“康少媽,我家寶寶最近怎么自己打自己???”
我前幾天接到了一個媽媽的咨詢。她說,她一歲五個月的女兒突然開始用手打自己的頭,還特別狠。
尤其是當(dāng)她不開心或者生氣的時候,就用手打自己的腦袋。
這個媽媽每次看到孩子打自己或者咬自己的時候,都趕緊阻止,可孩子的情況并沒有好轉(zhuǎn)。反而越來越變本加厲。
一開始這個小姑娘自虐的頻率并不高,只有偶爾生氣的時候才會打自己,可最近她的表現(xiàn)越來越明顯,打的頻率越來越高。甚至開始出現(xiàn)更激烈的手段,她開始咬自己了。
說到孩子自虐,一開始康少媽以為這樣的孩子應(yīng)該還是不多見的,可是隨著找到康少媽的媽媽越來越多,我發(fā)現(xiàn)這類問題一點不少。
最起碼這不是康少媽接到的第一例。
有自己拿腦袋撞墻的,有自己拍頭的,有打自己臉的,還有今天這個小女孩,居然已經(jīng)發(fā)展到咬自己了。
才一歲多,甚至幾個月的孩子為何會自虐呢?
孩子們的自虐傾向會加重嗎?
如果出現(xiàn)自虐該怎么管教?
我們應(yīng)該如何避免孩子出現(xiàn)自虐?
康少媽接下來會用兩期的文章好好說說這幾個問題。
小寶寶為何會出現(xiàn)自虐?
說到自虐,很多人會和心理障礙疾病或者人格障礙掛鉤,可康少媽接到的咨詢中,很多是人格還未健全的小寶寶。如果康少媽沒記錯的話,僅我接到的咨詢里,有自虐傾向的孩子,最小的才9個月大。
包括今天開頭提到的小姑娘,還不到一歲半的寶寶,為何會有這個毛病呢?
自虐屬于攻擊行為,其實是一種情緒發(fā)泄,也可以當(dāng)成一種控制手段。
寶寶慢慢長大了,隨著他身體個頭的增加,我們寶寶的內(nèi)心也開始豐富起來,情緒也開始從無到有的發(fā)展出來。無論哪種情緒,特別是負(fù)面情緒,都需要發(fā)泄和排解,很不幸的是,對于我們尚未發(fā)育健全的小寶寶,情緒發(fā)泄這件事,可能還沒掌握好。
孩子的自虐行為,高發(fā)于孩子承受一定壓力的時候,內(nèi)心的負(fù)面情緒找不到正確的方法釋放,而內(nèi)心的情緒又必須釋放出去,自虐便成為一種很有效的解壓方式。
當(dāng)然,孩子會選擇這種方式自我釋放,很多時候并不是無師自通。
在自虐行為出現(xiàn)以前,很多寶寶會有一段時間的“他虐”行為。也就是孩子一開始打的不是自己,而是別人。比如爺爺奶奶爸爸媽媽。
那“他虐”如何變成了“自虐”?
無論“他虐”也好,自虐也罷,都屬于攻擊行為,都是負(fù)面情緒的一種發(fā)泄方式,但當(dāng)孩子出現(xiàn)“他虐”行為以后,家長一味的壓制、“較真”的糾正孩子的行為,但卻沒有從根源了解孩子行為背后的原因和動機,一味的采取高壓政策。在這樣的管教氛圍下,有一部分孩子就會將“他虐”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白耘啊薄?/p>
孩子其實是在無聲的抗議:我不能打別人,我打自己好了伐!
這只是自虐行為出現(xiàn)的原因之一。
自虐行為出現(xiàn)的原因之二,便是獲取關(guān)注,達成目的。
寶寶有一個很有趣的特點,那就是總在追求成為爸爸媽媽的焦點。越小的寶寶越明顯。他們會想方設(shè)法的獲得爸爸媽媽的關(guān)注,吸引爸爸媽媽的注意力。
而自虐會是一種非常好的方式。
每當(dāng)寶寶打自己、撞頭、咬自己的時候,一直拿著手機/看電視/干活的媽媽會立刻放下手里的東西,飛奔到他的面前拉著他的手說不可以。寶寶會將打自己和得到媽媽的關(guān)注鏈接起來。
在他們的眼里,打自己=媽媽的關(guān)注。
一旦這個等式成立,寶寶就會不自覺的使用他,因為這個等式太好用了。
那個九個月的寶寶就是如此,每當(dāng)他拍打自己腦袋,媽媽會趕緊跑到他的身邊關(guān)心他。你看這招多好用?比在那嗷嗷叫半天好用多了。
孩子的自虐會加重嗎?
很不幸,這個問題的答案是肯定的。
無論是發(fā)泄情緒亦或是獲得關(guān)注,不管孩子出于那種原因開始自虐,都有可能隨著問題的加重而出現(xiàn)自虐升級的情況。
就像一開頭康少媽提到的那個案例。小姑娘自虐的頻率和程度都在升級。
從拍頭發(fā)展到咬自己,從咬自己發(fā)展到自傷,甚至割腕,不是不可能。
發(fā)泄情緒也好、獲取關(guān)注也好,很容易進入一個怪圈。
當(dāng)孩子覺得程度不夠,不能滿足自己的時候,會不由自主的選擇更夸張的方式。更夸張的行為能更好的發(fā)泄或者獲取更多的關(guān)注,這樣的結(jié)果會不斷強化孩子繼續(xù)使用自虐。
就像滾雪球,越滾越大。越來越嚴(yán)重。
真的不是危言聳聽。
咱們八零后九零后這波新時代的父母,應(yīng)該對青春期的自殘和自傷行為并不陌生。都是從那個階段過來的,也都曾經(jīng)叛逆過。
而早幾年蔓延全球的“藍(lán)鯨死亡游戲”,亦是震驚了全世界。
面對孩子的心理健康發(fā)育,我們不能不當(dāng)回事。
如果寶寶出現(xiàn)了自虐行為,父母該怎么合理管教?
我們應(yīng)該如何預(yù)防自虐行為的出現(xiàn)?
這兩個問題就留給下一篇文章吧。
你們會關(guān)注我的對不對?