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運(yùn)動(dòng)教育跳繩

跳繩想滿分，需要報(bào)班嗎？

草莓寶寶

17個(gè)月

9歲

專題

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如何教孩子跳繩

2021-11-19 舉報(bào)

我來說說

寫日志

匿名花友

2年前

想法

看孩子情況決定

我家娃的跳繩上了10來節(jié)課，最開始能跳20個(gè)吧，去了課上發(fā)現(xiàn)能跳120個(gè)，效果還是比較明顯的。但是不準(zhǔn)備續(xù)課了，首先我們自己要求不高，不拖分就行；其次，跳繩這東西只要姿勢(shì)掌握了，剩下就靠體能和熟練度了，上課效果不大。有這錢和時(shí)間，做其他事情性價(jià)比更高。當(dāng)然，報(bào)個(gè)跳繩課可以挖掘一下孩子的潛力。

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微笑向暖

14歲

3年前

想法

不需要吧。
B站上好多視頻，自己看看就好了嘛。跳繩的技術(shù)要領(lǐng)不多，用不著報(bào)班。另一個(gè)就是多練，計(jì)時(shí)練習(xí)，1分鐘跳繩，每天5～10組，速度要快。我家以前每天跳2000個(gè)，20分鐘能跳完。但感覺對(duì)速度提升不大，就換了這種方法。樓主可以試試。雖然我家還沒上初中，但感覺跳繩拿滿分應(yīng)該挺容易的。

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斯萊特林的小蛇

12歲

2年前

想法

不用報(bào)班。
跳繩是不用表包班的，報(bào)班兒也沒什么太大的意義。就是跳著跳著就學(xué)會(huì)了。要慢慢來。推薦一個(gè)跳繩，沙式跳繩，這個(gè)跳繩又輕又方便。而且也不重抽在身上也不太疼，跳起來特別好，我們家孩子一直都在用這個(gè)。天天體育這個(gè)軟件也很推薦，不僅能可以跳繩，還可以有各種各樣的其他的運(yùn)動(dòng)和小游戲。

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我我我我

3年前

想法

自己練就行

跳繩不用報(bào)班，自己練就行，我家上學(xué)才開始，每天都練習(xí)，能拿滿分還能加分。別什么都報(bào)班，父母自己不懂，也可以教孩子，關(guān)鍵是用心。媽媽總是說高學(xué)歷的才能教孩子，可是我可是運(yùn)動(dòng)白癡，孩子運(yùn)動(dòng)方面普通，但是不妨礙我們每學(xué)期得優(yōu)秀。其他方面也是一樣，比如學(xué)習(xí)，只要家長用心，孩子優(yōu)秀不是夢(mèng)

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清晨6711340962

5歲

16歲

3年前

想法

不需要，去年寒假我陪娃跳到了滿分，先在網(wǎng)上搜一下正確的跳繩方法和技巧，讓娃先跟著練習(xí)。
接下來是糾錯(cuò)階段，這里我有一個(gè)特別好用的方法，你把他跳繩的過程錄一段下來，然后放慢分析，你和娃一起看，一起找問題所在，這樣進(jìn)步特別快。我們很快就掌握了要領(lǐng)，滿分妥妥的了。

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匿名花友

2年前

想法

我們還沒有開始學(xué)跳繩，還小5歲多，但是可以借鑒一下各位學(xué)跳繩的經(jīng)驗(yàn)，個(gè)人認(rèn)為跳繩就跟學(xué)開車一樣，主要是要多跳多學(xué)，熟能生巧慢慢就會(huì)了，上培訓(xùn)班的意義是什么呢？主要可以借鑒培訓(xùn)班的一些跳繩的技巧，這些呢網(wǎng)上找個(gè)視頻就好了，關(guān)鍵是得自己多練。

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小王子?????

16歲

2年前

想法

我們報(bào)過跳繩班。一起上課的同學(xué)不少。
娃跳繩姿勢(shì)不對(duì)，我糾正他，他覺得是批評(píng)，所以要老師幫他糾正，進(jìn)步挺大的。代表班級(jí)參加學(xué)校的跳繩比賽，提升了娃的自信心。體育運(yùn)動(dòng)就是為了培養(yǎng)自信。跳繩對(duì)小學(xué)生挺重要的。
老師會(huì)很多花樣跳繩，專業(yè)獲獎(jiǎng)的。

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April7925196845

9歲

3年前

想法

跳繩不需要報(bào)班吧，周圍好像也沒有開跳繩班的。首先掌握好方法，練體能就是了，堅(jiān)持跳，每天一點(diǎn)一點(diǎn)疊加，成績很容易提上去。跳繩很容易拿滿分，同事家小孩都是自己練的，而且是臨時(shí)抱佛腳練得。不過每家孩子條件不一樣，制定適合自己的計(jì)劃最好?。。?

