新晉孕媽的暑假功課

很想?yún)⒓哟舜位顒?，無奈寶寶還沒出生，精神上支持下，行動上也跟上，把懷孕這個夏天做的功課梳理下，給孕媽做個參考，也給自己留點紀(jì)念吧~

過年前意外發(fā)現(xiàn)懷孕，在此之前還沒做任何心理準(zhǔn)備，可是寶寶選擇了我也是緣分，就趕緊調(diào)整狀態(tài)準(zhǔn)備迎接小生命~

獨生女一枚，育兒也沒什么經(jīng)驗，我媽是甩手大奶奶，給我的參考經(jīng)驗也少，自己先看書吧，懷孕兩個月到三個月時期，先去圖書館借了《懷孕圣經(jīng)》來了解孕期過程，里面有寶寶從1個月到出生的超聲圖，非常直觀形象，還有懷孕期間重點注意事項。后面借了很多寶媽寫的懷孕自傳，這部分書很多，很雜，自己挑喜歡的風(fēng)格就好，看看人家生娃帶娃的經(jīng)驗，能給自己很多信心的。這時期看了大概十本書，有了個初步概念，然后看了兩本大部頭，《海蒂懷孕大百科》和《美國兒科學(xué)會育兒百科》，真心權(quán)威。海蒂懷孕大百科系統(tǒng)細(xì)致地介紹了整個孕期的注意事項，看了這一本，懷孕的書就不需要其他啦。美國兒科學(xué)會那本是婦產(chǎn)科博士同學(xué)幫我鑒定了的，非常嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)，很多知識甚至還領(lǐng)先國內(nèi)兒科學(xué)術(shù)，畢竟我們都是跟著美國行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)走，而且不同人種的嬰兒差別也沒那么大，對亞洲寶寶也一般適用。另外張羽的《只有醫(yī)生知道123》幽默地講了很多內(nèi)行才知道的知識，《蝦米媽咪育兒正典》作者是專業(yè)兒科醫(yī)生，理論加實踐的一本好書，崔玉濤的一系列漫畫書，每一本都詳細(xì)介紹了一個專題，很快讀完，可以去圖書館借來看，《鄭玉巧育兒經(jīng)》也很貼近生活，這幾本我看過的都比較推薦。

三個月過后，開始研究孕期飲食、分娩過程和坐月子注意事項?？戳艘恍I養(yǎng)方面的書和菜譜，期間還去了月子會所取經(jīng)，參考他們的月子餐。這里公公提供了傾力的支持，專程照顧我飲食，每天記錄三餐和加餐，每天定量補(bǔ)充蛋，奶，芝士，牛肉，魚蝦等高質(zhì)量蛋白質(zhì)，孕婦維生素，鈣片，還有水果。在當(dāng)?shù)貗D幼醫(yī)院上了免費(fèi)孕婦學(xué)校，聯(lián)系好了一名朋友用過推薦的月嫂，簽了42天。

四個月后，把家里部分家具換新，買了一整面墻的超大收納柜，畢竟有好多母嬰用品要準(zhǔn)備呀，后面幾個月給窗子換了雙層隔音，還裝了防盜網(wǎng)。另外趕上618開始瘋狂囤貨，文教方面，囤了好多書，有自己學(xué)習(xí)的育兒書和藝術(shù)英語教育書籍，還有寶寶繪本、啟蒙和科普，另外給寶寶買了個飛利浦cd音箱，從胎教到出生打算一直給它放音樂和兒歌聽。

五個月后開始看育兒和養(yǎng)育方面的書，這里比較有收獲的是《給寶寶一口漂亮牙齒》，因為我媽就不注意我小時候口腔衛(wèi)生，現(xiàn)在牙齒不太好，書中講到牙齒要從0歲開始注意，乳牙的好壞直接影響恒牙發(fā)育，所以也給寶寶備了0歲的牙刷，從小給它按摩牙床。DK家有好幾本特別詳細(xì)的百科：《DK嬰兒護(hù)理百科全書》《DK懷孕分娩百科全書》《DK寶寶游戲與能力訓(xùn)練百科全書》，生動梳理了寶寶發(fā)育過程能力形成階段，理論性和可操作性都很強(qiáng)?！恫蹲胶⒆用舾衅凇泛汀逗脣寢寗龠^好老師12》也推薦讀一下，敏感期那本科普性很好，但覺得不夠細(xì)致。

到現(xiàn)在七個月了，重點在早教，這段時間英語啟蒙方面啃了安妮鮮花的《不能錯過的英語啟蒙》，汪培珽的《培養(yǎng)孩子的英文耳朵》，廖彩杏的《用有聲書輕松聽出英語力》，還有一本吳敏蘭的書還沒入手，磨耳朵的兒歌買了歐美經(jīng)典兒歌《we sing》系列，準(zhǔn)備入手《語感啟蒙》和廖彩杏書單。分級閱讀什么的寶寶還小，沒囤給以后敗敗敗留點空間，哈哈。音樂方面讀了鄭又慧的《父母是孩子最好的音樂老師》和雷蕾的《孩子，這才是音樂》，自己買了《古典歷程：西方古典音樂史》一套cd+小書來聽，因為西洋樂方面確實了解不多，給寶寶下載了莫扎特的歌單，因為自己以前學(xué)過琵琶，也下了一些民樂歌單，每天上午下午各聽半小時?！禗K少兒音樂大百科》這本比較推薦，音樂方面的百科真心很少。美術(shù)方面買了全球藝術(shù)啟蒙之旅第一二輯，給孩子的美的歷程，藝術(shù)哲學(xué)，傅雷美學(xué)系列，趙啟賦中國藝術(shù)系列，還有DK家少兒美術(shù)大百科和《偉大的繪畫》那本，不過主要也是我自己看，沒文化就要多讀書嘛，自己有個大概了解才能帶孩子一起欣賞，真的是給自己上了一個暑假的課??

整個孕期除了音樂胎教，閱讀胎教，平時堅持每天運(yùn)動，家務(wù)，做做手工DIY，給娃做了幾件小衣服，娃他爹也get了一項木工技能，給娃磨了幾把黑胡桃木勺子，哈哈，還是那句話，母親的心態(tài)樂觀，情緒平和，就是最好的胎教了，寶寶還沒出生，沒有暑期計劃，但是當(dāng)媽的給自己做了一份計劃，盡管依然手忙腳亂，沒有經(jīng)驗，見識受限，但是媽媽也盡力啦~也希望別的寶媽多提意見建議呀~