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大K和小K的娘親
2019 2014
發(fā)布于 2021-05-16 · 圖片1

運(yùn)動(dòng)教育

5月16日星期日6Y10M26D
1.天天練app
（1）四刷二年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué) 認(rèn)識(shí)平均分
（2）二刷二年級(jí)思維訓(xùn)練 二年級(jí)計(jì)算 易錯(cuò)題
2.多鄰國 西語法語日語各一練
3.常爸小古文——比上不足，比下有余
4.RAZ N《Cinderella》
5.拉丁舞大課1.5小時(shí)，小課1小時(shí)
6.游泳隊(duì)訓(xùn)練1.5小時(shí)
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2歲
9歲
想法
快6歲開始學(xué)跳繩 我家女娃，平時(shí)比較宅，戶外活動(dòng)偏少?？?歲開始學(xué)跳繩，3月份幼兒園讓打卡跳繩才開始接觸。至今一個(gè)半月的時(shí)間，從最初完全不會(huì)，只能慢動(dòng)作把繩子甩到前面再跳過去，到能跳一兩個(gè)，再到一分鐘能跳10個(gè)，15個(gè)，跳20個(gè)。雖然不能連貫跳，還是有進(jìn)步的。身邊有孩子5歲就開始學(xué)，6歲學(xué)會(huì)后一分鐘能跳100多下的，也有7歲開始學(xué)跳繩，學(xué)會(huì)后一分鐘能跳幾十下的。每個(gè)孩子身體協(xié)調(diào)能力和學(xué)習(xí)能力不同吧。
7歲
10歲
想法
2023修身日記Day 27/300 ??
2023修身日記Day 27/300～

家庭成長【全家精進(jìn)】
家庭會(huì)議在我家的踐行已經(jīng)有一年半載了，最初我們有個(gè)固定項(xiàng)目：說說下周進(jìn)步點(diǎn)。如果真取得進(jìn)步，可以在下一次家庭會(huì)議得到一張心愿卡。但是，這種方式在后來失去了新鮮勁兒，我們也沒有看到一長段時(shí)間下家庭成員的顯著進(jìn)步，我隱約覺得有哪里不對(duì)，但似乎沒有很好的落地方案。

終于，散養(yǎng)了一個(gè)寒假的娃要開學(xué)了，我們?cè)陂_學(xué)前也開了一次家庭會(huì)議。我想起雪萍老師在早課上說一年養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，并且她將這句話進(jìn)行了可視化的踐行。我才意...
今天父親節(jié)
午餐在公園
曬了個(gè)賊死
心心念念要放風(fēng)箏
滿足了滿足了
回家媽媽自娛自樂搭建停車場

睡前讀書自選選了《噗噗噗》和《連在一起》感覺從此要和英文繪本絕緣了，愁人啊愁人，隨著中文表達(dá)水平的飛躍，越來越抵觸英文??搞的媽媽618都沒心思買任何書?????♀??????♀??????♀?父親節(jié)干脆選了個(gè)中文書親子共讀
10歲
13歲
想法
跳繩，一年級(jí)小朋友體育必須會(huì)跳繩，老師還特意說了不要有把手的繩，所以淘寶買了兩條，超便宜，1.8元一條。

橡皮筋，也是淘寶買的，好像2元。昨天到貨了以后就帶著娃和娃的同學(xué)玩了一會(huì)兒，重溫當(dāng)年的記憶，不得不說還是女孩子跳這個(gè)有天賦。

