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眼睛與視力
瀏覽243.9萬 · 日志326 · 想法1272 · 問答127
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日志
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同齡人
格蕾絲和艾米
7歲
13歲
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娃還小,不想讓TA戴眼鏡啊…花友們有啥好用的保護(hù)視力的產(chǎn)品可以安利嗎?
我娃也是八歲近視,看到這個(gè)問題,我沒有覺得有更多的人跟我站在一起而覺得寬心,相反,我覺得很悲哀,因?yàn)榈妄g近視已經(jīng)變成了共性。 這是全社會(huì)的悲哀!本該無憂無慮上樹抓鳥下河抓魚的年齡,一個(gè)個(gè)卻被困在了書齋中,過早損壞了
眼睛
!想想二三十年后,有很多人戴著厚厚的“酒瓶底子”,我就覺得痛心! 特別呼吁:媽媽
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惜夕
12歲
想法
日常生活中你是怎樣保護(hù)孩子視力的
小M目前中班,前幾天幼兒園測
視力
,分別是4.9和5.0,正常范圍。看過很多很小的小朋友戴眼鏡,因此我們從開始就很注意保護(hù)孩子的
視力
。不過與此同時(shí),孩子學(xué)習(xí)要看書、看動(dòng)畫片,怎樣才能魚和熊掌兼得呢?在不斷的學(xué)習(xí)摸索及實(shí)踐中,我們總結(jié)出了一套還算有效的方法: 1、我們把電視當(dāng)成了單一的視頻播放器,從不
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評論
晞寶媽咪
13歲
想法
數(shù)學(xué)方面娃一年級學(xué)有余力還能做啥?
我覺得多戶外才是最正確的。 一年級內(nèi)容比較淺,時(shí)間比較多,放學(xué)后可以增大戶外,讓
眼睛
得到充分鍛煉。 年級升了之后的戶外時(shí)間越來越少,我好多同事小孩二三年級近視的,現(xiàn)在初中都六百來度了,到了高中更不得了了,雖然說身高停了,可是高中的用眼可想而知。 所以,我建議一年級不要急于補(bǔ)充其他的學(xué)習(xí),把戶外這塊做好,尤其是父母本身有近視滴。我娃二年級疫情上網(wǎng)課近視后,我真得很難過。
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收藏
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??Amelia媚??
8歲
想法
來曬年度閱讀報(bào)告咯
2021年加強(qiáng)聽力和口語,開啟章節(jié)書的閱讀 二、數(shù)學(xué) 總計(jì)66本 邏輯狗第二、三階段完成(12本),第四階段完成4本; 摩比愛數(shù)學(xué) 3本啟蒙完成; 七大中班完成2本。 繪本及其他數(shù)學(xué)讀物45本 整體來說上半年進(jìn)行的還可以,下半年看得少了后來為了保護(hù)
視力
基本停了,2021年?duì)幦〖?xì)化到每天一點(diǎn),碎片時(shí)間
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月影婆娑
15歲
想法
矯正孩子視力, OK鏡有效么?
今年三月份學(xué)校測
視力
,發(fā)現(xiàn)右眼
視力
4.4了,之前4.6的時(shí)候還通過運(yùn)動(dòng)、按摩等手段,
視力
曾恢復(fù)過,這次到4.4了,感覺不太樂觀,于是去醫(yī)院確診,并配上ok鏡。因?yàn)橹挥幸恢谎劢?,雙眼
視力
差較大,所以佩戴ok鏡是比較好的選擇,這樣可以避免近視的
眼睛
過于用力而
視力
下降快,也可以更好地保護(hù)未近視的
眼睛
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上弦明月半
想法
如何緩解視力疲勞
妞戴ok鏡五年,矯正
視力
1.2,度數(shù)一直穩(wěn)定,所以沒想過其他的眼部保健方法;但是妞爸帶回一個(gè)眼部按摩器,妞不想浪費(fèi)兼好奇,睡午覺時(shí)用上十分鐘,感覺可以緩解眼部疲勞,挺舒服的。剛用了一周,趕上ok鏡的例行檢查,然后發(fā)現(xiàn)矯正
視力
變成了1.5,于是決定繼續(xù)用。 今天下午是三個(gè)月后復(fù)查,鑒于本學(xué)期開學(xué)一直網(wǎng)課,除了每天八節(jié)校內(nèi)課之外,作業(yè)不多時(shí),自己還要自學(xué)一兩個(gè)小時(shí)的編程,矯正
視力
仍能保持1.2,大概按摩器是真的有效。
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匿名花友
想法
一路走來,花了多少錢在孩子的運(yùn)動(dòng)上?
