1歲半～4歲小寶寶的運(yùn)動(dòng)玩具

家有一個(gè)3歲4個(gè)月的女寶寶，雖然早早自讀了，但是我家每天花費(fèi)最多的時(shí)間卻是帶小朋友搞運(yùn)動(dòng)，在我家是運(yùn)動(dòng)第一，學(xué)習(xí)第二。無奈偏偏碰上個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的寶寶，只能想出各種辦法帶小朋友搞運(yùn)動(dòng)了。

運(yùn)動(dòng)更應(yīng)該從小抓起，有興趣可以看看《運(yùn)動(dòng)改造大腦》這本書。里面很詳細(xì)的講解了，通過運(yùn)動(dòng)，是如何不僅讓人變得更聰明，性格情緒都變得更好了。
 

運(yùn)動(dòng)改造大腦328人有 · 評(píng)價(jià)86 · 書評(píng)1（美） 約翰·瑞迪（John Ratey） 埃里克·哈格曼（Eric Hagerman） 著；浦溶 譯浙江人民出版社 / 2013-11

下面推薦給小娃們些便宜又好用的玩具，大多都是十多元的。 
 

氣球加球拍

氣球?qū)?,3歲的小寶寶來說真是太友好了，飛得慢，剛好在小寶寶的反應(yīng)時(shí)間，小寶寶能接到大人的球可有成就感了。玩法1：用球拍接球。玩法二：用手拍球，（會(huì)比用拍子累一些）玩法三：把氣球當(dāng)做足球兩個(gè)人用腳踢。（最累）

丟沙包 
 

以前2歲每次出門都要媽媽抱，自從有了沙包，用沙包追跑玩習(xí)慣了，竟然改掉了出門要抱的習(xí)慣。一般都是到了公園，我就會(huì)拿沙包用力砸她，邊追邊砸，小朋友就拼命跑。跑累了，小朋友就要拿沙包追著大人砸。反正每次能玩一個(gè)小時(shí)。 
 

躲避球

這個(gè)綜藝節(jié)目經(jīng)常出現(xiàn)。適合在小草地上玩，家里寬敞的話也可以，是很好的親子活動(dòng)，大家都會(huì)很開心，而且運(yùn)動(dòng)量也很大，小朋友每次都格格笑個(gè)不停。有3種玩法，躲球，撕身后的彩帶，用球拍接球。 
 

兒童訓(xùn)練籃球

我買的是迪卡儂的，30元左右。本以為2歲多的小朋友應(yīng)該不會(huì)拍球，沒想到這款還挺好拍的。小朋友一下就學(xué)會(huì)怎么拍球了。 
 

沖天火箭

這個(gè)可好玩了，特別推薦！每次出去玩，總是會(huì)有小朋友圍觀，想讓父母也買一個(gè)，玩具底座承受力很好，大人也可以一起玩。每次為了讓小朋友多跑些步，讓她讓從很遠(yuǎn)的地方跑過來再跳的。跳完又去撿火箭，這樣一個(gè)來回也跑了蠻遠(yuǎn)的。 
 

飛盤
 

這個(gè)是海綿做的，不擔(dān)心打到人受傷。在草地上玩，雞眼不錯(cuò)。而且很小巧方便出門攜帶。有時(shí)候沒帶凳子，給小朋友當(dāng)坐墊也蠻好。 
 

飛天風(fēng)箏

每次看到小朋友放風(fēng)箏總想玩，有了這個(gè)可以自己放風(fēng)箏。和小時(shí)候玩的彈弓很像，只不過一頭是風(fēng)箏。同樣很適合雞眼。 
 

對(duì)接球
 

其實(shí)這個(gè)球更適合大些小朋友玩，彈跳速度太快，小朋友接不到。不過我家寶寶和大人玩的時(shí)候喜歡在地上罩球，也可以玩得很開心。 
 

海綿保齡球

這個(gè)我家1歲多的時(shí)候就買了，經(jīng)常在海綿地?cái)[一圈保齡球，讓小朋友爬著一個(gè)個(gè)丟球撞倒。 
 

蹺蹺板
 

鍛煉平衡用的。有點(diǎn)單調(diào)，隔一段時(shí)間才玩一下。 
 

跳房子
 

這個(gè)大家小時(shí)候都玩過。不用介紹了。小朋友都會(huì)很喜歡的。 
 

單杠

快2歲的時(shí)候買的，那時(shí)寶寶特別喜歡掉單杠，剛好razD級(jí)別講了monkey bar，所以就買了。我就安慰自己用了能長(zhǎng)高。這款的好處是不用的時(shí)候可以完全折疊起來，不占地方。這款價(jià)格貴些要200多。。 
 

帶繩網(wǎng)球
 

在體育館玩的時(shí)候，看見個(gè)阿姨一個(gè)人對(duì)著空氣打網(wǎng)球，看了半天一直不肯走。最后只能安慰小朋友，也給她買一個(gè)帶繩網(wǎng)球。這款其實(shí)更適合大人玩，無奈小朋友總是要一起玩。 
 

睬影子

下午有太陽的時(shí)候在廣場(chǎng)上玩最好了。什么工具都不用帶，還順便曬了太陽。小朋友喜歡追著大人的影子睬，睬一會(huì)兒，睬不到，躲進(jìn)樹陰了。

跑圈

每周四天去體育館跑道上跑步。跑道總是會(huì)有很多小朋友在跑步，氛圍好?？湟豢洳屎缙ň透芷饋砹?。去體育館感受感受運(yùn)動(dòng)的氛圍，讓小朋友知道運(yùn)動(dòng)和讀書一樣，是每天都要做的事。

平衡車和滑板車就不用說了，現(xiàn)在小朋友基本每個(gè)人家里都有。

其實(shí)到了4歲就好了，可以學(xué)跳舞，學(xué)柔道，學(xué)游泳了。媽媽就不用擔(dān)心運(yùn)動(dòng)量不夠了。

最后作為雞娃的媽媽，怎么能沒有運(yùn)動(dòng)繪本呢，推薦一本小朋友很喜歡的運(yùn)動(dòng)繪本?！哆\(yùn)動(dòng)，真美妙》

運(yùn)動(dòng), 真美妙!1925人有 · 評(píng)價(jià)846 · 書評(píng)3[德] 奧勒·肯內(nèi)克 著；李柯薇 譯貴州人民出版社 / 2020-04

2歲到5歲都可以看。介紹了很多的運(yùn)動(dòng)，以及運(yùn)動(dòng)的規(guī)則。圖文并茂，生動(dòng)有趣。

2歲3歲的小寶寶，還是多玩多運(yùn)動(dòng)吧，每天學(xué)習(xí)30分鐘就夠了。我家寶寶就是每天學(xué)30分鐘。但不妨礙小朋友每天學(xué)習(xí)和打了雞血一樣。