一個(gè)定時(shí)器、一份規(guī)劃表帶來(lái)的收獲

2017-8-11 18:22 原創(chuàng) · 圖片6

Sibo上了小學(xué),才發(fā)現(xiàn)生活習(xí)慣的重要性。在這之前,我可能更多的是注意學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),平常會(huì)注重親子閱讀、畫畫、手工等方面的學(xué)習(xí)。所以上了小學(xué)他在學(xué)習(xí)方面,我基本是沒(méi)怎么管,成績(jī)也可以保持在中上。然而我平常忽略了的生活習(xí)慣,對(duì)他和對(duì)我都是一項(xiàng)讓人頭疼的事。最大的缺點(diǎn)就是磨蹭、拖拉。

學(xué)校里抄作業(yè)有時(shí)候抄不完,放學(xué)排位入隊(duì)總是最后,中午在學(xué)校里吃飯大多時(shí)候吃不完……,在家也是起床、吃飯、穿鞋很多這種小細(xì)節(jié)都有很強(qiáng)的拖拉習(xí)慣。所以一年級(jí)這一年我基本就是在找方法改正和調(diào)整他這些生活中的一些不良習(xí)慣了。

在和很多媽媽交談中得知,原來(lái)這也是很多小朋友這個(gè)年紀(jì)都會(huì)存在的缺點(diǎn)。而最讓人受不了的是我們每一次大吼大叫依然看不到半點(diǎn)進(jìn)步的那懶散模樣。難免情緒上就會(huì)出現(xiàn)沖突,當(dāng)然,我和sibo也不例外,你已經(jīng)感覺(jué)火燒眉毛了,他卻還在那里不緊不慢的。這種感覺(jué)真是讓人抓狂啊。從一開(kāi)始的碎碎念的催促,到河?xùn)|獅吼的大叫。兩個(gè)人都鬧的脾氣不好。

一年級(jí)的下學(xué)期未的時(shí)候,有一次我去接他放學(xué),又是他最后一個(gè)在抄課后作業(yè)。老師也反應(yīng)他拖拉習(xí)慣還待多多改善,最近上課還愛(ài)走神了。每次不管做什么都不急不慢的。和老師談完。這次回到家,我第一時(shí)間就是和他好好談了下,并和他說(shuō),以后要減少他每天畫畫的時(shí)間(因?yàn)樘矚g畫畫,每天在這花的時(shí)間比較多,有時(shí)候在學(xué)校課間都喜歡去畫畫,以至于上課了心還沒(méi)從畫中的想象里抽回來(lái)),每天規(guī)定的時(shí)間只有15分鐘給他去用在畫畫上面,如果,他想每天有更多的時(shí)間去畫畫,那就必須靠自己去贏取。一聽(tīng)我要控制他畫畫,當(dāng)時(shí)一下就哭的很傷心了??尥曛筮€是很認(rèn)真的聽(tīng)我講完怎樣才可以贏取更多的畫畫時(shí)間,這才是他當(dāng)時(shí)最關(guān)心的。

所以我就根據(jù)他平常生活中每天都要做的事列了個(gè)單。寫作業(yè)、吃飯,語(yǔ)言表達(dá)、講衛(wèi)生、姿勢(shì)、上課認(rèn)真這幾個(gè)重要的方面開(kāi)始。再根據(jù)每項(xiàng)的完成情況設(shè)計(jì)相應(yīng)的加分減分。

寫作業(yè):學(xué)校里的作業(yè)不多,每天正常情況下30分鐘可以完成,如有特殊情況,根據(jù)調(diào)整。

吃飯:20-30分鐘,在這上面是最拖拉的,說(shuō)的多了,根本不起作用。

語(yǔ)言表達(dá):主要是告訴他不管有任何意見(jiàn),把自己的想法用語(yǔ)言和我說(shuō)出來(lái),生氣和哭其它的方法都沒(méi)用,還會(huì)直接扣除相應(yīng)的分。

