小孩子也需要進(jìn)行時(shí)間管理嗎？

作為一個(gè)二年級(jí)的女娃媽媽，我很喜歡帶女兒參加孩子們之間的各種聚會(huì)，一是女兒和她同學(xué)可以玩得非常盡興，二是媽媽們可以輕松的坐在一邊聊天，不用管小孩。

媽媽們坐在一起聊天的話題，基本都是圍繞孩子的學(xué)習(xí)生活展開，你要參加過(guò)幾次這樣的媽媽群聚會(huì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，媽媽聊起自己娃，滿身都是缺點(diǎn)，大部分的問(wèn)題不外乎是做作業(yè)拖拉、吃飯磨蹭，起床難叫、做事沒(méi)有計(jì)劃性等等，這些問(wèn)題讓媽媽們頭痛不已。

那么，小孩的這些問(wèn)題怎么辦呢？

很多專家都推崇，專注做好時(shí)間管理就能解決大部分孩子的毛病。

為什么小孩子需要進(jìn)行時(shí)間管理？

我們來(lái)算算一筆賬就懂了，一個(gè)已經(jīng)上學(xué)的孩子，一天24小時(shí)，睡覺10小時(shí)，上學(xué)7小時(shí)，早中晚吃飯1個(gè)半小時(shí)，刷牙洗臉洗澡半小時(shí)，上學(xué)路來(lái)回半小時(shí)，算下來(lái)一天就剩4~5個(gè)小時(shí)了，這4、5個(gè)小時(shí)里，就包含有做作業(yè)、中英文閱讀、運(yùn)動(dòng)、自由玩樂(lè)、練習(xí)樂(lè)器和去上各種興趣班等等等，如果不從小就學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，到了高年級(jí)，面對(duì)越來(lái)越多的學(xué)習(xí)和生活任務(wù)，怎么忙得過(guò)來(lái)？

一、什么是時(shí)間管理

百度上面對(duì)時(shí)間管理是這樣定義的：

• 時(shí)間管理就是用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
• 時(shí)間管理的目的：決定什么事該做，什么事不該做。
• 時(shí)間管理最重要的功能：是透過(guò)事先的規(guī)劃，作為一種提醒與指引。

我自己就是一個(gè)時(shí)間管理的踐行者，趁早的時(shí)間年度計(jì)劃本用了好幾本，工作的時(shí)候，每日清單列表配合番茄工作法，工作效率很高。

女兒上小學(xué)之后，在這幾年的陪伴學(xué)習(xí)當(dāng)中，我意識(shí)到自己在工作上的那套時(shí)間管理方法，也能夠適用到孩子的學(xué)習(xí)當(dāng)中，一是可以提高學(xué)習(xí)效率，二是教會(huì)她管理自己的學(xué)習(xí)和生活。

二、時(shí)間管理的方法

時(shí)間管理的方法有很多，GTD、to do list、四象限法則、番茄工作法等等，方法有些太過(guò)于復(fù)雜，這里我只選取簡(jiǎn)單適合小朋友的方法來(lái)和女兒執(zhí)行。

1、學(xué)會(huì)區(qū)別事情的優(yōu)先級(jí)

在時(shí)間管理領(lǐng)域，四象限法則大家應(yīng)該都聽過(guò)。

四象限法則 

• A類緊急又重要－不要猶豫馬上去做，
• B類事情重要不緊急－僅次于A類，需要規(guī)劃去做；
• C類緊急但不重要－學(xué)會(huì)授權(quán),或者通過(guò)委婉的拒絕以減少這類事務(wù)的投入；
• D類不緊急不重要－不做或盡量少做。

我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中，一般都會(huì)區(qū)分這些不同的工作任務(wù)，自己按照優(yōu)先級(jí)決定哪件事情先做。

小孩子對(duì)于時(shí)間和事情的重要性是沒(méi)有什么概念的，在他們的世界里，玩才是天下第一要事。上了小學(xué)之后，父母可以和孩子一起，把必須做的事情和孩子想做的事情都列出來(lái)，按照四象限的方法，教會(huì)孩子對(duì)這些任務(wù)進(jìn)行排序。

