20210308七諾媽媽高效自律日常

1.收拾屋子?

2. 運(yùn)動(dòng)（ 3 月份第 5 天， 2 月份打卡 11 天） ?

3. 剪輯視頻 ? 發(fā)視頻號(hào)

4. 視頻（隨時(shí)拍） ?

5. 聽(tīng)一本書(shū)（做午飯、運(yùn)動(dòng)時(shí)）：劉墉講親子教育 ?

6. 養(yǎng)生 ? 化妝 ? 服裝搭配半小時(shí)（晚睡前）：化妝 ?

7. 家居：

8. 學(xué)理財(cái)

9. 好好做一頓飯：羊肉胡蘿卜粉絲湯 ?

10. 陪七諾閱讀 ? 識(shí)字 ?

11. 補(bǔ)充 ?

把七諾的陣地收拾了下

下午放學(xué)又跑小朋友家玩，一玩又玩到八點(diǎn)，又吃又喝的?；貋?lái)又犯困，打卡時(shí)間少了一大半。晚上給七諾打了預(yù)防針，放學(xué)后可在外面玩，玩完就回家吃飯，不去串門(mén)了。