我們的游泳故事

我家男娃一枚，近10歲半。從兩歲半開始下水，已經(jīng)游了整整八年，哪怕是這兩年疫情防控下各種突發(fā)情況，游泳課絕大多時(shí)候都在堅(jiān)持。八年，抗戰(zhàn)都勝利了，而在娃的游泳故事里，卻是一場意外和驚喜交織的持久戰(zhàn)。其間，既有不喜歡教練躺在水里“擺爛”的時(shí)候，也有被教練“溺愛”而把游泳池當(dāng)水上樂園、不思進(jìn)取的時(shí)候，更有終于碰上合適又上心的教練之后成績突飛猛進(jìn)的這好幾年。

如今，娃已經(jīng)是所在俱樂部的一員，自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四種泳姿可以自由切換。俱樂部里絕大部分是國際學(xué)校娃，奔著贏比賽申美高來的。作為一枚公立娃，他也跟著節(jié)奏湊熱鬧，不僅參加俱樂部自己舉辦的賽事，還分別參加了2020年的水立方青少年國際游泳邀請(qǐng)賽和2021年的國際青少年游泳邀請(qǐng)賽，報(bào)名項(xiàng)目既有平時(shí)成績比較好的仰泳、自由泳和蛙泳，還臨時(shí)湊數(shù)參加了一次接力比賽，并且都拿到了不錯(cuò)的名次。

既然要論娃學(xué)習(xí)游泳的故事，我趁機(jī)把他這八年學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷仔細(xì)復(fù)盤和拆解了一下，大致也可以分為三個(gè)階段：

  第一階段：被動(dòng)下水，艱難適應(yīng)

為什么被動(dòng)？我想這跟大多數(shù)家長帶學(xué)游泳的初衷有很大關(guān)系。娃兩歲半的時(shí)候，我在媽媽群里看到大家都在討論要不要學(xué)游泳，以及去哪里學(xué)。被種草之后再去搜索嬰幼兒游泳的信息，幾乎眾口一詞地說游泳對(duì)孩子的各種好處，包括促進(jìn)生長發(fā)育和增高、提高免疫力、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)機(jī)能協(xié)調(diào)，甚至智力生長，等等。任何一個(gè)有條件的家長看到這些說辭都會(huì)動(dòng)心，我也不例外，并且認(rèn)真做功課選了一家號(hào)稱創(chuàng)始人是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員出身且有不少明星孩子背書的機(jī)構(gòu) – 沐奇親子游泳（這家機(jī)構(gòu)在疫情前已經(jīng)由于經(jīng)營不善倒閉，留下來一地雞毛，很可惜）。

 孩子都是親水的，我想你一定被這句話洗腦并且深信不疑。反正我是因此忘記了娃一歲多去三亞連海都不敢下的事實(shí)，滿懷希望他能歡快地下水，并且跟著教練撲騰去。誰知道，娃一進(jìn)泳池就開始在教練的懷里哭鬧，死活也不愿意游。這種情況持續(xù)了半年，娃也成為游泳館的老大難，差點(diǎn)砸了人家的招牌。直到第三個(gè)教練依然束手無策后，告訴我們這孩子只能交給Connie教練最后試試了。

可能是Connie剛?cè)嵯酀?jì)又會(huì)跟孩子互動(dòng)的教學(xué)方法好，也可能是娃自己適應(yīng)了，接下來的兩年，娃終于進(jìn)入狀態(tài)，不僅學(xué)會(huì)了游，甚至水平直達(dá)游泳館的“天花板”，成為別人家會(huì)游泳的孩子，甚至?xí)诠灿斡境乇灰蝗簨寢屇棠虃儑^時(shí)，Connie教練建議我們該換專業(yè)俱樂部了。

后來我經(jīng)常問自己，如果再來一次，我會(huì)不會(huì)這么早送娃去游泳，答案是否定的。娃慢熱、對(duì)互動(dòng)有高需求但又表達(dá)不出來，所以開始半年的擺爛也是一種態(tài)度，只是老母親當(dāng)時(shí)沒有意識(shí)到而已，對(duì)他而言，可能三歲半到四歲之間再去學(xué)比較好。

