上了一個多月半托班的寶兒，依然沒有擺脫分離焦慮

涵涵從四月二十一開始上過度班一個多月了，從這個周開始，紅黃藍園所要求寶寶家長把寶寶送到大門口即可。可知道分離焦慮比較嚴重的涵寶兒幾乎每天都是要求我抱到教室門口的，現(xiàn)在要送到大門口，由寶寶自己跟著老師走到教室，這么短的一小段路竟然好像變得那么漫長！

今天已經是第四天了，今天早晨發(fā)生的一幕讓我自責了一整天！本來早晨去上學的路上就已經說的很好了，可以自己進教室，不會哭，可是到了園所門口，一切立馬又恢復往常，涵寶又開始黏在我身上要抱抱，今天也不知道什么原因，自己無法控制，非常生氣，跟寶寶說了狠話，甚至要離開，寶寶被嚇住了，一聲也不敢哭，但是能看出來很憋屈的想哭不敢哭的樣子！后來雖然看著寶寶進教室以后不哭了，但是從窗外看總感覺狀態(tài)不如以前好，沒有以前那么活躍，直到一直悄悄在門外看到他稍微有所好轉才離開。但是心里一直難受自責，認真思考究竟該怎么做才能擺脫這種分離焦慮？

分離焦慮在大人身上都會出現(xiàn)，何況是在一個這么小的孩子身上，孩子畢竟還小，自我情緒控制的能力還沒有發(fā)育完全，我現(xiàn)在所能做的就是幫助孩子去接納這種情緒，自己更要接納這種情緒，并且去幫助孩子一點點去度過這一刻的難過，哪怕是今天哭十分鐘，明天能縮短為九分鐘，那也算是我們娘倆的一點點成功。

明天該怎么做？

第一步，早晨上學之前依然提前做工作。

第二步，園所門口控制好自己的情緒，好好抱抱孩子，告訴寶寶媽媽抱你三分鐘，然后就要跟著老師進教室，抱的期間告訴他媽媽知道你的不舍，知道你想媽媽，媽媽也想你，但是寶寶現(xiàn)在長大了需要上幼兒園，爸爸媽媽小時候也是要上幼兒園的，而且在教室里老師會帶著小朋友唱歌講故事畫畫，還有好多小朋友可以一起玩，媽媽會準時來接你！

第三步，三分鐘過后給寶寶換好鞋襪，看著寶寶放好鞋子，跟寶寶說再見，進教室后再離開。

不要求寶寶明天一點也不哭、不要抱，只希望明天能比這幾天更順利一些！