趁著冬奧會(huì)的勁,我也來說說
就去了。雪票春節(jié)旺季388一張,淡季188。 2、乒乓球堅(jiān)持時(shí)間最長,因?yàn)?font color='#FF5A60'>眼睛3歲查出來弱視+散光,4歲就開始了乒乓球“生涯”,個(gè)子和乒乓球案子差不多高,7歲弱視完全治好,堅(jiān)持到10歲,一周1-2次,每次50—100元。后來去俱樂部很不方便,就買了乒乓球桌2000多,還買了發(fā)球器2000多,在家自己練,好在
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亮亮晶晶媽
8歲
10歲
想法
您眼中的數(shù)學(xué)是啥樣子?
一看很聰明但是不仔細(xì),因此口頭說都明白考試渣的學(xué)生。小一全班一半能拿口算滿分時(shí),我卻只能拿80多分墊底。現(xiàn)在回頭看,我小時(shí)候遠(yuǎn)視散光很嚴(yán)重也是書面作業(yè)考試差的原因之一。那時(shí)的教室比較昏暗,油印紙張也很容易糊。 第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是小三開始增加應(yīng)用題的比重。由于應(yīng)用題重理解
與
思路,計(jì)算偏簡單。而且應(yīng)用題的試卷
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評論
淘氣的淘淘
17歲
想法
矯正孩子視力, OK鏡有效么?
去年疫情,因?yàn)樵诩疑暇W(wǎng)課,我們對電子產(chǎn)品沒有限制,暑假近視了,25和75,醫(yī)生說眼鏡可配可不配。我們就沒配。9月開學(xué)后,每天騎車上下學(xué),都是光線比較好的時(shí)候,中午午飯后,我鼓勵(lì)他在操場走一走,周末也會(huì)戶外活動(dòng),感覺
眼睛
慢慢有恢復(fù)呢。等今年暑假再測一下,看看是否需要配鏡。 不過,他的
眼睛
特別敏感
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榴媽
9歲
14歲
想法
昨天發(fā)燒,索性繼續(xù)請假,今天早上帶兩個(gè)娃去檢查眼軸,檢驗(yàn)一下寒假忍著嚴(yán)寒天天在外面逛的成果。57天,共戶外159小時(shí),平均每天3.4小時(shí)。榴眼軸右增0.01,左縮0.02(因各種原因停戴了OK鏡10天);瀧右縮0.02,左縮0.03。不排除機(jī)器誤差,但是至少說明沒有增長!不枉我零下十五六度在黃河邊遛娃??!開學(xué)努力保持,堅(jiān)定戶外信念!
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RoyDxD
10歲
想法
#我國近視率高度52.7%#,來說說你家娃班級里的近視情況吧
今天確定50度近視
從四歲開始就建立了屈光檔案,每3個(gè)月-6個(gè)月做一次檢測。四歲建檔時(shí)左右眼僅50/0的遠(yuǎn)儲(chǔ),期間頻發(fā)結(jié)膜炎,眼軸一直在增長,每次驗(yàn)光都忐忑不安,最初的目標(biāo)是熬過8歲(至少可以上ok) 去年下半年的全面網(wǎng)課是壓倒駱駝的最后一根稻草,半年的眼軸增長超過0.4,終于那只靴子落地了……左眼50度近視了,終于熬到了八歲,老母親也是竭盡全力了??
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臨江仙
17歲
想法
視力
復(fù)查
新樂學(xué)戴上四個(gè)月,昨天去復(fù)查,兩眼各漲25度,沒有廣告說的那么好。 鄭州的花友@Owen&Vito家老大就沒配眼鏡,一年了度數(shù)都沒漲,為啥我家也是盡量戶外,還是漲度數(shù)呢?周圍也有戴普通防控眼鏡,兩年才漲50度,為啥到我家這兒就不行了呢? 這兩年真的體會(huì)到
視力
防護(hù)是個(gè)很艱巨的任務(wù),每個(gè)孩子基因不同,我家可能是個(gè)特別需要注意的基因。 盤點(diǎn)盤點(diǎn),看看還有啥需要做的沒。任重而道遠(yuǎn),繼續(xù)努力?
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小美0123
13歲
想法
家長高度近視如何有效防控孩子近視眼
我就是高度近視,1000度近視100度散光,我就是遺傳性的7歲開始戴眼鏡。 從娃生下來我就特別注意娃的
眼睛
,從小什么電子產(chǎn)品都沒用過,娃上學(xué)前也不識字,幼兒園也是華德福式的天天戶外玩。 到娃5歲的時(shí)候我領(lǐng)娃去檢查
視力
,查出來先天散光,當(dāng)時(shí)還有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,后來每半年檢查一次,遠(yuǎn)視儲(chǔ)備每次都減少,后來
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Sunshine08
13歲
想法
北京今天又陰天了??,陰天戶外還管用么???
