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30天早已完成但并沒有成為習(xí)慣

2012-11-21 20:27 原創(chuàng)

上周就已經(jīng)完成了30天不發(fā)火，怎么說呢，雖然期間也有不愉快，但真的沒發(fā)火。反倒是結(jié)束之后，像沒了約束，趕上很多事情趕在一起，發(fā)火也就不可避免，期間還有一次很厲害的發(fā)火，這三天優(yōu)悠表現(xiàn)的很好，所以也就沒什么火可發(fā)，我在糾結(jié)，要不要再一輪？
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13年前
能堅(jiān)持30天已經(jīng)很佩服了
13年前
我覺得，雖然沒發(fā)火，但是不是情緒一直憋著，并沒有得到良好的疏通，所以才在結(jié)束后發(fā)火。如果，不發(fā)火的同時，用其他方法解決發(fā)火需要解決的問題，養(yǎng)成不發(fā)火但依然能解決問題的習(xí)慣與思考方式，會不會不知不覺就會養(yǎng)成不發(fā)火的習(xí)慣？——我也只是這么猜想，Cake現(xiàn)在還小，估計(jì)等他大了我也很難抑制自己的脾氣。
13年前
為了參加活動而約束自己不發(fā)火是不是有點(diǎn)本末倒置了？根源沒有解決，再過30天以后，可能你還是會發(fā)火。
13年前
藍(lán)薊/心影 我覺得，雖然沒發(fā)火，但是不是情緒一直憋著，并沒有得到良好的疏通，所以才在結(jié)束...
也不是，問題也都解決了，方式也雷同，大抵就是談話，只是方式不同，不發(fā)火的費(fèi)口舌，而且我家那個歪理多，講個道理很累，發(fā)火的短平快，立竿見影，也正因?yàn)槿绱耍援?dāng)心里么有約束的時候，下意識就會選擇最有利于自己的方式吧
13年前
Huanglifree 為了參加活動而約束自己不發(fā)火是不是有點(diǎn)本末倒置了？根源沒有解決，再過30天以后...
我覺得其實(shí)也不是就一定不能發(fā)火，只是不能隨便發(fā)火，在某些問題上，還是需要適當(dāng)震懾的，關(guān)鍵是度怎么掌握，其實(shí)任何事都是如此，過尤不及
13年前
通過這個活動我還是很受啟發(fā)的，至少明白了一點(diǎn)，大部分我想要發(fā)火的原因并不是因?yàn)閮鹤佣鸬?，而是和我自己的情緒有關(guān)，明白這點(diǎn)讓我覺得很慚愧。

但是冰凍三尺非一日之寒，要改變這個發(fā)脾氣的習(xí)慣也不是一朝一夕的事情，這個改變也不僅僅只是為了孩子，更是為了我自己，讓我成為更好的自己。

上次看到一個媽媽的做法我就很喜歡，有不滿也可以直接告訴孩子，我很辛苦，我很累，我希望得到應(yīng)有的尊重，把自己的要求說出來，溝通就是要彼此對話啊，沒有人規(guī)定只有大人才能傾聽孩子而孩子不能傾聽大人！

加油，和你共勉~
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