發(fā)布于 2022-04-30
幼兒園開始學(xué)跳繩的,好像是中班的時候吧,老師讓打卡了一個月。最初跳過去都很困難,然后就是姿勢各種難看,弓著背跳很高,但繩子總是絆著,在后面慢慢能跳幾個,但姿勢總是差強(qiáng)人意,落地也很重。然后總是埋怨繩子長了或短了,其實(shí)就是技術(shù)不到家。到小學(xué)才開始慢慢好起來,不過二年級好像還不太會雙腳交替跳。三年級跳繩姿勢就好多了,正好參加了花樣跳繩營,手腳協(xié)調(diào)各方面都進(jìn)步很大,現(xiàn)在單腳輪換、開合跳、雙腳點(diǎn)地跳、彈踢跳啥的都會了。
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3年前
薛靖霖 JAMES 很好
哈哈,謝謝花友的鼓勵
3年前
5歲多開始學(xué),學(xué)不會,6歲多再開始學(xué),就很快了。
3年前
每個娃不一樣…………………
3年前
崇蕓 5歲多開始學(xué),學(xué)不會,6歲多再開始學(xué),就很快了。
孩子有其發(fā)展規(guī)律,正好踩上點(diǎn)就容易許多
3年前
崇蕓 每個娃不一樣…………………
那是肯定的,有個體差異的,我們平衡感到現(xiàn)在也不咋地
3年前
現(xiàn)在都基本跳繩
3年前
薛靖霖 JAMES 現(xiàn)在都基本跳繩
足不出戶期間跳繩都難
3年前
到室外去天天跳繩沒有Wi-Fi
3年前
你們現(xiàn)在可以用一用天天跳繩App 但是軟件有一個缺點(diǎn)
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10歲
想法
2021年4月,6歲半,開始學(xué)習(xí)跳繩。
當(dāng)時考慮2021年9月上小學(xué)一年級,小學(xué)會進(jìn)行跳繩考試,提前學(xué)習(xí)了跳繩。
從一個一個蹦老高的跳繩開始,不斷的練習(xí),到今年3月份可以一分鐘150個左右。3月份之后,娃突然發(fā)現(xiàn)了跳的快的都是雙腳交替,自己練習(xí)學(xué)會了雙腳交替跳繩,目前可以一分鐘170-180個。但協(xié)調(diào)性還有待提高,著急時中途會斷。
38 3 1
9歲
想法
4歲3個月。

娃大運(yùn)動一直落后,上幼兒園前沒對比沒感覺,但上小班后就很明顯了。娃那時候連最簡單的原地跳躍都做不到,反應(yīng)也奇慢,孩子們嬉笑打鬧,別的小朋友都知道躲閃,就我娃呆呆站著被撞,直愣愣倒下,腦袋上一個大包…老師多次反映類似問題之后我開始陪著娃鍛煉,跑步、踢球、拍球、騎車…適齡運(yùn)動都想辦法讓娃參與、陪娃練習(xí)。