講衛(wèi)生:這也是我平常沒(méi)有注意的地方,吃飯桌面總是不干凈,平常生活細(xì)節(jié)中也沒(méi)注意。所以主要也就在這幾點(diǎn)加強(qiáng)監(jiān)督了。

姿勢(shì):主要是用于監(jiān)督他做作業(yè)和吃飯一些時(shí)候的不良行為。這兩項(xiàng)上都可以進(jìn)行相應(yīng)的加分和減分。

上課認(rèn)真:主要是了解他在學(xué)校里的學(xué)習(xí)情況。如他舉手發(fā)言了、被老師表?yè)P(yáng)了都可以自己回來(lái)加分。針對(duì)此項(xiàng)我還設(shè)計(jì)了一項(xiàng)如有說(shuō)慌扣大分。

以上所有的每天必須滿75分才可以自己控制畫畫的時(shí)間。在這基礎(chǔ)上還可以玩游戲10分鐘,達(dá)到90分,可以玩游戲20分鐘,100分以上玩游戲30分鐘。(這英語(yǔ)游戲是一款線上英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站,也是他很喜歡的)

列出來(lái)之后,下面的設(shè)計(jì)畫圖工作當(dāng)然又是由他自己完成了。于是他根據(jù)我的思路,設(shè)計(jì)出了下面一張游戲式的贏取畫畫時(shí)間通關(guān)圖。


然后我嚴(yán)格按照表格執(zhí)行,并且專門為他準(zhǔn)備了一個(gè)定時(shí)器。這張表格實(shí)施差不多一個(gè)星期就放暑假了,不過(guò)在這一個(gè)星期的時(shí)間里,我發(fā)現(xiàn)效果特別好。各方面都有進(jìn)步,其實(shí)我覺(jué)的這對(duì)于他只是會(huì)產(chǎn)生一種時(shí)間的緊迫感,有時(shí)間概念了。有時(shí)候忙起來(lái)他自己都忘記畫畫這事了。但是對(duì)于這上面的表現(xiàn),還是會(huì)努力去爭(zhēng)取。只要你一個(gè)眼神,一個(gè)提醒,馬上就會(huì)改正,這之后我的河?xùn)|獅吼基本就下崗了。

放完暑假去北京玩了一圈回來(lái),上面這張表作用就不大了。所以我們就一起制定了下面的暑期計(jì)劃。再根據(jù)他暑期計(jì)劃表中項(xiàng)目他需要注意和改進(jìn)的地方,重新設(shè)計(jì)了一張綜合評(píng)價(jià)表,圖畫部分依然由Sibo畫作,表現(xiàn)優(yōu)劣由1-5星決定。滿了200顆星,可以獎(jiǎng)勵(lì)10元,剛好數(shù)學(xué)學(xué)到人民幣的運(yùn)用,暑假有這個(gè)作業(yè)。所以兩全其美了。對(duì)于小孩,我一直覺(jué)的用錢去做獎(jiǎng)勵(lì)不合適,會(huì)讓他產(chǎn)生做好就有錢,不做好就沒(méi)錢的概念,所以我不會(huì)說(shuō)是因?yàn)樗憩F(xiàn)好才得到,我說(shuō)這是我向你付的學(xué)習(xí)費(fèi)用,因?yàn)閶寢屢灿泻芏鄩拿?,謝謝你這么棒教會(huì)了我很多,所以,他會(huì)更加開(kāi)心,又可以做媽媽的榜樣了。




一個(gè)多月下來(lái),事實(shí)證明,效果非常好。改掉了很多壞習(xí)慣,拖拉基本沒(méi)有了,獨(dú)立性也越來(lái)越強(qiáng)了。最重要的是我們倆脾氣都越來(lái)越好了。而且推薦給身邊朋友定時(shí)器方法改拖拉,反映效果都不錯(cuò)。有個(gè)定時(shí)器在旁邊,看著它時(shí)間 一分一秒的在流逝,小孩明顯會(huì)有時(shí)間緊迫感。