第二階段：水在心中，如魚得水

選擇專業(yè)俱樂部意味著什么，當(dāng)初并沒有多想，畢竟老母親自己連游泳還不會(huì)呢，所以對(duì)游泳的認(rèn)識(shí)還停留在會(huì)游的層面。進(jìn)到現(xiàn)在的這家俱樂部之后大開眼界，沒想到我家的菜鳥游了三年，還沒有專門練過什么泳姿，而這里有四種泳姿要分別學(xué)；沒想到這里還有小隊(duì)，有一定能力之后可以跟大家一起組團(tuán)練；沒想到俱樂部還有競賽隊(duì)，經(jīng)常帶去國外參加專業(yè)比賽并且成績很好。。。一番了解下來，我們居然也對(duì)娃有了不切實(shí)際的幻想 - 要是能出國參加比賽的話，我們一起去旅個(gè)游也好??！

還是教練打破了我們的美夢，根據(jù)俱樂部的要求，需要通過一對(duì)一學(xué)習(xí)三種泳姿之后，才能進(jìn)小隊(duì)跟其他孩子一起游。然后，再考慮那些比賽吧。

剛開始一對(duì)一的時(shí)候，娃五歲多，這個(gè)階段的孩子會(huì)一點(diǎn)游泳，玩心又起來了，可想而知在泳池里會(huì)做什么。每次上課，娃要么把泳池當(dāng)水上樂園戲水，要么東張西望不做動(dòng)作，而教練剛開始也不敢對(duì)他要求太多，一個(gè)小時(shí)的課程有20分鐘在玩水，我們在岸上旁觀的時(shí)候感覺真的是錢打了水漂。

現(xiàn)在很多機(jī)構(gòu)和教練擔(dān)心家長心疼孩子，對(duì)孩子恨不得用保姆態(tài)度。所謂慈不掌兵，不過，我倒是建議家長們在孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的時(shí)候，要提醒教練能稍微嚴(yán)厲、要求高一些，不然效果大打折扣。我們后來一直提醒教練要對(duì)娃狠一點(diǎn)，并且看到很多家長也都在這么做。

一年后學(xué)完了自由泳，仰泳和蛙泳，終于可以進(jìn)小隊(duì)了。這個(gè)小隊(duì)的隊(duì)友們年齡相仿，練運(yùn)動(dòng)的孩子性格也都比較開朗，既可以按照教練的指令進(jìn)行訓(xùn)練，休息時(shí)還能一起玩，娃終于從心里喜歡上了游泳。更重要的是，我們一直希望培養(yǎng)孩子的競賽意識(shí)，在小隊(duì)里由于有別的小朋友一起比著游，娃終于開始認(rèn)真對(duì)待游泳這件事了。

主觀能動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來之后，訓(xùn)練效果一下子就出來了。首先，幾款泳姿的動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn)，只有把動(dòng)作做得規(guī)范和到位了，游泳的速度才能提起來。其次，做動(dòng)作更加賣力了，25米的泳池，打腿的工作能一直保持到終點(diǎn)，這比初期游10米出去就看不到腿真正長進(jìn)了不少。在教練的指導(dǎo)和隊(duì)友們的影響下，娃的水平和能力穩(wěn)步提升。

不過，娃不是天賦型選手，也沒有特別強(qiáng)烈去贏的意識(shí)，所以也只在能力范圍內(nèi)做到最好。由于俱樂部離家比較遠(yuǎn)，每次路上來回要一個(gè)多小時(shí)，平時(shí)沒有時(shí)間去訓(xùn)練，只有周五晚上和周六去，訓(xùn)練時(shí)間大概是隊(duì)友和競賽隊(duì)的一半。而運(yùn)動(dòng)要出成績，必要的訓(xùn)練時(shí)間是一定要保證的。所以，每次看到旁邊的競賽隊(duì)員像飛艇一樣游個(gè)來回，只有羨慕的份。

