如何陪孩子度過人生第一個(gè)叛逆期

西方“恐怖的兩歲”、東方“三歲小孩，貓狗都嫌”的“名言”，在有小孩的家庭流傳。短短幾個(gè)字的確安慰了父母，因?yàn)槟谴砹?，或許全世界兩、三歲孩子的父母，都深為家中那個(gè)“天使和惡魔的化身”而困惑苦惱！

發(fā)展心理學(xué)稱一到三歲的孩子為“學(xué)步兒”。短短兩年間，孩子學(xué)會(huì)走路、學(xué)會(huì)說話、學(xué)會(huì)分辨人我好惡，嘗試許多生命第一次的體驗(yàn)：嫉妒、憤怒……

學(xué)步兒之所以“難纏”，是因?yàn)樯硇恼媾R父母可能不知道的重要發(fā)展。

重要發(fā)展一：感受并學(xué)習(xí)處理更多的情緒

小人兒的心中，每天都有好幾種情緒在作怪：恐懼、害羞、嫉妒等。很多情緒都是孩子第一次經(jīng)驗(yàn)到，他必須面對(duì)并處理這些情緒，對(duì)他來說是人生的大課題。

根據(jù)約翰?洛斯門的說法，兩歲孩子的智能總是比體能發(fā)展得快，所以孩子可能已經(jīng)知道事情的解決方式，卻無法付諸行動(dòng)實(shí)現(xiàn)。

父母可以怎么做？

父母可能因?yàn)楹⒆印昂茈y搞”而苦惱，其實(shí)孩子也不好過。他絕非“故意”作對(duì)，只是處于身心劇變的不穩(wěn)定狀態(tài)；他最壞的時(shí)候，正是最需要父母幫忙的時(shí)刻。父母可以透過以下方式幫助他。

1.抒解他的情緒：臺(tái)北市立教育大學(xué)幼教系副教授林佩蓉認(rèn)為，孩子因?yàn)槟昙o(jì)小，難以清楚表達(dá)心中想法。有可能只是因?yàn)樗诼飞峡匆娪娑鴣淼拇蟾绺缡种械臍馇蚝芷?，也想要，可是不知道怎么講，父母也搞不清楚，孩子就生氣了。遇到這些不明所以的情緒，先不要問理由，因?yàn)楹⒆雍茈y說清楚的，而是接受他：“你心情不好喔！”

2.教他更好的情緒表達(dá)方式：孩子有情緒時(shí)，不要壓抑，鼓勵(lì)他用語言表達(dá)挫折和憤怒。如果他的語言技巧還不純熟，試著幫他說，幫他重組句子，或用完整的語句重述心情：“沒辦法完成拼圖，讓你很生氣，對(duì)不對(duì)？” 面對(duì)正在發(fā)脾氣的學(xué)步兒，冷靜但堅(jiān)定的和他說話可以幫助他消氣。你對(duì)待他的方式，就是他學(xué)習(xí)如何處理情緒的對(duì)象。

3.建議他另外的解決之道：學(xué)步兒其實(shí)已經(jīng)有察覺情緒的初步能力，出現(xiàn)令人沮喪的刺激時(shí)，他會(huì)試著轉(zhuǎn)移注意力，或試圖控制。引導(dǎo)他說出感覺，并轉(zhuǎn)移注意力到比較舒服的情緒上，像是：“媽媽現(xiàn)在不在，不過等她回來，我們就可以一起讀故事書了?！?/p>

重要發(fā)展二：是個(gè)追求自主的探險(xiǎn)家

突然學(xué)會(huì)走路、說話，讓孩子的探索疆界更為廣大。為了追求獨(dú)立自主，他可能有一些危險(xiǎn)動(dòng)作：堅(jiān)持自己過馬路、自己喝熱湯、拿剪刀剪紙等。

