三行食譜,極簡(jiǎn)的烹飪樂(lè)趣

2018-3-26 22:03 轉(zhuǎn)載 · 圖片11

我們時(shí)常需要一種極簡(jiǎn)的烹飪。比如,下班回家累得只能在廚房里站三分鐘;比如深夜獨(dú)自看完《深夜食堂》,發(fā)現(xiàn)冰箱里只有一種食材;再比如一種最可能的,你根本就不會(huì)做什么菜啊……不要緊,我們發(fā)(收)明(集)了一種「三行食譜」,專門(mén)應(yīng)對(duì)這種情況。

「三行食譜」,就是每道菜的操作步驟不超過(guò)三步,幾乎不受調(diào)味左右,只需要用到一兩樣食材,最基礎(chǔ)的廚具,是真正零基礎(chǔ)、成功率接近 100 % 的食譜。既能飽腹,又能享受廚房烹飪的樂(lè)趣,遠(yuǎn)離外賣(mài)的毒生活,最重要的是,拍照發(fā)朋友圈也一點(diǎn)不遜色。

加分 Tips:因?yàn)檫€需要加生抽和醬油,所以最好選擇無(wú)鹽黃油。

煮飯的 Tips:因?yàn)榉驯揪陀休^多水分,所以煮飯的水量需要比正常量減少 1/3。

提味 Tips:可以在雞蛋沙拉中撒些黑胡椒,提升三明治的滋味。

省事 Tips:可以一次性多買(mǎi)些白吉饃放在冰箱冷凍儲(chǔ)藏。

劃重點(diǎn)的 Tips:一定要用脆皮紅腸來(lái)煎,否則不會(huì)有關(guān)鍵的卷翹效果。

滿足口感的 Tips:把豆腐切薄一些,融化的芝士包裹住豆腐,每一勺都能吃到芝士。

考據(jù)的 Tips:這道配方的口味接近一點(diǎn)點(diǎn)奶茶的網(wǎng)紅單品。

適用場(chǎng)景 Tips:不想開(kāi)火,不想洗鍋,卻又需要給自己加個(gè)蛋的時(shí)候,此法最快。

個(gè)人口味 Tips:粉包不要全倒,用 1/4 的量甚至更少。

替代攪拌機(jī)的 Tips:將凍西瓜塊裝入保鮮袋中,用重物碾碎。

插畫(huà)作者:小樣,來(lái)源:輕芒雜志


回應(yīng)23 舉報(bào)
贊5
收藏22
7年前
這些都不在我的食譜清單里,估計(jì)以后也不會(huì)。簡(jiǎn)單而且健康才靠譜。
7年前
三角龍的媽媽 這些都不在我的食譜清單里,估計(jì)以后也不會(huì)。簡(jiǎn)單而且健康才靠譜。
里面的雞蛋沙拉三明治還有番茄飯還是挺健康的。不過(guò)烹調(diào)時(shí)間都超過(guò)三分鐘了????水煮雞蛋要十五分鐘,電飯鍋煮飯也要二十分鐘。
7年前
好簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)又方便
7年前
芝士豆腐看起來(lái)不錯(cuò)
7年前
見(jiàn)素書(shū)房 里面的雞蛋沙拉三明治還有番茄飯還是挺健康的。不過(guò)烹調(diào)時(shí)間都超過(guò)三分鐘了???...
西紅柿沒(méi)有在油里煸炒過(guò),直接放在飯上煮,實(shí)在是不好吃的。
7年前
沒(méi)食欲??????????
7年前
黃油飯可以試試??
7年前
謝謝分享
7年前
我居然想試試冰淇淋紅茶
7年前
三角龍的媽媽 西紅柿沒(méi)有在油里煸炒過(guò),直接放在飯上煮,實(shí)在是不好吃的。
在有些地方西紅柿是當(dāng)水果吃的喲。放點(diǎn)番茄洋蔥煮米飯,還可以的啦,不然再炒點(diǎn)肉絲,煮咸飯??????
更多
發(fā)布

推薦閱讀

小花生小溪
小花生小溪
2017