今天早上彤又犯了起床困難癥,我明白她很缺睡眠,而在這背后是她長(zhǎng)期以來(lái)晚睡的后遺癥。今天我沒(méi)有生氣發(fā)脾氣,也沒(méi)有替她向班主任找借口請(qǐng)假,讓她自己知道了后果是需要承擔(dān)的。
她意識(shí)到每晚9點(diǎn)半睡著覺(jué),那就需要倒推至9點(diǎn)上床。我提議今天開(kāi)始親子閱讀《目送》(主要是她情緒太容易興奮,小說(shuō)類的精彩劇情絕對(duì)不適合在睡前看,只能讀讀抒情散文了,也正好借此機(jī)會(huì),我想和她有些深度的溝通和交流,來(lái)啟發(fā)她的深度思考)書(shū)已經(jīng)翻出來(lái)了,居然是我2013年10月22日買(mǎi)的,白駒過(guò)隙,一晃已是8年。當(dāng)時(shí)的我應(yīng)該是處于水深火熱之中的煎熬……雖然現(xiàn)在都已經(jīng)不再重要了,早就時(shí)過(guò)境遷了。
我忍不住先翻看了起來(lái)……今早的感悟就是我自己的情緒穩(wěn)定真的太重要了!我越是發(fā)火,效果越是糟糕,反而我心平氣和的去陳述,她能更好的接受了領(lǐng)悟。何必呢?有什么天大的事情值得發(fā)火?想想目送,想想這可愛(ài)的小人兒,想想我們之間珍貴的母女緣份,任何大事瞬間都化為小事了,而且是極微小極微小的小事了。
要做一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽,一直一直!要熱氣騰騰地活好每一天,一直一直!生命的倒計(jì)時(shí)早就開(kāi)啟,要把每分每秒都留在幸福和微笑里!40歲開(kāi)始有的生命體驗(yàn),我希望自己并沒(méi)有懂得太晚。
多做些實(shí)際的、具體的事物,滋潤(rùn)每一天:用心做早餐,用心打理身邊的每一處空間、每一個(gè)物品。人生不要茍且!