父母可以怎么做？

凡事堅(jiān)持自己來，是孩子發(fā)展個(gè)性的宣示，透過這個(gè)過程，他成為有自己思想的人。這時(shí)期，只要孩子有自發(fā)性探索的欲望，表示他的心理有一定成熟度，如果嘗試的事不會(huì)對(duì)自己或別人造成傷害，就容許孩子盡情探索吧。

1. 給他無障礙探索環(huán)境：將家中危險(xiǎn)物品盤點(diǎn)清楚，如清潔劑、藥品、刀子等，或是珍貴的物品，如水晶、名貴陶瓷等，收到孩子拿不到的高處或放入有安全栓的櫥柜中。同時(shí)將孩子可以探索、觸摸、試驗(yàn)的東西拿下來，放在他可以隨手拿到的地方。在他高度可及處留下一個(gè)“寶寶的柜子”，裝他的玩具和物品，讓他可以盡情翻箱倒柜。

2. 教孩子如何安全探索：這時(shí)候的孩子樂于學(xué)習(xí)，尤其是與生活有關(guān)的一切事物。孩子想自己吃飯時(shí)，準(zhǔn)備兒童專用、不易摔壞的碗和湯匙給他練習(xí)，并忍受孩子練習(xí)吃飯時(shí)滿地食物、滿嘴飯粒、滿手油膩膩的情況。孩子想玩水時(shí)，與其禁止，不如開放一個(gè)小小空間讓他知道在哪里玩、怎么玩。孩子想幫忙家事時(shí)，拿尺寸適合、安全的刀子讓他幫忙切香蕉，分配他自己的碗讓他洗。

3. 引導(dǎo)他達(dá)成目標(biāo)：好的引導(dǎo)需要清晰的步驟。若父母希望孩子進(jìn)到家里就去浴室洗手，就必須帶著他做，并且一個(gè)一個(gè)步驟講解?！鞍研渥永饋恚堫^打開，雙手沖濕，壓一次泡泡，手心手背搓搓搓，把泡泡沖干凈，手擦干。”更重要的是，把任何的引導(dǎo)和生活教育都當(dāng)成游戲，帶著孩子做，并且樂在其中。

重要發(fā)展三：變得更為依賴

這個(gè)時(shí)期也會(huì)發(fā)展出另一個(gè)極端：更依賴。在嬰兒時(shí)期膽大包天的孩子，可能突然變得黏人、膽小、怕陌生人、怕分離、怕黑或打雷。因?yàn)樘剿髯屗朗澜绫认胂裰懈鼜?fù)雜，他不了解自己能力的極限，甚至?xí)械讲话踩?，轉(zhuǎn)而更依賴照顧者。這是學(xué)習(xí)獨(dú)立的過程。另外一個(gè)可能是，他的想像力（抽象思考）開始發(fā)展。所以報(bào)紙發(fā)出窸窣的聲音，會(huì)讓他覺得報(bào)紙變成活的東西，或可能做出可怕的事。

父母可以怎么做？

對(duì)于孩子的依賴，洛斯門建議：

1. 允許孩子黏你： 林佩蓉提醒，有些時(shí)候孩子的“黏”反而呈現(xiàn)他的不安全感，擔(dān)心父母一離開就不回來了。安撫不安全感最好的方式是“建立信賴”；每次要離開，都讓孩子知道，告知他你會(huì)回來的時(shí)間，并且言出必行。幾次之后，孩子會(huì)知道你說的每一件事都是真的，降低不安全感。

2. 讓孩子相信你有能力保護(hù)他：孩子害怕時(shí)，不要問他為什么，因?yàn)樗f不清楚；但也不要輕視他的恐懼。先接受他的心情：“我知道你覺得黑黑的很可怕?！被蛘J(rèn)同他的感覺：“我小時(shí)候也怕黑喔！”接著運(yùn)用想像力趕走恐懼。請(qǐng)他想像有個(gè)超人叫“嚕?！保ε碌臅r(shí)候叫嚕嚕的名字，嚕嚕就會(huì)進(jìn)房間把妖怪趕走。

