Yoyo在2024年的游泳比賽

##運動成長# 
 

借機會碎碎念記錄下優(yōu)姐2024年這一年的游泳比賽變化。

 2024年元旦，yoyo6歲11個月，跟隨龍格九棵樹店親子游泳館參加了人生第一次正式游泳比賽WMC杯，參賽共4-5支隊伍，小隊員都是各親子館佼佼者。優(yōu)姐憑借強大的體能，表現(xiàn)優(yōu)秀，拿了同年齡組25米仰泳、100米混合泳兩個第一，25米自由泳第二。讓我們印象深刻的是同組那個7歲男孩已經(jīng)非常熟練的運用自由泳翻滾轉(zhuǎn)身了。優(yōu)姐比賽成績讓龍格老師非常開心，剪輯的視頻甚至都是老師做的。從1歲就在龍格親子館九棵樹店學(xué)游泳，歸功于yoyo爺爺奶奶風(fēng)雨無阻的陪伴，歸功和感謝龍格各位老師辛苦付出。

2024年4月，yoyo7歲2個月，偶然機會以個人報名WOW游泳比賽。賽前在奧運場館英東游泳館的場館教練陪同下試水，50米長池，3米深，還需要考深水證。這次比賽優(yōu)姐100米自由泳、50秒仰泳、50米蝶泳，排名均在同年齡組30名左右（后30%）僅100米蛙泳耗盡全部體能排到第7名（僅8人報名），獲得一枚條帶（1-3名有獎牌。4-8名有條帶）。這次比賽yoyo比較好的克服泳池水溫冷，不敢跳水等幾個問題，總體可以說發(fā)揮出自身水平，但各泳姿被虐的體無完膚，第一次參加這樣專業(yè)比賽，讓我們大開眼界，看到參加專業(yè)訓(xùn)練的小隊員實力，也是讓我們下定決心要趕超先進，當(dāng)月我們報名了劉京俱樂部，WOW賽事的絕對第一俱樂部。

2024年9月，yoyo7歲7個月，代表劉京俱樂部參加WOW游泳比賽 。優(yōu)姐這次9月比賽距離4月比賽，各泳姿都有較大幅度的提升，尤其50米自由泳成績從4月份54秒提升到43秒，各泳姿排名大概在同年齡組15名左右（前30%），這次100米蛙泳優(yōu)姐憑借自身努力和運氣，再次斬獲第7名（再次僅8人報名，所以一定要選冷門報)，同樣拿到了一枚條帶。這次比賽動作和水感有很大提升，感覺優(yōu)姐體能出現(xiàn)問題，各泳姿前35米速度快，爆發(fā)力強，后15米速度慢，動作變形。需要在后續(xù)增加訓(xùn)練量和訓(xùn)練頻率。

 2024年12月，yoyo7歲10個月，今年第三次參加WOW游泳比賽，優(yōu)姐這次比賽各泳姿較9月份也有提升，但已經(jīng)不能一漲就十幾秒的了，拿到全部5個項目個人最好成績，甚至代表劉京B隊參加7-8歲組50米女子接力比賽。由于12月這次是年終總決賽，全國高手來的太多，yoyo甚至都第2-3組就出發(fā)了（按報名成績出發(fā)，成績越好。出發(fā)越晚）。各泳姿同年齡組名次大概還是15名左右（前30%），3個泳姿拿到小組第二，與小組第一可獲得一枚條帶失之交臂。這次比賽讓我們要關(guān)注各泳姿出發(fā)、轉(zhuǎn)身、到邊等細(xì)節(jié)技術(shù)的熟練運用等。

 2024年，yoyo7歲這年。游泳池從10米長到25米、50米長，從親子館到健身館、俱樂部。人生第一個七年的一段記錄，希望這個愛好能陪伴優(yōu)優(yōu)走過人生每一個七年。