解除這個(gè)魔咒的秘密就在于學(xué)會(huì)問(wèn)題歸屬。當(dāng)你知道如何歸屬問(wèn)題區(qū)時(shí),就會(huì)清楚,在那樣的時(shí)刻,是對(duì)方處在問(wèn)題區(qū),是他們有情緒,他們有困擾,這是當(dāng)下的事實(shí),也是當(dāng)下的唯一真相。
問(wèn)題歸屬,能讓你更有覺(jué)察,而有了覺(jué)察,你就可以選擇跟以往不同的做法。所以,當(dāng)清楚地知道是對(duì)方處在問(wèn)題區(qū)時(shí),你可以通過(guò)傾聽(tīng)進(jìn)行核實(shí)。如果是因?yàn)槠渌虑?,你可以給予對(duì)方關(guān)懷和陪伴,如果是由于你的某個(gè)行為,你同樣可以通過(guò)傾聽(tīng),協(xié)助對(duì)方走出問(wèn)題區(qū)。