3. 穩(wěn)定的生活作息：幼兒強(qiáng)烈獨(dú)立欲望的初兆之一是恪守規(guī)則。兩歲孩子會(huì)嚴(yán)格遵守從觀察學(xué)得的某些規(guī)則：何時(shí)該做什么事？什么東西該放在哪里？可預(yù)期的生活節(jié)奏，可以帶給孩子安全感。

重要發(fā)展四：公然挑戰(zhàn)父母，愛說“不要！”

學(xué)步期的孩子愛說“不”，因?yàn)楹⒆油蝗话l(fā)現(xiàn)，這個(gè)簡(jiǎn)單的字竟然可以拒絕大人的指示。弘光科技大學(xué)講師李淑如解釋，在小孩心中，大人世界原來是絕對(duì)權(quán)威的，當(dāng)他敢挑戰(zhàn)、敢嘗試碰撞原來很權(quán)威的大人世界，正是“成長(zhǎng)”的宣示。

孩子的反抗行為（例如：一直將桌上的物品往下丟、做所有你告訴他“不行”的事、替他穿衣或喂他吃飯時(shí)猛搖頭說“我不要”等），都是在測(cè)試限度（你的耐心限度、你的規(guī)則限度，以及他影響或改變環(huán)境的能力限度）。孩子正積極按自己的極限處理事情，看看事情不是原來的樣子，會(huì)是什么樣子？

父母可以怎么做？

父母會(huì)感到困惑：原先那個(gè)快樂、可人的孩子，怎么變得如此難纏、固執(zhí)、為所欲為？面對(duì)公然挑戰(zhàn)父母權(quán)力的學(xué)步兒，你可以這樣做：

1. 欣賞他的勇敢：你的孩子又“長(zhǎng)大”了，而且很勇敢！如果你發(fā)現(xiàn)自己真的很難“欣賞”，不妨每天結(jié)束前，寫下十件今天孩子做得很棒的事。這有助于你更正面看待孩子的作為。

2. 故意投降：處理學(xué)步兒煩人的不適當(dāng)要求，最好的方式是故意投降，讓他發(fā)現(xiàn)要求并不適當(dāng)。例如他堅(jiān)持夏天穿最喜歡的毛背心，就讓他穿，讓他體驗(yàn)不舒服的感覺，自動(dòng)把背心脫掉。

3. 轉(zhuǎn)移注意力：有立即危險(xiǎn)的情境，就不適合讓孩子做決定，應(yīng)該將他抱起并限制其行動(dòng)。最好的方式是轉(zhuǎn)移他對(duì)眼前事物的注意力，到新的、有趣的事情上。

4. 堅(jiān)持他該有的常規(guī)：不論你覺得他是如何霸道、難纏，都必須維持他應(yīng)該遵守的常規(guī)。任何讓步都會(huì)使他覺得越界是件容易的事。如果已經(jīng)講清楚規(guī)定，孩子還不為所動(dòng)，不妨使用安妮特?卡斯特尚的建議，使用“壞掉的唱片”這一招：重復(fù)幾遍孩子應(yīng)該做的事，不要理會(huì)他的反對(duì)。讓他知道，你體諒他、接受他，但只有你才是掌控局勢(shì)的人。

5. 好的身教：可喜的是，和“宣示獨(dú)立”一起出現(xiàn)的是“社會(huì)參照”的運(yùn)用增加；孩子在決定自己要如何面對(duì)新刺激時(shí)，會(huì)先看爸媽的反應(yīng)。例如在路上遇到一只大狗，孩子會(huì)先觀察父親的臉，才決定他要怕狗呢，還是趨前去摸摸狗。