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兩只老鼠

3歲

12歲

3年前

想法

不一定要報(bào)班?。?br/>家長示范跳繩讓孩子多看看，或者網(wǎng)上找教學(xué)視頻讓孩子跟著學(xué)都行啊，不一定要報(bào)班。
還有就是孩子身體發(fā)育有沒有到位。我家孩子就是跟著爸爸跳，突然就開竅了會(huì)跳了。家長有時(shí)間就要給孩子糾正姿勢(shì)，姿勢(shì)對(duì)了，越跳越輕松。

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愛笑的彩虹魚

6歲

12歲

10個(gè)月前

想法

堅(jiān)持經(jīng)常跳

弟弟中班的時(shí)候?qū)W會(huì)了跳繩，但因?yàn)槁?lián)系頻率比較低，所以很快又忘記了。最近又開始頻繁跳繩，星期天，戶外跳繩，他堅(jiān)持要跳一千下，雖然慢慢悠悠，但是也跳到了。學(xué)校里，老師也組織跳繩，他進(jìn)步明顯。我想，只要經(jīng)常練習(xí)，應(yīng)該是會(huì)越來越好的。

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Yuchen H

12歲

3年前

想法

如果只是想得到學(xué)校的跳繩滿分，感覺不用專門報(bào)班吧。。。。。。
凡事勤加練習(xí)，肯定會(huì)有進(jìn)步的，跳繩也是如此，或者有視頻資源也可以自己學(xué)習(xí)，從跳繩的動(dòng)作，雙腳的落地，手搖的方式多加注意，再每天堅(jiān)持跳繩，勤加練習(xí)，肯定會(huì)有進(jìn)步！

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i萌娃

8歲

12歲

3年前

想法

跳繩不用報(bào)班吧，我們一年級(jí)也就剛及格，不怎么練。
二年級(jí)暑假期間每天跳1000個(gè)，偶爾沒跳，從開始的一分鐘一百個(gè)左右，到開學(xué)差不多一百八十個(gè)，開學(xué)后最好200個(gè)，進(jìn)步還是挺明顯的。
跳繩是堅(jiān)持做就有成績的，而且還挺重要的

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崇崇

9歲

1年前

想法

想要滿分自學(xué)完全夠用

我家目前二年級(jí) 幼兒園大班才開始自學(xué)跳繩，說是學(xué)，其實(shí)就是每天練一練從一個(gè)都不會(huì) 到能蹦過去，再到能跳兩個(gè) 慢慢更多。
一直都是自己跳，兩年時(shí)間，并腳一分鐘可以240?。這件事情就是堅(jiān)持與否，就看家長的態(tài)度了。

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清晨6711340962

5歲

16歲

6個(gè)月前

想法

完全可以通過自己練習(xí)達(dá)到滿分，我們這里小學(xué)不做要求，中考才加分，初一開始練習(xí)，剛開始也是不行，于是老母親親自上陣，假期大火猛攻，只要每天堅(jiān)持，很快就能拿滿分，在我看來，跳繩還是這幾項(xiàng)體育考試?yán)镒詈?jiǎn)單的，加油??

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樂樂0078046333

10歲

3年前

想法

個(gè)人覺著不用。
我家是媽媽陪跳學(xué)會(huì)的，目前跳繩水平還不錯(cuò)，滿分還能加分的那種。
主要是體力和協(xié)調(diào)性的問題，多練習(xí)就能提高。來回接送的時(shí)間成本也挺高的，每天練習(xí)10分鐘就夠了，沒必要去浪費(fèi)時(shí)間和金錢了。

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天線和媽媽

4歲

3年前

想法

如下

其實(shí)有錢沒時(shí)間的父母可以選擇報(bào)班啊報(bào)班能更科學(xué)地進(jìn)行學(xué)習(xí) 還有老師和小朋友一起練習(xí)
其實(shí)也挺好的有的父母就是不會(huì)教學(xué)或者沒有時(shí)間堅(jiān)持不下來不知道怎么鼓勵(lì)孩子如果有時(shí)間有耐心當(dāng)然父母陪著更好啦