2023年修身日記Day18

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#2023修身日記Day 18～

??今日我快樂嗎（1-10分）？如果沒有，原因是什么？

快樂，7分。

??【個(gè)人成長(zhǎng)】

1. 目標(biāo)思維具體落實(shí)過程中我們要有數(shù)據(jù)思維，這樣子才會(huì)不斷地向目標(biāo)邁進(jìn)；

2. 成功的路上永遠(yuǎn)不擁擠，堅(jiān)持才產(chǎn)生復(fù)利；

3. 認(rèn)真地對(duì)待每一次回復(fù)，過后你也會(huì)收獲相應(yīng)的回報(bào)。

??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么？如果沒有，原因是什么。

決定從2023年開始要進(jìn)行家庭讀書，讀的內(nèi)容先從育兒書開始。

??【反思自己】今日我做錯(cuò)了什么（哪里有不足或存在問題）？日后如何避免？如果沒有，如何發(fā)揚(yáng)？

不能很好地平衡好自己的工作和生活，時(shí)間排序不是太符合實(shí)際，今后對(duì)于任務(wù)清單的排序要刻意去練習(xí)。

??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎，如果沒有，如何迭代？

很平和。

??【孩子成長(zhǎng)點(diǎn)滴】

外面鞭炮聲不斷,她不斷地從窗戶欣賞著外面的煙花??，她對(duì)春節(jié)有了更進(jìn)一步地了解。

【我進(jìn)步或者迭代的閃光點(diǎn)】

1. 堅(jiān)持完成訓(xùn)練營(yíng)的工作；

2. 喂女兒吃飯；

3. 從其他角度去欣賞春晚；

4. 耐心地帶孩子；

5. 完成讀書任務(wù)。

?孩子閃光點(diǎn)

1. 和家人一起吃年夜飯；

2. 學(xué)拜年語(yǔ)很快。

??今天的行動(dòng)力如何？

8分。

??父母教練反思

遇到不熟悉的人會(huì)害羞該如何引導(dǎo)。

【2023.1.21感恩分享??】 

感恩老公做的豐盛年夜飯；

感恩孩子姥姥姥爺包的美味餃子。

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歡迎你一起來(lái)寫修身日記，記錄成長(zhǎng)、反思和感恩，用文字梳理自己，讓生命有跡可循，讓成長(zhǎng)看得見。