我的情緒認知觸摸書

今天我要分享一套非常適合低幼寶寶的繪本——《我的情緒認知觸摸書》。 

這套書一共四本，通過小熊、羊駝、兔子和狗，分別演繹了生氣、高興、平靜和害怕4種幼兒常見情緒。 

這套書不夸張的說，可以從0歲開始讀到大，待機時間超長～

1.「觸摸」情緒

16種高仿真觸摸材料，不僅能給寶寶豐富的觸覺、視覺探索，刺激感官&動作發(fā)展，還能 輔助認知各種場景中情緒的變化～

毛茸茸的小兔子??摸一摸，跟小兔子一樣開心～

黏答答的蜂蜜??感受小熊心情不好又想吃蜂蜜的糾結(jié)。

亮閃閃的臺燈??幫小狗驅(qū)散對黑暗的恐懼。

以及每本書最后一頁小鏡子??當孩子 對著它模仿書里小動物，看著自己的表情，就能對情緒有更直觀的感知啦~

2.「標注」情緒

每一種情緒，都是平等的，它們都有一個目的。比如害怕的感覺是在提醒我們自我保護，憤怒的感覺會驅(qū)使我們?nèi)崿F(xiàn)目標。一旦這些情緒長期的被忽略，孩子學到的是什么？他學到的是我的感受、我的判斷不值得被信任。這是一個最基本的掌控感的缺失。這也是為什么很多小孩子，人小脾氣那么大，不好溝通的原因。 
 

而我們幫助孩子識別并標注他們的情緒，告訴他們所有這些情緒都是正常的，都是真實的，是允許存在的。他們甚至還有專門的名字。

我們幫孩子準確的描繪感受，幫助孩子發(fā)送清晰的信息——就是我的需求到底是什么。我不用去憋著、忍著，這些情緒不需要我自己扛。而這些情緒的表達，會讓我們感受到自己被理解、被接納，這就是真正的共情。也是連結(jié)開始產(chǎn)生的地方。

這套書用簡練的語言，幫孩子描述出了各種情緒體驗，就單單下面這一頁，就可以讓娃學到grumpy（脾氣暴躁的）、grouchy（不高興的）、scratchy（刺痛，發(fā)癢的）、growly（轟隆的，咆哮的）等情緒詞匯??

如何處理情緒？每頁書下還給到了不同的建議?? 
 

老母親不僅可以陪孩子親子共讀增進感情，還可以學到情緒管理新技能，幫助娃分享好情緒，緩解和解決負面情緒，做情緒的小主人～ 
 

3.「傾聽」情緒

這套書，有中英文兩種選擇，還都是毛毛蟲點讀版的，音效很不錯！建議零到三歲的寶寶直接入中文版的比較省事，三歲以上寶寶就可以入英文版的，因為那些關(guān)于情緒的單詞還是有點難度的。

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