• 比如，比如每天的作業(yè)就是A類，重要又緊急的事情，這項(xiàng)任務(wù)應(yīng)該排在所有任務(wù)第一項(xiàng)。
• 不重要但緊急的事情，如準(zhǔn)備第二天學(xué)校要帶的美術(shù)材料，要穿的衣服，這個(gè)可以在睡覺前準(zhǔn)備好。
• 重要不緊急的事情，如閱讀、鍛煉，做實(shí)驗(yàn)研究，有些家長(zhǎng)會(huì)覺得這些任務(wù)并不會(huì)直接和考試分?jǐn)?shù)掛鉤，所以沒(méi)有重視。但是，一個(gè)人的綜合能力能否持續(xù)提高，一定是要看他是否在重要但不緊急的事情上愿意花時(shí)間。其實(shí)大人也一樣，我們?nèi)绻谌粘９ぷ髦兄幻τ趹?yīng)付手頭的事情，沒(méi)有花些時(shí)間去學(xué)習(xí)提高技能或者處理人際關(guān)系，那么在工作上就很難有更大的突破。
• 至于不重要又不緊急的事情，就像玩游戲、刷抖音，看綜藝追劇，這些周末適當(dāng)放松一下就可以了。

2、制定計(jì)劃表

不知道大家有沒(méi)有看過(guò)動(dòng)畫片《小王子》，里面小女孩的媽媽給她制定了一個(gè)暑假時(shí)間計(jì)劃表，從早上醒來(lái)一直到晚上，每個(gè)時(shí)間段做什么都計(jì)劃好了，一個(gè)接一個(gè)的學(xué)習(xí)任務(wù)，喝水的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，計(jì)劃表差不多精確到每分鐘。

這份計(jì)劃表好不好，如果小孩子能配合執(zhí)行肯定好，但是對(duì)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)，我覺得還是略為苛刻了，很少有小孩子能夠一板一眼，有條不紊地按照這樣的計(jì)劃表執(zhí)行下去。但是作為家長(zhǎng)，可以從小就給她灌輸這樣的觀念，自己的生活和學(xué)習(xí)，需要一定的方法和計(jì)劃來(lái)管理，否則就很容易陷入無(wú)計(jì)劃的瞎忙當(dāng)中。

3、計(jì)劃表的分類

A、時(shí)間計(jì)劃表

對(duì)于日常生活作息，可以列一個(gè)時(shí)間計(jì)劃表，起床、刷牙、睡覺等等有固定時(shí)間點(diǎn)，要和孩子說(shuō)明，這些屬于雷打不動(dòng)的時(shí)間，輕易不要改變，孩子在規(guī)律的生活中才能健康成長(zhǎng)。

B、任務(wù)計(jì)劃表

下圖是我和女兒一起列的月度計(jì)劃表，里面就有學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)以及生活方面的任務(wù)，為了鼓勵(lì)她更好的完成既定的任務(wù)，我和她商量采取積分制執(zhí)行，我用夸張的語(yǔ)氣和她說(shuō)：寶貝，每天背2首唐詩(shī)就可以得2個(gè)積分哦，練習(xí)20分鐘尤克里里又可以得2個(gè)積分哦，還有閱讀和英語(yǔ)裸聽環(huán)節(jié)，這兩項(xiàng)每天都是你自己完成的，但是媽媽為了獎(jiǎng)勵(lì)你自覺完成任務(wù)，每一項(xiàng)都給2個(gè)積分，相當(dāng)于送分題哦?！?/p>

我和她商定好，月底累計(jì)一次，80積分可以買一個(gè)DQ冰淇淋，1500積分可以買300塊錢以下的樂(lè)高玩具，因?yàn)榕畠浩匠：苌儆谐员苛艿臋C(jī)會(huì)，所以對(duì)于能用積分換購(gòu)冰淇淋非常開心，每天站在計(jì)劃積分表前面很認(rèn)真的數(shù)自己的積分，每個(gè)月幾百個(gè)積分，大概需要幾個(gè)月才能買一個(gè)心儀的樂(lè)高玩具。