2020年疫情來了，游泳課一下子停了幾個(gè)月，當(dāng)時(shí)很擔(dān)心他會(huì)忘記游泳的動(dòng)作或者失去游泳的興趣。沒想到一旦復(fù)課回到泳池，如魚得水，完全不需要適應(yīng)就進(jìn)入了狀態(tài)。尤其是居家的幾個(gè)月身高和體重增加不少，爆發(fā)力和速度也隨之提起來了，成績更好了。2020年11月的水立方青少年國際游泳邀請(qǐng)賽和2021年的國際青少年游泳邀請(qǐng)賽，我們毫不猶豫地報(bào)名參加，借這個(gè)難得的機(jī)會(huì)體驗(yàn)一下在奧運(yùn)會(huì)級(jí)別的場館里游泳的感覺，并且借娃比賽的光，我們在水立方改成冰立方之前進(jìn)去參觀了一圈。

參加比賽的好處也非常多。首先，比賽也是學(xué)習(xí)。比賽中有很多能力很強(qiáng)的高手，雖然娃沒有追上去的意愿和能力，但是至少知道了自己的差距和不足。其次，享受比賽過程。每場比賽教練和家長們還緊張地看一下成績，孩子們早跑一起去吃零食了，心態(tài)巨好。最后，成績不錯(cuò)的娃在俱樂部的段位會(huì)升級(jí)，最明顯的體現(xiàn)就是泳帽，由原來的白色換成了黑色，這是比賽隊(duì)員才享有的特權(quán)。帶上黑色泳帽的娃覺得自己也是個(gè)經(jīng)過“大賽”的老運(yùn)動(dòng)員了，激勵(lì)效果是杠杠的。這些也算是進(jìn)游泳俱樂部的福利。對(duì)于偷懶的家長來說，俱樂部不僅僅提供場地和教練，還有賽事信息、報(bào)名、現(xiàn)場參賽、全程攝影等等，俱樂部都可以代為處理。另外，游泳課還有比賽所需要的泳褲、泳帽、泳鏡、耳機(jī)、呼吸管、羽絨服等周邊產(chǎn)品，俱樂部也會(huì)專門定制，質(zhì)量都很不錯(cuò)。我們只要隨需下單就能一站辦齊，非常的省心。

第三階段：我的泳道我做主

如今，娃已經(jīng)可以在四種游泳之間自由切換，小隊(duì)友們一起訓(xùn)練，既有成長也收獲了友誼。去年11月到現(xiàn)在，原計(jì)劃的幾場比賽都因?yàn)橐咔樵蛉∠跏强上?，希望下半年的機(jī)場比賽能夠安全舉辦，給孩子們多一些歷練的機(jī)會(huì)。

目前，除了每周五放學(xué)后和周六上午都去游兩個(gè)小時(shí)，每逢節(jié)假日教練都會(huì)給大家開小灶加體能和集訓(xùn)。身為東北人的教練每年春節(jié)和大假期都會(huì)因?yàn)榧亦l(xiāng)出現(xiàn)疫情留在北京，家長們也正好想把孩子脫手，就由著教練對(duì)孩子們進(jìn)行訓(xùn)練去了。雖然平時(shí)訓(xùn)練時(shí)間仍然只是隊(duì)友的一半，但把寒暑假的訓(xùn)練加上，一年下來也也將近300小時(shí)，甚至連續(xù)兩年的大年初一都在游泳館過的，但是從來沒喊過累、沒想過請(qǐng)假。

我們暫時(shí)沒想過學(xué)習(xí)游泳的終點(diǎn)在哪里，只要娃喜歡，就一直游下去吧。都說要把時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上，過去的八年里，娃超過100天的時(shí)間花在一個(gè)喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，我覺得很值。在泳池里，他不僅找到了一項(xiàng)真心喜歡的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)了一個(gè)受益終身的技能，更重要的，就像教練對(duì)他的評(píng)價(jià)：雖然去游泳的時(shí)間沒有別的孩子多，但是他會(huì)動(dòng)腦思考如何訓(xùn)練更有效果，這樣去做任何事都不會(huì)太差。