1.回想白天所學(xué)內(nèi)容。將知識點(diǎn)列在紙上,回想并寫下定義,例題等,可以試試用思維導(dǎo)圖。
2.完善課堂筆記。課堂記筆記大多是簡寫,把當(dāng)天筆記補(bǔ)充完整,既能復(fù)習(xí)又方便以后再次復(fù)習(xí)
3.沒學(xué)懂的地方趕緊弄懂。上課沒聽懂的或看筆記有疑問的,趕緊問老師或查資料解決,保證當(dāng)天所學(xué)的知識全部掌握。
1.挑不擅長的科目先做!精力最好的時間一定要用在不擅長的科目上,對于提升弱科成績效果顯著。
2.先做難題!原因同上,不要把精力浪費(fèi)在早就會的簡單題上
3.最后寫擅長學(xué)科和簡單題。這個時候精力下降,如果感覺無法集中注意力,可以適當(dāng)休息。
1.看教材。把明天要學(xué)的知識點(diǎn)先看一遍,標(biāo)注不理解的地方明天上課重點(diǎn)聽。
2.做課后習(xí)題。如果看完教材還有時間,就做課后題,標(biāo)記出不會的題,明天上課重點(diǎn)解決!
總結(jié)當(dāng)天學(xué)習(xí)中的得失,明天需要做怎么樣的改變,寫在專門的本子上。還可以寫下激勵自己的話自我暗示。明天第一節(jié)課前拿著看一遍,優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持,缺點(diǎn)積極克服。