偽“體育委員”媽來(lái)發(fā)言。現(xiàn)在孩子玩過(guò)的運(yùn)動(dòng)有平衡車(chē)，bmx，跑酷，足球，籃球，羽毛球，游泳。非常雜。

學(xué)前體育不要想著高大上，上來(lái)就掌握一門(mén)技能。任何定向技能都需要大量的枯草練習(xí)打基礎(chǔ)。比如羽毛球，練習(xí)一年發(fā)球，孩子根本感覺(jué)不到樂(lè)趣。多鼓勵(lì)，先培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。

體育項(xiàng)目本身也和孩子的身體發(fā)展密切相關(guān)。比如群主說(shuō)的游泳，我個(gè)人不建議很早學(xué)。包括我們家孩子6歲半，身體素質(zhì)各方面已經(jīng)領(lǐng)先其他孩子的情況下，我也沒(méi)覺(jué)得他掌握的很好，后悔學(xué)的早了（遲早能學(xué)會(huì)的，就是效率不高）。我身邊5歲學(xué)游泳的孩子大部分都學(xué)不會(huì)（我是指大部）。更何況游泳還容易感冒，小時(shí)候換衣服洗澡給大人帶來(lái)麻煩。我更傾向孩子和爸媽一起玩水，熟悉水性。如果正式入門(mén)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可能需要對(duì)孩子有更多的評(píng)估，對(duì)運(yùn)動(dòng)要做一些功課。比如他這個(gè)年齡大概能到什么程度。

其他運(yùn)動(dòng)也是如此，學(xué)前我覺(jué)得比較好的是騎自行車(chē)，跳繩，拍皮球。家里有條件買(mǎi)一個(gè)蹦床和單桿，看到就耍一耍。上肢力量，下肢力量和核心都能鍛煉到。培養(yǎng)專(zhuān)注力還幫助長(zhǎng)高?；蛘哔I(mǎi)一些掌握平衡性的道具。孩子的身體素質(zhì)好了之后，自然能做到很多動(dòng)作，自信來(lái)了自然會(huì)更想挑戰(zhàn)新的。

其他就是多戶外探索，很多運(yùn)動(dòng)是相通的。

實(shí)操的話如果認(rèn)為希望孩子培養(yǎng)堅(jiān)持的品質(zhì)，跳繩和拍皮球就可以了。每天練習(xí)肯定會(huì)有好成績(jī)，立竿見(jiàn)影。

至于我說(shuō)騎自行車(chē)是事關(guān)自信的，會(huì)騎自行車(chē)，能去很多地方玩，能交到好朋友。

關(guān)于耐力，我個(gè)人認(rèn)為需要大一點(diǎn)的孩子來(lái)培養(yǎng)。太小沒(méi)必要，還是比較枯草了。