時(shí)間管理

2008
2020-1-14 10:29 原創(chuàng)

關(guān)于時(shí)間管理,我比較推薦用思維導(dǎo)圖,或者用簡(jiǎn)潔明了的橫線(xiàn)法

小學(xué)生好習(xí)慣系列-我的時(shí)間管理習(xí)慣沒(méi)問(wèn)題!293人有 · 評(píng)價(jià)100 · 書(shū)評(píng)2(韓) 樸圣哲 著現(xiàn)代出版社 / 2016-01

這本書(shū)強(qiáng)烈推薦,用故事的形式,再加上書(shū)中的滴答滴答法則,告訴了孩子們,浪費(fèi)時(shí)間會(huì)造成哪些損失,合理安排時(shí)間,又會(huì)得到哪些收獲

關(guān)于時(shí)間管理,我是這么對(duì)娃說(shuō)的:

 那么你想想,假如你自己有十元錢(qián),

 你會(huì)怎么想?或許頭腦中最先想到

 的是我要把這筆錢(qián)存起來(lái),用在我

 最最需要的地方,如果每天都存那么  多,一年就可以拿到3650元,非常  可觀。這筆錢(qián)像什么?是不是非常像  我們每天得到的時(shí)間?沒(méi)錯(cuò),如果我  們每天浪費(fèi)了十分鐘,一年我們就浪  費(fèi)了60個(gè)小時(shí),被我們浪費(fèi)掉的時(shí)  間實(shí)在太多了,如果把時(shí)間換成錢(qián)我  們還會(huì)去浪費(fèi)嗎?絕對(duì)不會(huì),光陰如  梭一去不復(fù)返,現(xiàn)在你明白為什么要  珍惜寶貴的時(shí)間了吧?

然后,告訴孩子,如果把一小時(shí)算成十元錢(qián),一天給你240元去消費(fèi),剩下的部分會(huì)全部消失,那么你是將在用在最需要的地方呢?還是用在瑣碎的地方,我想任誰(shuí)都會(huì)選擇前者

對(duì)于孩子的時(shí)間管理,這是絕對(duì)要嚴(yán)格的,你可以先問(wèn)問(wèn)孩子,你周末幾點(diǎn)鐘起床的?因?yàn)橹芤坏街芪逡缭缟蠈W(xué),所以晚睡會(huì)讓人吃不消,但是一到周五晚上我們就能認(rèn)為能休息兩天,往往會(huì)無(wú)限制地做自己想做的事,導(dǎo)致很晚才睡。

大家再想一想,是不是每個(gè)周一都會(huì)想:

今天已經(jīng)星期一了,周末過(guò)的好快呀!

有三種最簡(jiǎn)單的方法可以幫助你:

?只要你只在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看電視,不假思索地打開(kāi)電視就看一兩個(gè)小時(shí)便眨眼而過(guò),若是看電視的時(shí)候把鬧鐘設(shè)的規(guī)定時(shí)間上,定下一周里的某一天為電視休息日,那天堅(jiān)決不可以看電視

?放下手機(jī),放下平板,當(dāng)你在做重要的事時(shí),不妨將你的手機(jī)或平板放進(jìn)柜子里,因?yàn)楫?dāng)你做事是聽(tīng)見(jiàn)手機(jī)的鈴聲,相信有很多人都會(huì)不假思索地打開(kāi)手機(jī),進(jìn)行回消息,當(dāng)然如果再回消息中還會(huì)刷刷朋友圈,這樣很容易耽誤你做重要的事情。所以當(dāng)你做事時(shí),建議把手機(jī)調(diào)成免打擾模式,或者關(guān)機(jī)

?不發(fā)呆,相信有很多時(shí)候,都是在發(fā)呆中度過(guò)的,什么也不做,單純把發(fā)呆的時(shí)間累積起來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)總量要比想象的多,在這發(fā)呆的時(shí)間里,我們可以去運(yùn)動(dòng),讀書(shū),讓生活充實(shí)起來(lái)

強(qiáng)烈建意準(zhǔn)備一個(gè)日歷,新的一年開(kāi)始前,在日歷上標(biāo)出每個(gè)月想做的事情,可以幫助自己獲得更多領(lǐng)域的豐富體驗(yàn)

時(shí)間管理的最大的敵人,那非拖延莫屬了,相信有不少人找借口把今天的事推到明天或者下次做,而事情往往到了明天和下次也得不到解決,這就是所謂的拖延癥

如果像這樣拖下去將一事無(wú)成,人生注定失敗,所以呢,請(qǐng)大家把明天做和下次坐等拖延習(xí)慣通通丟進(jìn)垃圾桶,那么怎么改正呢

?丟掉明天再做的念頭

把拖延咒語(yǔ)明天再做從腦中我去,讓他徹底從地球上消失

?現(xiàn)在就做

養(yǎng)成遇到該做的事情便馬上行動(dòng)的習(xí)慣,很多情況下馬上著手就能很快做完的事情,一旦拖延下去就會(huì)變成一樁難事

?想起來(lái)就去做

不管什么事情想起來(lái)就趕緊去做,如果想到的時(shí)候不馬上做,抱有下次再做的心理,事情很可能永遠(yuǎn)完不成,或者被無(wú)限期地推遲

?當(dāng)天事當(dāng)天做

把當(dāng)天要做的事情按照重要程度寫(xiě)在本子上,這樣就不容易忘記了

對(duì)了,一周的時(shí)間也絕不能忽視

接下來(lái)給大家欣賞一下,我們獨(dú)創(chuàng)的時(shí)間詩(shī)

 時(shí)間詩(shī)

星期一,

抱怨自己又荒廢了一個(gè)周末,

但,

也期待著下一個(gè)假期

星期二, 
 

感嘆時(shí)間流逝的緩慢,

抱怨課堂的枯燥。

星期三,

慢慢適應(yīng)了,

也不覺(jué)得時(shí)間的快慢了,

只想盡好一個(gè)學(xué)生的本分

星期四,

發(fā)現(xiàn)明天周五了

后天放假了,

心情有些高潮,

但很快就落了

星期五,

感嘆時(shí)間的飛快,

眨眼的一瞬,

開(kāi)始規(guī)劃,

明天及后天

這首詩(shī),是娃在開(kāi)學(xué)的時(shí)候創(chuàng)的,感覺(jué)不太押韻,但畢竟是創(chuàng)造的第一首詩(shī),反正今天的主題跟時(shí)間有關(guān),今天就獻(xiàn)一下丑了

人生就如沙漏,凡事要想一次做完,最后往往難以實(shí)現(xiàn)。一個(gè)一個(gè)慢慢解決才能得到妥善處理。

今天的主題,就到這里結(jié)束了,歡迎在評(píng)論區(qū)發(fā)表一些見(jiàn)解!


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千陌
千陌
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