籃球，娃報(bào)了學(xué)校的籃球課外班，家里必須備著籃球，平時(shí)寫完作業(yè)可以在樓下練一會(huì)兒。

毽子，也是小時(shí)候的回憶，帶著娃踢一踢，鍛煉身體協(xié)調(diào)能力。
中秋節(jié)流水賬 1.豐富的假期體驗(yàn)，完成了兩次數(shù)學(xué)課，一次擊劍比賽。參加務(wù)農(nóng)抓螃蟹活動(dòng)。
2.集訓(xùn)隊(duì)的孩子果然厲害，一個(gè)小時(shí)十五道，后面幾道超級(jí)難。我們只能對(duì)半，以為盡力了，應(yīng)該不會(huì)太差。但結(jié)果，有一個(gè)孩子全對(duì)，大多數(shù)錯(cuò)3-5道，最低一個(gè)孩子30分。我們還要加把勁。雖然是線上課，印象最深的有兩處：一是老師講完，好幾個(gè)小朋友舉手說他有自己的方法。二是有幾個(gè)小朋友（家長）舉手說他們哪哪還不懂。
9歲
12歲
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夜間運(yùn)動(dòng) 最近去附近公園的球場運(yùn)動(dòng)成為晚上孩子們活動(dòng)安排不可缺少的一部分，跑一身汗回來洗澡，然后爭分奪秒控制在九點(diǎn)半前入睡，感覺晚上時(shí)間不夠用，一天中和孩子相處的高光時(shí)刻，把夜間運(yùn)動(dòng)當(dāng)做玩耍，元?dú)鉂M滿結(jié)束一天。
6歲
11歲
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“都是為了你好”并不能換來孩子的進(jìn)取心。言傳怎敵身教？ 愛孩子最好的方式是經(jīng)營好自己，給孩子一雙優(yōu)質(zhì)的標(biāo)桿。
你若卓越，孩子想不優(yōu)秀也很難。

十年后，你把你現(xiàn)在的奔馳寶馬給你的孩子，他們會(huì)說太舊了
十年后，你把你現(xiàn)在的蘋果X給你的孩子，孩子們會(huì)說別逗了。
今天，你給孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣+足夠的陪伴+正確的三觀
十年后，他們會(huì)說，老爸老媽你們太明智了。
留給孩子一輩子的財(cái)富，就是你今天給孩子在教育上的投入，這才是一輩子的愛?！

12月6日星期一完成學(xué)習(xí)內(nèi)容
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1、天天練
（1）地理大百科 南方地區(qū) 美麗富饒的BA...
8歲
17歲
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重新養(yǎng)育自己 真好??偶遇這樣的親子????
讀到關(guān)鍵詞：八歲????，喜歡芭蕾??！

拋開課程費(fèi)用、接送時(shí)間精力、沈沒成本等等，來歪個(gè)樓吧～

七零後???????小時(shí)候沒有這麼多選擇，喜歡一切看起來美好的事物，包括芭蕾。被德加畫中的氛圍打動(dòng)，還有天鵝湖扣人心弦的樂曲?直到看到芭蕾舞者足傷，再得知芭蕾的起源??又遲疑了?
但還是喜歡，不惑之後開始把自己當(dāng)女兒養(yǎng)，一個(gè)個(gè)未了心願(yuàn)慢慢來實(shí)現(xiàn)，包括學(xué)芭蕾。
對(duì)我來說芭蕾是運(yùn)動(dòng)??，而且運(yùn)動(dòng)量還不小，只不過是伴著音樂在室內(nèi)按範(fàn)式章法一招一式地練...
8歲
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晚上聽故事停不下來 小孩精力好旺盛啊，是不是白天起床晚？沒玩夠，沒瘋夠？沒有得到滿足？精力沒有得到釋放？
我家老大晚上一直不愿意睡覺，讀完英語，還要自己看書，反正整天就是一種看不夠、玩不夠、晚上不愿睡，得不到滿足的樣子，九點(diǎn)上床，十點(diǎn)多才能睡著，第二天早上起不來。
前一段學(xué)校發(fā)了線上運(yùn)動(dòng)會(huì)的號(hào)召，每天晚上仰臥起坐、體前屈、跳繩，還有天天跳繩上面那些小運(yùn)動(dòng)，蹦蹦跳跳的，現(xiàn)在晚上躺床上事兒少了。
#習(xí)慣培養(yǎng)#

我人生的第一場馬拉松 我的第一場馬拉松
20241028新鮮出爐的完賽證書。
20241027我完成了人生的第一場馬拉松，半程馬拉松。
平時(shí)最遠(yuǎn)也就跑過15公里，還是在去年。今年工作比較忙，腳也因?yàn)椴煌蚴苓^幾次傷，跑得比較少。
知道中簽了，定的目標(biāo)就是完賽，別的不強(qiáng)求。
前10公里跟平時(shí)跑得配速差不多，有賽場上氛圍的加持，跑得也比較連貫。后面11公里，每跑1公里就在心里默默的倒數(shù)。之前受傷的右腿膝蓋開始疼，把參賽包里配的止疼藥用上了，有緩解，但疼痛還在，只能一路跑跑走走，堅(jiān)持完一公里又一公里。...
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