孩子表面上處處與你作對(duì)，其實(shí)一言一行都模仿你。面對(duì)又哭又笑、情緒起落大的學(xué)步兒，“身教”勝過更多的教育理念。

重要發(fā)展五：以為自己是宇宙的中心

學(xué)步兒以為別人所想、所見、所感覺的，“理應(yīng)”跟他一樣，無法理解每個(gè)人有不同的想法。經(jīng)常遇到的例子是：玩捉迷藏時(shí)，他把頭埋進(jìn)棉被而露出整個(gè)屁股，卻喜滋滋以為自己躲得很好。或把最喜歡的海綿寶寶送給你，以為他喜歡的東西，全世界也都喜歡。

正因如此，當(dāng)他無法我行我素時(shí)，就會(huì)尖叫、生氣、踢、咬、打人。

父母可以怎么做？

這時(shí)期，父母有個(gè)“艱巨”的任務(wù)：既要接受他以為自己是宇宙中心的心情，又要溫和堅(jiān)定的讓他知道，他并不是宇宙的中心。

1. 和孩子建立好關(guān)系：在他不搗亂時(shí)給予更多關(guān)注。他有危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)，盡量用“你可以……”取代“不可以……”。另外，還要練就一身轉(zhuǎn)移注意力的功夫。孩子開始“盧”（很麻煩、很羅嗦——新東方家庭教育注）時(shí)，找到更吸引他的事物。盡量讓局勢(shì)掌控在你手上，這樣也會(huì)讓孩子有安全感。

2 .讓孩子加入你的工作：林佩蓉認(rèn)為，每天一定要有一段“全心全意和孩子相處”的時(shí)間，那段時(shí)間里，放下家事、關(guān)掉電話，認(rèn)真陪伴他。在這段時(shí)間之外，如果你有其他的事要做，讓他知道：“媽媽肚子餓，需要好好吃飯的時(shí)間?！被蛘哐?qǐng)孩子加入你的工作：“媽媽現(xiàn)在要洗碗，你幫忙擦桌子好不好？”

3. 夫妻間要多注意彼此：孩子會(huì)以為自己是世界的中心，是因?yàn)樵谏钪校偸羌依锏闹行?、眾人的焦點(diǎn)。父母必須少注意孩子一點(diǎn)，多關(guān)心彼此一些，先做好夫妻、才做好父母。試著交辦孩子一件專屬的家事，讓他為家里做些貢獻(xiàn)。

用“體諒”取代“耐心”當(dāng)父母需要耐心嗎？這是肯定的。如果能夠了解孩子的發(fā)展和特質(zhì)，你就不會(huì)期待兩歲的孩子愿意分享、三歲的孩子控制脾氣。減少不切實(shí)際的期待，可以過著挫折比較少的日子。

更高的境界是，父母可以真的理解孩子的不同，以體諒取代耐心。孩子并不是一個(gè)“具體而微”的大人，成長(zhǎng)不是“量”而是“質(zhì)”的改變。這是一種本質(zhì)上的差異，不僅僅是程度的不同而已。

林佩蓉舉例，三歲幼兒的生活步調(diào)和大人截然不同，他們是緩慢、重視過程的，可是大人卻常以匆忙的步調(diào)要求孩子。所以父母最常說的話是“快一點(diǎn)”，最常做的事是代勞孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)的生活自理能力，這些“身教”讓現(xiàn)在的孩子普遍情緒不佳、沒有耐心，也不愿意等待。要養(yǎng)出從容、好情緒、懂得生活的好孩子，父母自己得先放下腳步才行。

有了體諒，還不足以讓你當(dāng)個(gè)篤定的父母。不妨為家中那個(gè)好奇、樂于探索、堅(jiān)持自我、勇敢挑戰(zhàn)的學(xué)步兒拍拍手，他正在經(jīng)歷人生最快速而混亂的成長(zhǎng)，卻樂此不疲。也為身為學(xué)步兒父母的自己鼓鼓掌，因?yàn)槟阏谧鍪郎献铍y為的工作，卻絲毫沒有退縮，并認(rèn)真思索如何給你的學(xué)步兒更多的理解和愛。

來源：網(wǎng)絡(luò)