我們時(shí)常需要一種極簡(jiǎn)的烹飪。比如,下班回家累得只能在廚房里站三分鐘;比如深夜獨(dú)自看完《深夜食堂》,發(fā)現(xiàn)冰箱里只有一種食材;再比如一種最可能的,你根本就不會(huì)做什么菜啊……不要緊,我們發(fā)(收)明(集)了一種「三行食譜」,專門(mén)應(yīng)對(duì)這種情況。
「三行食譜」,就是每道菜的操作步驟不超過(guò)三步,幾乎不受調(diào)味左右,只需要用到一兩樣食材,最基礎(chǔ)的廚具,是真正零基礎(chǔ)、成功率接近 100 % 的食譜。既能飽腹,又能享受廚房烹飪的樂(lè)趣,遠(yuǎn)離外賣(mài)的毒生活,最重要的是,拍照發(fā)朋友圈也一點(diǎn)不遜色。
加分 Tips:因?yàn)檫€需要加生抽和醬油,所以最好選擇無(wú)鹽黃油。
煮飯的 Tips:因?yàn)榉驯揪陀休^多水分,所以煮飯的水量需要比正常量減少 1/3。
提味 Tips:可以在雞蛋沙拉中撒些黑胡椒,提升三明治的滋味。
省事 Tips:可以一次性多買(mǎi)些白吉饃放在冰箱冷凍儲(chǔ)藏。
劃重點(diǎn)的 Tips:一定要用脆皮紅腸來(lái)煎,否則不會(huì)有關(guān)鍵的卷翹效果。
滿足口感的 Tips:把豆腐切薄一些,融化的芝士包裹住豆腐,每一勺都能吃到芝士。
考據(jù)的 Tips:這道配方的口味接近一點(diǎn)點(diǎn)奶茶的網(wǎng)紅單品。
適用場(chǎng)景 Tips:不想開(kāi)火,不想洗鍋,卻又需要給自己加個(gè)蛋的時(shí)候,此法最快。
個(gè)人口味 Tips:粉包不要全倒,用 1/4 的量甚至更少。
替代攪拌機(jī)的 Tips:將凍西瓜塊裝入保鮮袋中,用重物碾碎。
插畫(huà)作者:小樣,來(lái)源:輕芒雜志