到了4歲3個月的那個夏天,我們開始試著學(xué)跳繩,最初也是困難重重:不會搖繩、節(jié)奏不對、繩子纏腳等等等等。于是我先帶著娃跳,讓娃感受節(jié)奏,然后練習(xí)搖繩,最后手腳配合...
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12歲
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我是來賺5分的。。
我家是6歲開始。。。一點(diǎn)也不會,亂甩
7歲開始會一下一下跳。。。但連不起來,而且很慢。。。一分鐘最多28下
我一直陪著她跳。。。
然后某一天突然會連跳了,再糾正下姿勢。。就快了。。
現(xiàn)在一分鐘最高190+
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7歲
想法
2021.03.05之前入手的跳繩…
3月5號那天跟樓下小哥哥一起玩…自己能甩過來 連著跳了好幾個…
沒有堅持…
到現(xiàn)在依然不會…
等2022年4歲以后來學(xué)習(xí)跳繩吧…
買跳繩也是因?yàn)槟苈牭綐窍绿K的聲音 …那時候還好冷 咚咚咚跑樓下 大人恰時間 孩子跳…
10 7 2
13歲
想法
我印象中幼兒園老師就教小朋友跳繩了,別人家孩子能挑近一百下,我們家連跳十下就不得了了,我看我家娃也不缺少運(yùn)動細(xì)胞啊……跳繩一直沒管它,小學(xué)二年級的時候回來說能挑到100了,有次跳給我看,確實(shí)快了好多,現(xiàn)在好久沒關(guān)心這個事了!
12歲
12歲
想法
這事兒我記得清楚——大班下學(xué)期,之所以學(xué)是因?yàn)樘K是我們即將就讀的小學(xué)考試項(xiàng)目。剛開始學(xué)跳繩費(fèi)了老勁,跳一個停一下,還是蹲著跳的那種,只好沒事就練,你告訴他姿勢不對也沒用,依然半蹲著跳一下停一下。突然有一天就開竅了,速度自然也就上去了。
12歲
想法
上學(xué)開始 開始一個都費(fèi)勁啊,孩子又是玻璃心,咋辦呢
找視頻,孩子不看
跳了好久,還是每次幾個,過不了十
這樣的情況持續(xù)了一個學(xué)期吧,幸好大家都不咋樣,一分鐘能跳三十個吧,斷好幾次
然后寒假開始練羽毛球,羽毛球教練教了些技巧,終于肯學(xué)了,而且身體的協(xié)調(diào)性和耐力明顯提升
到現(xiàn)在,最高190,保持160-180,在班上不拖后腿了,不奢望太好,也心滿意足了
不用惆悵,不用早練,堅持每天幾百個即可(剛開始也可以按時間算,五分鐘到十分鐘吧)
3歲
9歲
想法
從墊底到趕超,出乎意料…… 跳繩這事目前的感觸是:要看孩子自身是否準(zhǔn)備好,家長適當(dāng)提供機(jī)會,靜待花開。
大班上學(xué)期,每天晨間活動會安排跳繩。不過那時候不開竅,最多能連跳兩三個?算是班級里倒數(shù)的小孩了。
后來冬天的時候在商場里摔了(很少摔跤的娃,那次摔到點(diǎn)子上了,路都走不了)就停止一切運(yùn)動。
休息一兩個月,想重新帶他跳繩,每天100,孩子拒絕,就繼續(xù)停。那會家長心態(tài)已經(jīng)很平了,就想要么就墊底吧。

到了下學(xué)期的三月中旬吧,重新試著帶他跳繩,這次效果意外的好,每天200-400左右,他開始不斷有突破,自己覺...
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12歲
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跳繩是幼兒園時學(xué)的,好像中班的時候,老師要求打卡三十天,那時跳的姿勢那叫難看哦。弓著背,腳跳得老高,唯恐被繩子絆到,然后雙腳落地都是重重一擊那種的。我教他直起身子,讓他盡量用腳尖輕輕點(diǎn)地,奈何沒啥用,也就由他了。后來慢慢跳得多了,到小學(xué)就開始不那么別扭了。不過最初單腳輪換跳還是不怎么會,這學(xué)期參加了周末花樣跳繩訓(xùn)練營(區(qū)里的免費(fèi)訓(xùn)練,秒到了,哈哈),現(xiàn)在姿勢好多了,速度也上去了,一分鐘雙腳跳兩百個不到的樣子。
11歲
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從來沒有管過跳繩,
幼兒園老師好像教了點(diǎn),一年級體育課每次都會跳繩?,F(xiàn)在二年級了,反正我們平時在家也不跳繩的。我覺得這玩意傷膝蓋,畢竟膝蓋從出廠開始就開始折舊無法恢復(fù)了。
這些學(xué)校里面搞搞就行了。。。
Amy應(yīng)
Amy應(yīng)
2013
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