在朋友圈看到這個(gè)視頻,不知道發(fā)布視頻的人是誰?我猜想是家人吧,不然不會(huì)拍到在孩子臥室里發(fā)生的這一幕。
發(fā)布的目的是什么呢?——是想證明現(xiàn)在的孩子有多難管?父母有多么不容易?
然而,我看到的分明是一對(duì)低情商的父母和一個(gè)遭受父母情緒暴力的可憐的小姑娘。
心很痛。
一
視頻中,孩子情緒激動(dòng),但是盡力壓抑著自己的情緒,竭力地保護(hù)著自己:“我已經(jīng)知道錯(cuò)了,我已經(jīng)要改了,我為什么你們還要對(duì)我那么兇?”
父母振振有詞:“你錯(cuò)了就應(yīng)該接受教訓(xùn)!你還沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,因?yàn)槟銘B(tài)度不端正!“——父母所說的“教訓(xùn)”是指”伸出手板受打“,沒有認(rèn)識(shí)到的“錯(cuò)誤”是:居然還哭,居然不服從父母權(quán)威的懲罰。
然而,“教訓(xùn)”的本義難道不是孩子是從自己切身的成長經(jīng)歷獲得的體悟嗎?“錯(cuò)誤“難道不是帶來“教訓(xùn)”這個(gè)“果”的“因”嗎?在自然的“因果”中,孩子收獲成長。如:
視頻中父母心中的邏輯卻是:
這難道不是馬戲團(tuán)訓(xùn)練動(dòng)物的方法嗎?
用這種方法,狗熊可以學(xué)會(huì)對(duì)著觀眾作揖,但是真正學(xué)會(huì)了禮貌和教養(yǎng)嗎?
鸚鵡學(xué)會(huì)了算術(shù),但是真的擁有了數(shù)學(xué)素養(yǎng)和思維能力嗎?
……
我們自己也是從小時(shí)候過來的,怎么就忘了父母運(yùn)用這種“訓(xùn)練我們”時(shí),我們的內(nèi)心不是一邊怨恨著、屈辱著,一邊畏懼著、害怕著嗎?我們不曾表面恭順乖巧,伺機(jī)便做對(duì)、反抗嗎?
正如戈登博士說:“受到某個(gè)具有至高權(quán)力的人的強(qiáng)迫或制止時(shí),一個(gè)孩子并沒有真正被說服。只要權(quán)威或權(quán)力一消失,她就會(huì)立刻回復(fù)到先前的行為方式上,因?yàn)樗旧淼男枨蠛驮竿麤]有被改變。通常她還會(huì)決心為了沒有得到滿足的需求和她所受到的羞辱而對(duì)父母進(jìn)行報(bào)復(fù)。那些運(yùn)用權(quán)力的父母實(shí)際上會(huì)消弱自身對(duì)于孩子的影響力,因?yàn)闄?quán)力常常會(huì)激發(fā)叛逆的行為。與成年人一樣,孩子也更愿意對(duì)他們的行為行使自己的權(quán)威?!?/span>
我也不止一次在心理咨詢中,聽到已經(jīng)是成人的來訪者說,他們年少時(shí),明明知道父母想要自己成績(jī)優(yōu)異,卻總是要故意把考試搞砸,因?yàn)椤?strong>我考好了,他們就開心了,他們就贏了!“
二
小時(shí)候家里用熱水瓶裝沸水。小孩子并不知道萬一碰翻了熱水瓶,會(huì)燙傷自己。聰明的父母會(huì)把瓶塞子滾熱的一面朝上。再讓孩子的小手去觸碰。于是,即便是還不會(huì)說話的幼兒也明白了:這是一件危險(xiǎn)的東西,需要遠(yuǎn)離才安全。是誰教會(huì)了孩子在這件事情上的“對(duì)”與“錯(cuò)”?——是孩子自身行為引發(fā)的感受,這才是真正讓孩子獲得成長的“教訓(xùn)”。
就算是孩子不小心撞倒了熱水瓶,疼得哇哇大哭,也不會(huì)有父母再“追加”打一頓來讓他記住“對(duì)“與”錯(cuò)“吧?因?yàn)槲覀兌贾溃?strong>這個(gè)哭泣的孩子,正在經(jīng)歷疼痛、害怕、悲傷和懊悔,需要的是安慰和愛撫。還需要父母幫他們處理傷口。父母自己或許還要反思,是不是熱水瓶放置的位置并不合理?如何避免類似情況的再次發(fā)生?
