)這一步，不會(huì)寫的作業(yè)就已經(jīng)降低至0-10%左右。剩下的題，大部分是綜合題，證明你的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)還有漏洞，哪兒不會(huì)再去補(bǔ)哪兒。

二是先易后難寫作業(yè)。

把作業(yè)的內(nèi)容分為ABC三個(gè)層級(jí)。C級(jí)是容易做的作業(yè)：摘抄、抄寫、簡(jiǎn)單小題、簡(jiǎn)單計(jì)算。B級(jí)是普通作業(yè)，基本上就是看一眼或者稍微思索一下就能知道大概做法，不需要太費(fèi)精力的題目。A類作業(yè)是難度最大的，一般是綜合型的，需要你下功夫去琢磨的題目。排好序，先易后難，畏難心理減少一大半。

C級(jí)作業(yè)可以利用碎片時(shí)間抄抄寫寫快速完成；

B級(jí)作業(yè)可以利用中午或者吃飯前的塊狀時(shí)間完成；

A級(jí)作業(yè)放到自習(xí)課或者晚上大段時(shí)間完成。

不要把大塊時(shí)間浪費(fèi)在你已經(jīng)熟悉或者熟練掌握的知識(shí)點(diǎn)上。

有了這樣一個(gè)排序，作業(yè)完成效率會(huì)提升很多。

上好網(wǎng)課是一個(gè)系統(tǒng)工程。

從對(duì)網(wǎng)課的認(rèn)知，到對(duì)網(wǎng)課的選擇、執(zhí)行、善后，一環(huán)扣一環(huán)。孩子拖延、糾結(jié)、畏懼的根本原因往往不是事情本身有多難，而是內(nèi)心的想法模糊，沒(méi)有清晰的目標(biāo)和執(zhí)行方案（不知道這節(jié)課要干嘛，要解決什么問(wèn)題，如何解決問(wèn)題。狀態(tài)就是別人聽課我也聽，只是為了完成一個(gè)動(dòng)作）。

對(duì)比一下，我們上網(wǎng)課和地面班相比，有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。然后，盡量克服缺點(diǎn)（針對(duì)自己的實(shí)際情況做選擇、去解決），無(wú)限放大優(yōu)點(diǎn)（比如自主選擇老師、課程，享受全國(guó)范圍內(nèi)的優(yōu)質(zhì)師資，節(jié)省路途時(shí)間等等），得到比在地面班聽課效率更高的效果。

讓我們一起從容地“享受”網(wǎng)課。