對(duì)于任務(wù)計(jì)劃表的建立，父母前期一定要和孩子溝通好，不要沒(méi)有任何鋪墊就丟一個(gè)計(jì)劃表給小朋友，沒(méi)有一個(gè)小孩愿意去執(zhí)行的，因?yàn)樗麖谋碇锌吹降氖且粋€(gè)個(gè)的任務(wù)，是束縛。而任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)積分表的建立，前提一定是為了幫助他養(yǎng)成良好的習(xí)慣，獎(jiǎng)勵(lì)他為了改變自己所作出的努力。

4、時(shí)器配合使用

曾經(jīng)有一個(gè)媽媽和我交流，說(shuō)我也給女兒列了一些計(jì)劃，也讓她回來(lái)第一件事就是要做作業(yè)，可是做作業(yè)的過(guò)程中磨磨蹭蹭的，光是寫作業(yè)這一項(xiàng)都要花掉幾個(gè)小時(shí)，后面的事情根本沒(méi)法做。對(duì)于寫作業(yè)磨蹭這件事，我曾經(jīng)寫過(guò)一篇文章：《孩子做作業(yè)磨磨蹭蹭怎么辦？》，里面就有提到，解決辦法可以使用番茄工作法。至于生活中其他事情磨蹭，比如起床、刷牙、吃飯、洗澡和睡覺，這些都可以配合計(jì)時(shí)器使用，規(guī)定好每項(xiàng)完成的時(shí)間，在預(yù)期時(shí)間完成內(nèi)就可以有積分的獎(jiǎng)勵(lì)。

我女兒是起床和睡覺困難戶，我給她制定了早上7點(diǎn)起床和晚上10：30睡覺，特意買了計(jì)時(shí)器給她，自己設(shè)置起床鬧鐘，為了能多賺幾個(gè)積分，早上鬧鈴響了很快就能爬起來(lái)了，晚上睡覺也趕著在10:30前躺上床，讓我曾經(jīng)一度發(fā)愁的問(wèn)題很容易就解決了。 

三、時(shí)間管理的終極意義

我們上面林林總總說(shuō)了那么多，列舉了一個(gè)個(gè)方法和表格，你覺得這些就是時(shí)間管理的全部意義嗎？

nonono，時(shí)間管理的核心并不是一大堆的方法、理論和表格，而是學(xué)會(huì)自律。

在時(shí)間管理的領(lǐng)域，有一個(gè)備受推崇的牛人，前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家、哲學(xué)家和數(shù)學(xué)家柳比歇夫，他在26歲時(shí)獨(dú)創(chuàng)了一種“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”，通過(guò)記錄每個(gè)事件的花銷時(shí)間，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)和分析，進(jìn)行月小結(jié)和年終總結(jié)，以此來(lái)改進(jìn)工作方法、計(jì)劃未來(lái)事務(wù)，從而提高了對(duì)時(shí)間的利用效率。柳比歇夫是一個(gè)把時(shí)間管理運(yùn)用到了極致的人，在學(xué)術(shù)上也取得了巨大的成就，他一生共發(fā)布了70多本學(xué)術(shù)著作。有一本介紹他的書《奇特的一生》，感興趣的父母可以找來(lái)看看。

作為孩子的父母，我們不可能時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督著他，也不可能陪著他一輩子。

我以前在《媽媽如何做好家庭教育中的項(xiàng)目經(jīng)理？》中說(shuō)過(guò)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我們父母要放手，退居二線，要讓孩子明白，他才是自己人生的項(xiàng)目經(jīng)理。

孩子在年少的時(shí)候，學(xué)會(huì)什么知識(shí)和技能并不重要，重要的一定要學(xué)會(huì)管理自己，學(xué)會(huì)合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)和生活任務(wù)，最終一定要由他律變成自律。

而自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來(lái)層層地束縛自己，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序，來(lái)為我們的學(xué)習(xí)生活爭(zhēng)取更大的自由，從而達(dá)到學(xué)習(xí)、生活更好地平衡。

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