視頻中媽媽卻說,“我還沒有說你吵你,你就哭了?!薄⒆拥臏I水,不正是從她那已經(jīng)盛滿了沮喪、挫敗、難過、失望、擔(dān)心、懊悔……的小小心靈里溢出來的嗎?和那個(gè)被燙疼的孩子一樣,此刻,視頻中的小姑娘需要的是什么呢?
三
我很佩服這個(gè)小姑娘清晰的思維,當(dāng)母親繼續(xù)斥責(zé)她“喊你手板伸出來接受教訓(xùn)“時(shí)“態(tài)度不端正”時(shí),她依然可以堅(jiān)定地反問:“這有什么問題嗎?”——是呀,如果朋友弄丟了你的書,你要打他讓他接受“教訓(xùn)“,朋友拒絕,這有什么問題嗎?如果你工作上出了差錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)要打你讓你接受”教訓(xùn)“,你拒絕,這有什么問題嗎?
多么幸運(yùn),這個(gè)小姑娘沒有認(rèn)同父母的觀點(diǎn),否則的話,有一天,她長大,她也有了某種足夠施以懲罰的權(quán)力時(shí),會(huì)發(fā)生什么呢?
——如果她是老師,她可以因?yàn)楹⒆涌摁[而施以“教訓(xùn)“她,這沒有問題!
——如果她叫了一份外賣,她可以因?yàn)榭爝f小哥遲到而施以“教訓(xùn)“,這沒有問題!
——如果她難免要去醫(yī)院就診,可以因?yàn)樽o(hù)士沒有一針成功而施以“教訓(xùn)“,這沒有問題!
……
那些把自己的”暴力“,當(dāng)成”正義“之舉的人,不都是來自一個(gè)把”暴力”當(dāng)“教育”的原生家庭嗎?
四
或許,這個(gè)視頻從開始就可以有完全不同的另一種場(chǎng)景:
開頭,母親不是嚴(yán)厲地責(zé)問:“你 ○憑○什○么○要關(guān)門?”而是親切地問:“孩子●為 ●什● 么● 要關(guān)門?
這句滿含著對(duì)一個(gè)平等的人、一個(gè)尊貴的生命的關(guān)愛與尊重的好奇,應(yīng)該首先在母親自己心中響起,像布谷鳥的歌聲喚醒愛與智慧的光:
“是呀,孩子為什么要關(guān)門呢?關(guān)門難道不是一種隱喻,一個(gè)象征嗎?她關(guān)上自己房間的門, 也是要關(guān)上自己心靈的門嗎?
此刻,在她最需要關(guān)心與幫助的時(shí)刻,為什么選擇關(guān)閉心扉,獨(dú)自承受呢?
我怎樣可以重新獲得她的信任,以便送上我作為一個(gè)成人的幫助和支持,作為父母的接納、理解和愛?“
之后,再開口說:
“孩子,你現(xiàn)在看上去很傷心,很沮喪,如果你想要和我們談?wù)劊覀儠?huì)耐心地傾聽你,看看我們可以怎樣地幫助到你。如果你想要單獨(dú)待一會(huì)兒,我會(huì)尊重你的想法,只是不要關(guān)門,讓我們可以看到你。我們會(huì)一直在這里陪伴著你?!?/span>
孩子這時(shí)候,可能更希望撲到母親懷中暢快地痛哭,哽咽著斷斷續(xù)續(xù)地訴說著事件給她帶來的困擾,慢慢地梳理著自己從中獲得的新的學(xué)習(xí)。很可能她還會(huì)再錯(cuò),或者也不會(huì)一次就找到最完美的解決方案,但是她會(huì)變得更加勇敢和自信,更加自律和有抗挫力。
父親此時(shí)給予的鼓勵(lì)和支持,會(huì)如同高山,成為她精神力量中最堅(jiān)實(shí)的支柱,母親的溫和和包容如水,化作她生命中的汩汩的愛和潺潺的靈動(dòng)。
一個(gè)有山的堅(jiān)定與水的溫柔的人,人生路上無論康莊大道,還是跋山涉水,無論是平步青云,還是披荊斬棘,都有著別樣絢麗的風(fēng)景!