眼睛
還有效果么? 百度的結(jié)果如下,不知道正確與否? 在前面的短文中,我們聊到兒童每天2小時(shí)以上的陽光下暴露能夠有效預(yù)防和控制近視。那么,問題又來了,陰天沒有明媚的陽光呀,戶外活動(dòng)還有助于近視的防控嗎? 研究數(shù)據(jù)證實(shí):雖然高強(qiáng)度的光照比低強(qiáng)度的光照,更有
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珞珞2014
11歲
想法
??眼科檢查歸來 診斷:左眼 假性近視 25度。 醫(yī)囑:注意用眼、多戶外運(yùn)動(dòng)。 施圖倫滴眼。半年后復(fù)查。 打算:每晚放學(xué)趁有陽光、先戶外運(yùn)動(dòng)到6點(diǎn),再回家寫作業(yè)。
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Branny2014
10歲
想法
關(guān)于近視防空,我的一點(diǎn)思路
我女兒近視以后,大概2年半都是一年200度,我戶外,新樂學(xué),20分鐘遠(yuǎn)望,低阿,哺光儀都無效。 去年十月,她說反轉(zhuǎn)拍200負(fù)鏡,重影。后來咨詢驗(yàn)光師,可能是集合不行(驗(yàn)光師讓我去測調(diào)節(jié),說這種狀態(tài)像內(nèi)隱斜),然后就每天聚散球和反轉(zhuǎn)拍,反轉(zhuǎn)拍練到300度。 大概有1-2個(gè)月她調(diào)節(jié)練上去了,三個(gè)月眼軸+0.11和0.13,雖然比別人多,但已經(jīng)是原來的一半了,后三個(gè)月增長0.04和0.05,已經(jīng)控制在和其他小孩差不多了。 當(dāng)中還發(fā)生過一件事情,我們出去旅行12天,等回來發(fā)現(xiàn)調(diào)節(jié)又掉下來,大概250度反轉(zhuǎn)拍負(fù)鏡重影。 我自己理解,我女兒可能調(diào)節(jié)很不好(曾經(jīng)做過調(diào)節(jié)測試,但是當(dāng)?shù)貎和t(yī)院不大會(huì)測,而且調(diào)節(jié)項(xiàng)目幾年后知道項(xiàng)目不全,去眼科醫(yī)院和五官科都說沒問題,讓戶外,但實(shí)際證明戶外無效),低阿惡化了調(diào)節(jié),所以一年漲那么多。 當(dāng)然我家這次用了其他防控,但是我自己覺得調(diào)節(jié)在近視中可能非常重要的因素。
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胖啾啾
11歲
想法
2023年驗(yàn)光查
視力
記錄
保持好心態(tài),能挽救一天就挽救一天。。。 (翻到了兩次眼軸,補(bǔ)貼在這里,更能體現(xiàn)2022是多么毀
眼睛
的一年?? 這一整年的眼軸增長:右眼0.6mm,左眼0.7mm??) #
眼睛
與
視力
#
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你看大櫸樹
9歲
想法
為改善娃的視力,大家都用過哪些裝備、小妙招?
。閱讀盡量找字大的,找不到字大的版本就自己打印。比如神奇樹屋,原版字太小,我們自己的打印的字超大。 4.字小的書,比如《寫給兒童的中國歷史》,閱讀時(shí)間就控制在15—20分鐘之內(nèi),然后遠(yuǎn)眺30秒至180秒不等。 5.適量補(bǔ)充葉黃素、維生素A,不天天吃,過量會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。 6.幾乎不看電子產(chǎn)品,不過最近玩手表的時(shí)間增多了,剛把我氣得給沒收了?,F(xiàn)在想想,沒收也不是辦法,下午再給講講道理吧。 7.定期檢查
眼睛
,做好跟蹤監(jiān)測。這不,剛跟他爸出發(fā)去醫(yī)院了。
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熙愛閱讀
10歲
想法
你家的娃還在上外教/語/數(shù)網(wǎng)課嗎?
沒上
在家基本不看電視,很少吃甜食,按時(shí)睡覺,運(yùn)動(dòng)量充足…… 即使這樣,都要近視了?? 怎么會(huì)上網(wǎng)課呢?? 我家娃的
眼睛
,不配上網(wǎng)課?????? 疫情期間,幼小銜接機(jī)構(gòu),培訓(xùn)班都要求上網(wǎng)課,通通拒絕! 不是怕近視,畢竟這是早晚的事 主要怕將來重度近視啊 愛護(hù)
眼睛
,從不報(bào)網(wǎng)課開始??
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評論
月影婆娑
15歲
想法
花友的孩子看書都多,是怎么保護(hù)視力的啊?
要嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,每天一般不超過30分鐘,有的時(shí)候需要完成編程任務(wù)不得不超出30分鐘時(shí),也要每30分鐘就休息一下
眼睛
,遠(yuǎn)眺十分鐘,然后才能繼續(xù)。 讀書學(xué)習(xí)時(shí)的光線要調(diào)節(jié)好,使用防藍(lán)光無頻閃的燈具,學(xué)習(xí)和讀書的姿勢也要盡量保持好,以求最大限度的保護(hù)
視力
吧。閱讀學(xué)習(xí)的時(shí)間我倒沒有過多的限制孩子,因?yàn)?/span>
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