關(guān)于定定時(shí)器,我覺(jué)的作用還是蠻大的。很多花友問(wèn)我定時(shí)器怎么用,順時(shí)還是逆時(shí)用,一般都是逆時(shí)規(guī)定時(shí)間內(nèi)用。我一般是用在下面幾點(diǎn)。

1、學(xué)習(xí)上:練字、英文閱讀、數(shù)學(xué)口算練習(xí)、這幾個(gè)我一般會(huì)用逆時(shí),按照我們規(guī)定好的時(shí)間做完相應(yīng)的練習(xí)。這很鍛煉他的獨(dú)立性,因?yàn)槊考虑樽鐾?,時(shí)間到了之后,自己根據(jù)相應(yīng)的事情時(shí)間安排,去調(diào)整定時(shí)器去安排下一項(xiàng)該做的事情。早讀與自我閱讀一般不做規(guī)定,早讀有老師規(guī)定的書,每個(gè)星期讀的內(nèi)容一樣,自己讀完就可以。自我閱讀自己選擇自己喜歡看的書就行,因?yàn)槲抑?,這他最少也得半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)??瓷狭嘶疽幌码y停下來(lái)。

2、生活上:吃飯、上廁所。這兩個(gè)也是以前很拖拉的。所以我會(huì)有時(shí)間規(guī)定。一個(gè)月下來(lái),這兩項(xiàng)基本不存在拖拉了。吃飯現(xiàn)在很多時(shí)候還能提前7-10分鐘。這對(duì)于他來(lái)說(shuō)真是很大的進(jìn)步了。

3、玩游戲:每天玩游戲也都有規(guī)定時(shí)間。只有暑假可以每天玩,上學(xué)了,只有周未可以玩。

而綜合評(píng)價(jià)表上的行為規(guī)范也都有了不同程度上的進(jìn)步?,F(xiàn)我期待著以后越來(lái)越好,在生活習(xí)慣中,可以脫離定時(shí)器的監(jiān)督也可以高質(zhì)量的做好,這才是最終完美的效果。只要堅(jiān)持下去,這一天是遲早的事。綜合評(píng)價(jià)表過(guò)完暑假,就不會(huì)再用了。到時(shí)再根據(jù)學(xué)校情況,重新規(guī)劃吧。定時(shí)器會(huì)一直用下去。

每個(gè)小孩不一樣,生活習(xí)慣也不一樣,存在的問(wèn)題也不同,每個(gè)階段的小朋友也不一樣。但是我覺(jué)的方法都是雷同的。對(duì)于時(shí)間管理來(lái)說(shuō),我覺(jué)的一份規(guī)劃表與一個(gè)定時(shí)器還是有很大幫助的。重在有趣和堅(jiān)持。對(duì)于他的努力與進(jìn)步,多多去鼓勵(lì)和贊美。勝利就在前方。

最后,給準(zhǔn)備幼升小的寶媽們幾點(diǎn)建議。一定不要忽略了生活方面的培養(yǎng),在上小學(xué)之前,能自己的做好的事情,就讓他們自己去完成,穿衣、吃飯、洗涮、洗澡等這種小細(xì)節(jié),能自己做的就不要去幫他了。每天自己的書包自己撿拾并拿好。生活上的好習(xí)慣與獨(dú)立也是幼升小的一項(xiàng)重之重。


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收藏633
8年前
很不錯(cuò)呀??
8年前
同意頭疼,學(xué)習(xí)了
8年前
太贊了??
8年前
方法很好,我家孩子下半年三年級(jí),也拖拉,我是看在眼里,著急,你的方法對(duì)我來(lái)說(shuō)也是雪中送碳??!
8年前
謝謝樓主分享的方法??
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