五
我從這段三個(gè)人的視頻中,看到的了“五個(gè)人”,不知道,你是否也看見了?哪一個(gè)或幾個(gè)中有你的影子?
1、“受傷的內(nèi)在小孩”(以下簡(jiǎn)稱“小孩”)
內(nèi)心的感受不被傾聽和看見,
感受到孤單、悲傷、憤怒、委屈、無助、憤怒;
在犯錯(cuò)后過度陷于自我譴責(zé)的情緒中,而沒有力量直面問題,
或害怕來自“權(quán)威”的懲罰而推脫與逃避責(zé)任;
一方面,揣摩“權(quán)威”的想法和意圖,
而不是依據(jù)自己的想法和需求來行動(dòng);
一方面,因?yàn)榭咕堋皺?quán)威”
而拖拉、抱怨,缺少自律和自控力。
做事情時(shí),對(duì)失敗的恐懼和對(duì)懲罰的憎惡,
干擾和消耗了想要成功的專注和信心。
2、由“小孩”撫養(yǎng)長大的父母
只看事件的“對(duì)”與“錯(cuò)”;
“對(duì)”與“錯(cuò)”的標(biāo)準(zhǔn)來自于自己的想法、需求或價(jià)值觀,
而不是事件的自然結(jié)果或不考慮對(duì)方不同的角度;
忽略甚至根本無法感受到孩子心中的感受;
把自己當(dāng)作可以施以“教訓(xùn)”的“權(quán)威”,
而不是“以身作則”或“良師益友”型的“權(quán)威”;
“教訓(xùn)”孩子,而不是幫助孩子從犯錯(cuò)中有所學(xué)習(xí)和成長;
是孩子遇到壓力時(shí),
首先想要隱瞞和逃離的更大的壓力,
而不是可信賴的支持者。
3、由“小孩”撫養(yǎng)長大的丈夫
在對(duì)方想要傾訴時(shí),只談?wù)撌录摹皩?duì)”“錯(cuò)”或“應(yīng)該”;
懼怕伴侶談?wù)摳惺苌踔亮髀陡惺埽?/span>
因?yàn)橛X得情緒是不好的(“我沒有說你吵你,你就哭了”);
屏蔽自己的感受,默默承受壓力;
在社交場(chǎng)合比在親密關(guān)系中顯得更為更親切和健談,
相比親密關(guān)系,在電子產(chǎn)品或某專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域更為投入和專注;
4、由“小孩”撫養(yǎng)長大的妻子
心中常有巨大的不被理解、不被關(guān)愛的孤獨(dú)和憤怒;
對(duì)伴侶“講大道理”感到異常憤怒;
對(duì)伴侶“拒絕”的信號(hào)格外敏感;
非常渴望被接納、被傾聽,
但是自己也并不善于接納和傾聽對(duì)方,
以及自己。
5、“真正的成人”
(視頻中的父母經(jīng)過學(xué)習(xí)和改變后可以成為的樣子;
或者小女孩長大后,練習(xí)成為的自己的“足夠好的父母):
既不是批判的,也不是溺愛的;
在“小孩”受挫時(shí),會(huì)同理和鼓勵(lì)她,
在“小孩”任性時(shí),會(huì)溫和堅(jiān)定地協(xié)助她采取更成熟和有效的行動(dòng);
接納的、關(guān)愛的、支持的、尊重的、信任的、堅(jiān)定的、陪伴的、欣賞的、理解的、堅(jiān)強(qiáng)的、溫和的……
祝愿每個(gè)“小孩”都長成“真正的成人”!
作者|sasa是我,公眾號(hào):長成自己,ID:zczj-888
.國家二級(jí)心理咨詢師,薩提亞家庭模式治療師,
父母成長團(tuán)體帶領(lǐng)者,愛思考、愛分享、愛瑜伽的寶媽媽一枚。